随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，几种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，对于这些新的健康警报，应引起足够的重视。
光源综合征
许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个屋子照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在强烈的灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳。还有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性；灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，会造成人体心理节律失调，精神不振。
对策：欧洲电工委员会早在1997年就禁止在有电脑荧光屏的办公室安装使用电感镇流器的日光灯，因为在灯光下使用电脑，通常电感镇流器日光灯的频闪和荧光屏的帧幅闪动重叠，形成光共振，对人的视觉系统伤害很大。同时要注意光线的亮度，太暗会使眼睛的屈光系统产生变化，导致近视的发生；太亮则会使人会感受到眩光，严重时还会损害视觉功能。
夜餐综合征
夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜间进食过多高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。此外，夜餐会影响夜间睡眠质量，导致神经系统功能紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。
对策：不要把夜宵当作正餐来吃，适当补充能量即可。品种可多样，量一定要小，最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果。另外，夜宵与睡眠间隔的时间不能太短，应该休息一两个小时。
熬夜综合征
城市中越来越多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。
对策：如果万不得已非得熬夜，首先，吃一颗维生素B群营养丸，能增强人体抗压力及有效解除疲劳。提神饮料最好不要选择咖啡，而以绿茶为最佳，还能消除体内多余的自由基，让人神清气爽。胃肠不好者，推荐以枸杞子泡茶，还有解压明目的功效。时时记得做深呼吸，有助肌体放松。
盒饭综合征
工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常吃容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外一些不新鲜的肉品及炸、煎的烹饪方式，也容易导致肠胃疾病。
对策：为了节约成本，多数快餐不会提供最新鲜的时令蔬菜，因此盒饭属于不平衡膳食，长期食用容易热量超标。建议点餐时注意“123比例”，即食物总量中，1/6为肉或鱼或蛋类，2/6为蔬菜，3/6为饭或面或粉。此外，还可每天自带水果、酸奶，作为补充。
ZC530.com延伸阅读
很多都市白领久坐不动已经成了一种习惯。所以，对于上班就开始坐着工作的女性该如何做好保健呢?这也是当下不少的都市人面临的问题，面对这种非一般的工作常态，该如何做好职场保健呢?下面就是针对白领久坐不动的社会现象，大家需要了解的知识，从而希望可以帮助大家保障职场健康!
白领久坐可能诱发的疾病
女人怎么保养自己呢?我们知道，女性要是长期的久坐不动也会引发常见疾病。为了呵护健康，女性怎么保健身体呢?女性要是长期久坐不动可能会催生了一种久坐病，其中颈椎病和痔疮就是常见的病状。对于职场丽人来说，久坐不动还会带来身材肥胖的苦恼。
办公一族并非不想运动，只是工作太忙，抽不出时间到健身房或者户外进行运动。其实，运动不一定要到户外或健身房，利用办公室里的桌椅就能进行。简单的几个动作，也可以让你避免久坐病和身材臃肿的困扰，做到很好的白领保健。
久坐会诱发疾病
世界卫生组织曾经发布一个报告表明，全世界每年有200多万人死于久坐引发的心脏病、糖尿病等。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动引起的。专家指出，久坐不动的危害很大，不仅会导致气血不畅、肌肉松弛、倦怠乏力，严重的还会影响到血液循环，导致大脑供血不足，伤神损脑，精神厌抑。
因此，人如果久坐，不仅会造成肥胖、身材变形，还可能诱发多种疾病。研究表明，颈椎病、腰椎病、食欲不振、尾骨受伤、坐骨结节性囊肿、肌肉酸痛、痔疮、便秘等疾病都和久坐有关。除了久坐，过多的伏案写作或电脑打字也易引发手腕部疼痛，甚至肘部疼痛等。可见，坐以待毙绝非危言耸听，办公一族一定要注意，切不可长时间坐在椅子上不动。
办公室健身好处多
要防止久坐病的出现，最好的手段就是运动。如果实在没时间，其实办公室也可以变为健身的场所。健身教练认为，在办公室健身，不需要过分计较时间的长短和空间的大小，也不需要太多专业工具，办公室的桌椅足以成为辅助道具，只要坚持每天抽出10～15分钟运动即可。
小编碎碎念：关于职场保健的内容很多，以上就是值得大家学会习的运动方法，希望大家可以试一试哦，职场女性压力大，所以，我们也是建议职场白领需要适当在办公室做些小运动，这样可以缓解压力。所以，想要保持良好身体状况的女性，一定要保障自己的职场健康，这样才可以时刻提神醒脑!
白领如何赶跑职场潜伏疾病?现在由于工作节奏快，很多白领一族在职场中忙碌工作，很容易忽视自己的身体健康，尤其是女性在职场中更容易患上职场潜伏病，影响女性健康。那么，白领如何赶跑职场潜伏病呢?下面就让女性小编来为你支招吧。
颈腰椎病
处方：办公室做做小动作
对于经常坐办公室的人们来说，颈腰椎病恐怕是最易被控诉的疾病了。长期伏案工作、久坐不动的人们，是颈腰椎疾病的高危人群，因为人长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而颈椎疼痛。颈椎病不但使人头晕、头疼、脖子发僵、头皮发麻、上肢麻木或疼痛、肩痛、恶心、心慌，严重的还可能致人瘫痪。
专家支招：要预防颈椎病，多活动肯定是有好处的。每坐一小时左右最好站起来活动一下。平时可以尝试加强颈、腰部的功能锻炼，增强这些部位的肌肉力量，这可以增强颈腰椎的稳定性以及抗劳损能力，比较适合的运动有蛙泳、打球、跑步等。在办公室时还可以做一些小动作来增强颈部肌肉力量，如做颈部前屈、后伸的动作，还可以向侧后方做回头望月式的旋转，或用头写米或画圈。一旦诊断为颈腰椎病，则要根据自身病情听取医生意见再制定自己的运动处方了。
干眼症
处方：多吃胡萝卜勤开窗通风
如今办公室大多使用中央空调，很多写字楼还门窗紧闭、不易通风，室内电脑等电器大量聚集，使得空气质量下降、空气干燥，加上闪烁的屏幕以及长时间盯着电脑，用眼过度，使得办公室一族里干眼症的患者越来越多。干眼症，顾名思义，即是指患者感觉眼睛干涩、眼泪少，不过也有部分病人眼泪反而增多。睡眠不足、精神紧张、环境干燥、长时间使用电脑、驾驶汽车、阅读、佩戴隐形眼镜等导致泪液质量下降，都可能引发干眼症。
专家支招：对付干眼症，除了注意休息、保护眼睛外，还要经常给环境通风，给干燥的空气加湿，必要的可以使用人工泪液，但千万不要自行购买眼药水来点。而在饮食上可以多吃一些富含胡萝卜素的食品以及富含维生素、蛋白质的食物。
腕管综合征
处方：手臂不悬空、勤做手部操
经常使用键盘和鼠标，手腕要承受反复和过度的活动，就有可能发生水肿，使腕管中的正中神经受压，导致食指或中指疼痛、麻木，拇指肌肉无力甚至萎缩，手腕疼痛，手指也失去了灵活性而且常出现关节痛，这就是腕管综合征，也有人称之为鼠标手。有的人疼痛感还会由腕部一直殃及上肢甚至颈部。
专家支招：使用鼠标时手臂尽量不要悬空，最好在肘部找一个支撑，减少手腕受力。每工作一小时左右就休息一下，多做一些握拳、捏指动作，如将手指用力向手背的方向扳。或者选择一些握力器、手部健身球等。同时，还要避免手部受凉。
雅皮士流感
处方：放慢生活节奏
浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫雅皮士流感，介于健康和疾病的中间地带是最易在办公室白领间流行的疾病。由于有些患者有猝死危险，雅皮士流感也可以说是过劳死的预备军。
专家支招：伦敦最近兴起了一项名为慢活节的运动，提倡慢节奏生活，甚至要对街头步履匆匆的快节奏一族开超速警告单，其目的就是让长期处于快节奏、高压力生活下的现代人放过自己，放慢脚步，享受生活，在工作之余多抽出点时间放松自己，做些自己喜欢的事，多陪陪家人朋友，同时尽量保持有规律的生活、充足的睡眠、适量的运动，对雅皮士流感自然也就有抵抗力了。
女性小编温馨提醒：工作重要，事业也很重要，但是，身体健康才是最重要的根本，因此，白领一族要注意保健自己的身体，让自己在享受工作的同时保持健康。
随着社会的发展和进步，人们的生活和工作的压力越来越大，而白领的竞争残酷，使白领在心理健康方面有了越来越严重的问题，事实上，有很多白领由于心理压力太大，精神高度紧张，已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病症状。下面就是女性小编搜集的白领族易患的5大心理疾病，白领们要警惕了!
1、网络中毒
网上恋爱、网上情人、网上约会，她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪，到BBS里捣捣乱，十分疯狂全占，一点儿正经没有。
2、心力衰竭
对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的机会，她们一律报到。要飙车，要蹦极，要开PARTY，要没完没了发短信唉!终不免心肌劳损而逝。
3、安逸而死
除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣，存折基本不动，脑袋基本不用。因为长期两耳不闻窗外事，一心只看小资书，导致目光短浅，如养在深闺的十二楼的女人，一是落后于时代，为时代所淘汰，二是落后就要挨打，被强人逼死。古人云：生于忧患，死于安乐。信之!
4、忧郁症
小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在天生我才无处用的顾影自怜中。她们的口头禅是：人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。
5、孤独症
她们最欣赏的话是在路上，所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是：只爱一点点，只爱陌生人，只爱不言婚。小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最终的结局是两种：或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去，或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同：都太孤独。
女性小编温馨提醒： 随着社会的发展和进步，人们的生活和工作的压力越来越大，而白领的竞争残酷，使白领在心理健康方面有了越来越严重的问题，事实上，有很多白领由于心理压力太大，精神高度紧张，已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病症状。
都市白领的理财意识日益增强，但是很多人却仍然多理财一知半解。理财的十大毛病让你干理财不见钱。是不是偶尔会郁闷：怎么干理财却不见财?那么就要检查一下，以下理财小毛病，你犯了哪些。
毛病一：忘记最根本的理财手段存钱
理财师咨询的一位市民，家庭年收入超过20万，但是两口子花钱都大手大脚，存款几乎没有,他们奉行的是能花钱才能赚钱。
药方：资产的积累非常重要，而存钱是最简单也最实用的理财手段。
毛病二：就爱买房子
固定资产占比过高许多市民觉得买房子是很保险的投资方式，所以手头一有钱，就去买房子。其中有个家庭买了五套房子，占到家庭资产的95%;另一位年轻人，买了四套房子，背上了80多万房贷。
药方：理财师们建议，固定资产虽然保值功能比较，但是增值的空间有限，而且变现能力较差。所以，固定资产在所有家庭资产中的占比最好不要超过60%。
毛病三：从众心理重
别人赚钱就跟风前两年股市火的时候，不管是炒股还是买基金，轻松就能赚钱，这让很多根本不懂的人也一头扎进了资本市场。
理财师接待的一位**，两年前看到朋友炒股赚了钱，自己什么都不懂，就把自己的20多万存款全部扔进了股市，心里想着半年恐怕就能翻一番。可是，当时沪指已经5000多点了，随着股市大跌，**的股票市值最差时缩水三分之二，如今还亏着三分之一。
药方：在对自己的情况充分了解之后，再制定一个长期的理财计划，尤其注意，自己不懂的东西千万不要碰。
毛病四：买保险不保大人只保小孩
现代人都疼爱孩子，把所有好东西给孩子都在所不惜。有一个家庭，给1岁的孩子购买了各种保险，总保额为20万元。但是孩子的父母却几乎没有买商业保险。
药方：家庭的经济支柱应该是保险的主要对象。此外，关于孩子的保险有规定，18岁以下的青少年如果身故，能享受的最高保额为5万元，买多了也没用。
毛病五：妄想一夜暴富
许多人对于理财没有清醒认识，认为理财就是投资赚钱，有的人甚至认为，要一年内资产翻几番，才算真正的理财。
药方：理财就是通过对家庭资产状况和理财目标的分析，制定长期的科学规划，让生活水平蒸蒸日上，最终达到财务自由。一夜暴富不是理财，坚持长期投资的理念才是正确观念。
毛病六：凭年轻忽视保险
人寿理财经理接待了一对年轻夫妇，成为忽视保险的典型。他们收入较高，拥有两套房子，房贷40万。但是在保险方面，他们只有社保，商业保险几乎没有，女方的单位给员工买了一些商业保险，但她根本不知道具体内容。
药方：建议年轻人不能忽视保险的重要性，尤其是年轻人处在事业的上升期，一旦生病或者发生意外，将给家庭带来巨大的打击。
毛病七：没有长期规划只注重当下
理财师接待了一位40多岁的市民，资产超过500万。但是理财师发现，这些资产主要是铺面和厂房，对于保险规划和养老计划，这位市民还没怎么想过。
药方：很多都市人都只知道拼命挣钱，准备挣到了钱就休息，但是对于未来却没怎么考虑。所以,应该从现在开始，建立长期规划。
毛病八：紧急备用金不充分
理财经理指出，很多家庭都忽视了这一点，股票、基金、房子一大堆，但是用于救急的现金很少。
药方：虽然把钱放在银行存活期没有多大的增值效果，但还是应该将3～6个月的收入作为家庭紧急备用金，以备不时之需。
毛病九：不明确自己的支出和收入
理财经理接待的一位市民花钱大手大脚，根本不清楚自己的收入和支出，一个月下来没什么结余。
药方：从理财的角度来讲，收入-存款=支出，而绝不是收入-支出=存款。应该每个月一拿到工资，就存一定比例的钱到银行，可以采用零存整取或者基金定投，剩下的才是支出部分。另外，记账是一种很原始但是很有效的理财方式。
毛病十：投资渠道单一
这个问题在前来咨询的人中比较普遍。有人把80%的钱投入股市，有人买了几套房子还想再买。
药方：从自己的风险承受能力出发，建立科学的资产配置。如果大部分的钱投资股票，风险过高;而全是房产的话，也会让你的资产变现能力降低。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《白领理财常犯的大病》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
现今白领对自身理财意识日益增强，不过真正了解如何理财的人却不多，很多人都是对此一知半解。有的人还会偶尔郁闷：为什么理财却不见财？那么就要检查一下，以下理财小毛病，你犯了哪些？
毛病、1
从众心理重
几年前股市火的时候，不管是炒股还是买基金，轻松就能赚钱，这让很多根本不懂的人也一头扎进了资本市场。
理财师接待的一位客户，几年前看到朋友炒股赚了钱，自己什么都不懂，就把自己的20多万元存款全部扔进了股市，心里想着半年恐怕就能翻一番。可是，当时沪指已经5000多点了，随着股市大跌，客户的股票市值如今还亏着三分之一。
药方：制定一个长期的理财计划。不懂的东西千万不要碰。
毛病、2
轻储蓄
向理财师咨询的一位市民，家庭年收入超过20万，但两口子花钱大手大脚，存款几乎没有，他们奉行的是能花钱才能赚钱。
药方：资产的积累非常重要，而存钱是最简单也是最实用的理财手段。
毛病、3
固定资产占比高
许多市民觉得买房子是很保险的投资方式，所以手头一有钱，就去买房子。其中有个家庭买了5套房子，占到家庭资产的95%；另一位年轻人，买了4套房子，背上了80多万元房贷。
药方：理财师们建议，固定资产虽然保值功能比较好，但是增值的空间有限，而且变现能力较差。所以，固定资产在所有家庭资产中的占比最好不要超过60%.
毛病、4
买保险只保孩子
现代人都疼爱孩子，把所有好东西给孩子都在所不惜。有一个家庭，给1岁的孩子购买了各种保险，总保额为20万元。但是孩子的父母却几乎没有买商业保险。
药方：家庭的经济支柱应该是保险的主要对象。此外，关于孩子的保险有规定，18岁以下的青少年如果身故，能享受的最高保额为5万元。
毛病、5
重眼前轻长远
理财师接待了一位40多岁的市民，资产超过500万。但是理财师发现，这些资产主要是铺面和厂房，对于保险规划和养老计划，这位市民还没怎么想过。
药方：很多都市人都只知道拼命挣钱，准备挣到了钱就休息，但是对于未来却没怎么考虑。所以，应该从现在开始，建立长期规划。
毛病、6
投资渠道单一
这个问题在前来咨询的人中还是相当普遍的。有人把80%的钱投入股市，有人买了几套房子还想再买。
药方：从自己的风险承受能力出发，建立科学的资产配置。如果大部分的钱投资股票，风险过高；而全是房产的话，也会让你的资产变现能力降低。
毛病、7
紧急备用金不足
理财经理指出，很多家庭都忽视了这一点，股票、基金、房子一大堆，但是用于救急的现金很少。
药方：虽然把钱放在银行存活期没有多大的增值效果，但还是应该将3~6个月的收入作为家庭紧急备用金，以备不时之需。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《七大白领理财常犯的大病》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
现今白领对自身理财意识日益增强，不过真正了解如何理财的人却不多，很多人都是对此一知半解。有的人还会偶尔郁闷：为什么理财却不见财？那么就要检查一下，以下理财小毛病，你犯了哪些？
毛病、1
从众心理重
几年前股市火的时候，不管是炒股还是买基金，轻松就能赚钱，这让很多根本不懂的人也一头扎进了资本市场。
理财师接待的一位客户，几年前看到朋友炒股赚了钱，自己什么都不懂，就把自己的20多万元存款全部扔进了股市，心里想着半年恐怕就能翻一番。可是，当时沪指已经5000多点了，随着股市大跌，客户的股票市值如今还亏着三分之一。
药方：制定一个长期的理财计划。不懂的东西千万不要碰。
毛病、2
轻储蓄
向理财师咨询的一位市民，家庭年收入超过20万，但两口子花钱大手大脚，存款几乎没有，他们奉行的是能花钱才能赚钱。
药方：资产的积累非常重要，而存钱是最简单也是最实用的理财手段。
毛病、3
固定资产占比高
许多市民觉得买房子是很保险的投资方式，所以手头一有钱，就去买房子。其中有个家庭买了5套房子，占到家庭资产的95%；另一位年轻人，买了4套房子，背上了80多万元房贷。
药方：理财师们建议，固定资产虽然保值功能比较好，但是增值的空间有限，而且变现能力较差。所以，固定资产在所有家庭资产中的占比最好不要超过60%.
毛病、4
买保险只保孩子
现代人都疼爱孩子，把所有好东西给孩子都在所不惜。有一个家庭，给1岁的孩子购买了各种保险，总保额为20万元。但是孩子的父母却几乎没有买商业保险。
药方：家庭的经济支柱应该是保险的主要对象。此外，关于孩子的保险有规定，18岁以下的青少年如果身故，能享受的最高保额为5万元。
毛病、5
重眼前轻长远
理财师接待了一位40多岁的市民，资产超过500万。但是理财师发现，这些资产主要是铺面和厂房，对于保险规划和养老计划，这位市民还没怎么想过。
药方：很多都市人都只知道拼命挣钱，准备挣到了钱就休息，但是对于未来却没怎么考虑。所以，应该从现在开始，建立长期规划。
毛病、6
投资渠道单一
这个问题在前来咨询的人中还是相当普遍的。有人把80%的钱投入股市，有人买了几套房子还想再买。
药方：从自己的风险承受能力出发，建立科学的资产配置。如果大部分的钱投资股票，风险过高；而全是房产的话，也会让你的资产变现能力降低。
毛病、7
紧急备用金不足
理财经理指出，很多家庭都忽视了这一点，股票、基金、房子一大堆，但是用于救急的现金很少。
药方：虽然把钱放在银行存活期没有多大的增值效果，但还是应该将3~6个月的收入作为家庭紧急备用金，以备不时之需。
在职场领域，如果我们要想升职加薪的话，最很重要就是揣摩领导了，要了解领导是一个什么样的人，知道领导是什么类型的人。只有我们知道了领导是什么类型的人，我们才能让自己更好的与自己的领导相处。那么在职场中有哪些类型的领导是需要我们来识别的呢?今天小编就来说一说!
老师型
在工作场所，我们会遇到这样的领导，他们总是喜欢以老师的身份来命令我们来做一些事情。即使他们的下属很好地完成了这项任务，他们也是习惯性的对下属挑剔毛病。他们不喜欢称赞他们的下属，算有时候他们心血来潮了表扬了自己的下属，我们也认为这是非常假的。我们也喜欢这种类型的领导者他总是喜欢告诉我们他当年的情况。就是这样，但在他们看来，如果自己的下属做错了事情自己可以教训，但是别人是不行的。
所以，在工作中遇到这样的领导，如果想和他们和睦相处，就应该尊重他们，多问他们一些我们不理解的事情，他们更喜欢这样的职员。
师兄型
在职场中工作的时候，每一个人遇到的领导大多都是不一样的，但是在职场中有这样一种类型的领导，就是他们是比较容易让人相处的，他们总是习惯照顾自己的下属，甚至有时候是会关心下属的私人生活。如果当你刚进入职场中的话，那么他不会一下子就给你安排比较难的任务，而是会给安排简单的任务，让你一步一步来完成。当你自己完成得不好的时候，他也是会鼓励你的，比较会在乎你的感受。
所以遇到这样的领导，我们一定要感恩，毕竟是少数的。但是我们在工作中一定要表现出比较强的上进心，要努力工作，这样他们就会安排更多的任务来让你成长。
控制型
在职场中有一类型的老板相信我们如果遇到的话，不是那么喜欢的。他们就是不需要你有太多的思想，就是要你执行就可以了，他们的控制欲是比较强的，当有任务下达的时候，他们是不需要自己的下属有什么意见的，只管接到了任务就做，不要问什么，也不要提什么意见。
如果你还想在这类领导下工作的话，那么就要把自己当成了一个工具，领导让你做什么你就做什么，只要按照他们的意见来行事就可以了。所以遇到这样的领导一定要好好识别了。
实战型
在公司里，我们都想得到领导的认可，可以上自己的能力职位提升。在职场中有一类领导是实战型的。他们都是有着非常强的专业能力，他们同时也是一个比较骄傲的人，这样的人在做事情的时候，是很果断谨慎的，干脆利落的。
所以我们在与这样的领导相处的时候，要想他们认可你的话，那么你就要让自己成为一个优秀的人，要不断提高自己的工作能力，在跟他们汇报工作的时候是能够跟上他的思维的，当安排任务给你的时候，一定要及时完成，不要拖泥带水的，一定要干脆利落。
推责型
在职场中什么类型的领导都是会有的，我们有时候也会遇到一种领导是比较爱出风头的，在开会的时候是比较爱表现自己的，当公司有任务下达的时候，总是很喜欢揽到自己的部门来做。但是一旦出现了问题的时候，他们不是推到其他的部门，就是推给自己的下属。
在职场中当我们知道我们的领导属于这种类型时，我们现在可以让自己变得更加顺从，当他在出风头的时候我们也不要理会 。如果真的是出了问题，那么我们必须找到解决问题的方法。。反正就是功劳是领导的，错误是自己的。
结束语：在职场中，我们前期发展肯定都是要靠自己的领导来提携的，除非是自己创业当老板了。所以在进入职场的时候，最重要的一步就是让自己快速的识别自己的领导，清楚的知道自己的领导是一个什么样的人，只有这样我们才能让自己更好跟自己的领导相处。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《白领：电视征婚，相亲还是娱乐？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
深夜，时钟敲响十二下，你是否还在一边上网，一边开着电视机？还单身着的你，也许盼望着早日找到自己的另一半。
生活节奏的加快，缩小了“白骨精”的生活圈子。都市男女之间的“相亲”开始转向报纸征婚、电视征婚、网络交友。近来，谈话类节目《相伴到黎明》从广播升级到电视，其“零点档”也做起了电视征婚。夜深了，你是否会因感情问题睡不着觉？你或你身边的朋友，会不会走上荧屏“谈情说爱”？
为交女友，舍弃高薪辞职
金桂（职员）
表弟以前是一个找不着“另一半”的注册会计师，28岁了，还在单身行列里晃悠着，忍受着孤独感的煎熬。有什么办法？别人花前月下谈情的时候，他却在没完没了地加班；别人放假，他却在出差，背着笔记本电脑东跑西颠。
有一次，他看到一篇报纸副刊征婚专版上的心情故事。说有一个女孩，每天一打开博客，就会收到一位谦谦君子的评论帖子，一来二去，两人熟悉了，其间发生一些感人的波折，最终有情人终成眷属。表弟被感动了，心灵也仿佛开了一扇窗，也尝试在博客圈里找女朋友，只要有时间，就在心仪的博客里回帖。看人家博客的头像，分明是个文静的女孩；博文的内容，说的全是女孩子的事，这还会有错儿？
和博主不远不近地交往了半年多，谜底才揭开：人家的孩子都会打酱油了。此次受挫，让表弟的一腔“情”趣降至冰点。气得他妈给他好一通数落：“征婚专版上的文章，又不是新闻报道。作者为了混稿费，当然口吐莲花了，只有你这样的傻子才当真。”
后来，在家人劝说下，表弟从会计师事务所辞职，找了一份朝九晚五的稳定工作，收入一般偏上，但旱涝保收。经济上虽有不小损失，但毕竟能腾出时间找女朋友了。同事给他介绍女友，他看对眼后，实心实意地猛追，和女友频繁约会，看电影、逛商场，很快就如胶似漆不可分离，结婚的日子指日可待了。
其实，网络征婚、报纸征婚，甚至电视征婚都是手段，再透明、再可靠，也就起个牵线搭桥的作用，即便顺利地牵了线，两人真正接触、了解、升温还需要时间。表弟现在除了上班，重点就是和女朋友交往。他自己也承认，如果早谈对象，当年甭想拿下注册会计师。可见，谈恋爱是一个耗时耗力耗财的活儿，两个通过相亲认识的男女，没有长时间的接触相处，最终很难走进婚姻殿堂。
遗憾的是，如今的“白骨精”们，除了生活圈子狭窄之外，最缺的就是时间。解决不了这个问题，什么交友方式全白搭。现代社会，两情若能长久，就得在朝朝暮暮。光在网上白话，只是吸引眼球的作秀，离真正需要的生活差远了。
将“零点征婚”拒之门外
白云（行政）
孤枕难眠。
孤枕难眠的，总是各有各的不堪。
有的是还没体会过怦然心动的感觉，有的是爱上了不该爱的人，有的则是刚刚失去爱的力量，而有的，或许仅仅是因为不想把枕头让出一半给旁人。
不管出于何种原因，孤枕难眠总是件令人憋闷的事，所以，这年头，凡是与征婚、相亲沾边的商业行为，才会稳赚不赔。特别是每到夜阑人静，脆弱和寂寞都到了无法抵御的时候，各种各样的征婚、交友节目便纷纷粉墨登场。
拧开收音机，主持人温柔的召唤直抵心扉：“各位男士，如果你对电话中这位温柔娴静的小姐感兴趣，请千万不要犹豫，拿起你的电话，拨打我们的热线，工作人员会为你们牵线搭桥，或者你也可以直接在电波中倾诉对她的爱慕。相信我，一个好听声音的后面，必定有一颗善良纯真的心灵!”
听了觉得肉麻？关掉收音机，打开电视，不小心又看到了蛊惑人心的电视征婚：“不要犹豫，不要害羞，将要相伴一生的白马王子，很可能就在荧屏前等待着你的出现！请拿起电话，或者打开电脑，让我们感受到你对爱情的执著和迫切！”
当然，比起电视直销中半路出家的主持人来说，征婚交友节目的主持人要大方得体许多，至少不会声嘶力竭地胡乱吹嘘，让人看一眼就觉得心烦意乱。可是，说到底，这两种节目在本质上又有多大区别呢？只不过，前者是直截了当的推销叫卖，后者则是打着爱情之名号。
诚然，我理解参与者的心情，也尊重他们的选择。但我自己，向来不屑于参加这些目的明确，甚至可以称得上十分功利的活动。爱情，是要用心去等待和守护的，怎能明码标价，开出种种条件，等着别人来投标、竞价？这样的结合，或许可以得到婚姻的结果，却不会有爱情的浪漫和激情。信守“宁缺毋滥”的我，宁愿把收音机、电视机、电脑统统束之高阁，将“零点征婚”拒之门外，而在一次次林荫小径的散步中期待邂逅。
权当娱乐一回
金鹿（采购经理）
要论电视征婚类节目的影响，当属娱乐频道的“相约星期六”。因为这个节目开播至今已有十个年头，而且还不曾有衰退的迹象。
然而说起它配对的成功率，却不怎么让人乐观。有材料统计说，从第一期到如今，携手走进婚姻殿堂的，约有200对。我们可以算一下，这档节目，每星期一次，每次有5对男女出场，一年有50多个星期，十年来总共有6000多人参加这档节目。如今成功200对，很显然，成功率不怎么样。对于绝大多数人来说，丘比特的神箭没能把他们射中。
我的一位大学同学也有一次“相约”失败的经历。那天在演播室里，他和一位女生被撮合成为“友情配对”。开头做游戏什么的也蛮默契，一旁的老师给他们打了一个高分。相互提问题时，那位漂亮姑娘也显出极大的诚意。可进行到“有情就牵手”时，主持人喊出“三二一”后，漂亮姑娘却无动于衷。另一主持人问她为何不作选择，回答又是那样千篇一律：“接触时间短，把机会留给电视机前的观众。”
“当时我很难堪，那么多人看着我。”事后，同学不无怅然地对我说。我开导他：“‘相约星期六’，无缘难牵手。本来就是一档娱乐类节目，博观众们开心一笑罢了。参加了一期节目，权当秀一场，娱乐一回。”
荧屏上看到心仪女孩
Petal（公司职员）
近来，零点档的《相伴到黎明》成了身边小姐妹们的话题。诸如张三长相不错，李四品位不高，等等。尽管观者不少，但是多半只是当作子夜放松情绪的娱乐节目欣赏，或是新版的《相约星期六》看热闹，没有人认真对待。
有人对这个荧屏“征婚秀”节目颇有微辞，认为它是“十三点”男女的集体作秀，也有人说它是剩男剩女的“二手市场”。其中有一名“二奶”亮明身份出镜征婚，更是引来了一片非议。对此我有不同看法，所以闷声不响。
电视征婚早已有之，电视婚恋节目《相约星期六》就是成功的例子。男女姻缘是一种缘分，荧屏征婚，对未婚男女是多了一种结缘的机会，应该是好事，又没有惹着谁。至于是交友也好，作秀也罢，尽可以随人家自由发挥，其他人何必那么刻薄呢？
我的一个堂弟，就是通过荧屏婚恋节目与堂弟媳相识，最终成就了姻缘。他是清华大学毕业的高材生，在美国取得博士学位后，留在美国发展，有体面的工作和可观的收入。他一心想娶一个中国老婆，准备将来回国生活。一次偶然机会，在一档电视征婚节目中看到了我现在的弟媳，对荧屏上的她一见钟情。于是，通过电视征婚的牵线，两人开始了太平洋两岸的网恋。
由于时差的关系，这两人只能一早一晚坐在电脑前，通过摄像头“面对面”谈情说爱，后来哪天不“见面”就睡不着觉，比面对面还缠绵。这种“荧屏实况恋爱”延续了近半年，天天如此，最后居然开花结果了！去年春节，表弟突然飞回来，直奔湖南，与从未谋面的恋人完婚，把叔叔婶婶惊得目瞪口呆。现在，人家小两口在美国生活得有滋有味，只等老婆读出博士学位一起回国发展了。
也许这是一个特例。但谈恋爱本来就没有固定模式。有缘千里一线牵。电视征婚，不能排除有人作秀，但是终究为一部分都市男女提供了一个相识的平台。应该容许它试试。
相亲不如网恋
顾捷（技术员）
最近，同事小丽的衣着打扮档次似乎陡然升级了，后来才知道，她开始经常参加媒体举办的白领相亲活动。
“现在这年月，还用得着相亲吗？太老土了吧？随便网恋一下，就可以混个结婚证……”小马对小丽的举动很不理解。
“网恋？那是小孩子玩的，根本靠不住，一不留神就吃亏上当。相亲很土吗？又不是媒婆介绍的，是媒体组织的，档次、可靠性都有保障……”小丽说。
小丽的想法代表着许多白领的看法，现在的白领大多数超负荷工作，社交圈子只是小范围同事，另外就是网络上的虚拟熟人。谈恋爱，同事太熟，不好下手，而且审美疲劳。网恋，看似简单，其实也颇费工夫：对方是什么样的人全无了解，需要很多时间去互相沟通。所以，小丽的选择看起来很简便，而且牢靠。
然而半年之后，小丽却放弃了，还反省自己当初的天真：“唉，参加这种活动，有人思想不干净，纯粹来找一夜情的。刚认识几天就敢动手动脚。你要是态度不坚决，就试探去开房间上床……有几个家伙，好像还没离婚，也来参加。”
没想到这么复杂，比网恋还靠不住，大家免不了感慨一番世风日下。从其他参加类似联谊会、相亲会的人那里了解情况，大抵也是如此。某些人或许原本并非色狼，在这种场合却以彼此都很忙、见面机会少、孤独等种种理由，想搞“短平快”。假如得手次数多，就成了习惯。把好好一个相亲会，变成了寻求性伙伴的露水夫妻会。
媒体毕竟不像计划经济时单位的工会，他们无法对相亲的人完全负责，无法替你了解对方是什么样的人。所以如果你抱着省事可靠的目的来参加这类相亲，也许会很失望。
网恋其实比较适合忙碌的白领，毕竟可以在工作间歇进行，一旦彼此有感觉再在生活中交往，判断对方是否适合自己。网络时代初期，媒体曾讨论过网恋问题，大多数人认为网恋不可取、不现实；如今网民已经超过一亿，新婚夫妇中网恋姻缘比例很高，已经是白领解决个人问题的主要渠道之一。
其实相亲也好、网恋也好，婚姻是大事，必须投入足够精力去互相了解，只想走捷径往往会失败。
秀出知名度
曹班（销售）
我的一个哥们，刚失恋，却迷上电视征婚节目。看着红男绿女在节目中穿梭亮相，场内外俊男靓女的大呼小叫，也有了跃跃欲试的想法，鬼使神差地去报了名。
节目播出那天，我看得格外仔细：一开始，男嘉宾自我介绍的时候，字母打出哥们的恋爱次数，居然是“较少”！我差点笑翻——据我所知，该仁兄已交女友无数，同居过的也不下“一只手”。再看他在节目里的那副样子，正襟危坐，不苟言笑，根本就是伪装。要知道，他平时最大大咧咧了。整个节目看下来，我不禁怀疑他参加录制的真实目的其实就是来“秀”一下。果然，自从他做了节目以后，“知名度”高了，一年来，好几个小姑娘主动示好呢。
嘿，你什么时候也上电视征婚啊？不断有未婚女同事这么问我。千万不要以为她们是为我好，因为还有下句：“你做节目，我们来做后援团，躲在下面看有没有帅哥。”（完）
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《扫描白领三大缠身的“心病”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
如果想要在职场上笑到最后，那么有些心病是必须要避免的，到底怎样拒绝那些不利于我们的心理呢，一起来听听专家怎样知道我们的吧。
职场上的竞争与角逐，不仅是能力之战，也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场？为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气？这些都是心理因素的困惑所致——须防职场“心病”缠身！
现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全、生理是否正常，还要看心理是否健康。没有一个良好的心理竞技状态，是无法实现职业理想的。目前随着就业压力的日益增大，就业方面的心理疾患也越来越引起人们的关注。
“年龄恐慌症”：患者不仅仅是中年白领
张女士大学毕业即进入外企工作，她的年轻和高薪一向被人羡慕。10多年后的今天，她的心情开始沉重，不得不为自己的前景担忧。她想到国有企业或机关谋份稳定的工作，可是，几乎所有的招聘条件都要求“年龄在35岁以下”。像张女士这样因年龄而产生恐慌心理的中年白领不在少数，他们患的就是“年龄恐慌症”。
患这种症状的不仅仅是中年白领。现在许多用人单位招聘时甚至要求受聘者年龄在30岁以下，而人才市场每年又有更多的新人涌入，于是有的年轻人也开始担心自己变老。越是这样，精神越紧张，心理年龄便在不知不觉中真的变老了。这些人常感觉疲劳乏力、反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦躁、无聊和无助的状态中，自感活得很累。
对策：“年龄恐慌症”是一个心理现象，也是一个社会现象。应该坚信，社会上现存的这种不客观、不科学的“唯年龄论”，总有一天会为之改观。如果不想坐等到那一天，就改变自己吧，放松心情，多学知识，自我“充电”，这是最重要的。只要努力，你一定会迎来人生事业上的第二个春天。
职业“迷茫症”：许多人都会经历的自我发展困惑
在一个人的职业生涯中，至少有四个时期容易陷入“认不清发展道路”的迷茫之中：
第一个时期是14－22岁，这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：我是谁？我能做什么？迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。
第二个时期是22－28岁，这个阶段的人已进入工作领域，逐渐了解社会，建立了初步的人际关系网。工作一段时间后，开始重新衡量身边的一切，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的“职业梦想”是否匹配。主要疑问是：理想与现实不相符，我是否要重新选择？迷茫的主要原因是个人的发展目标与单位的现状、提供的机会等不一致。
第三个时期是28－35岁，这是个人职业发展的重要阶段，这个阶段的人已积累了较丰富的经验，其才能得到了一定的发挥，正为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是：为什么这么多年我一直无所成就？迷茫的主要原因是工作中的挫折及对目前工作的不满。
第四个时期是35－45岁，这个阶段的人开始重新衡量所从事事业的价值，是容易发生职业生涯危机的阶段。其主要疑问是：接下去的岁月我应该做些什么？之所以迷茫，是因为有了丰富人生阅历的他们，对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟，所以对将来何去何从难以贸然决定。
对策：人在不同的阶段都会有不同的目标和需求，在职业遇到迷茫时，弄明白自己需要的到底是什么非常重要。这需要冷静的分析和对自己、对形势的客观判断，还要有克服目前暂时困难、争取美好未来的勇气、信心与决心。
“自我强迫症”：为追求完美所付出的代价
患者大脑里反复出现某种念头或反复做一些刻板的动作，而患者本人也认为这种念头或动作没有必要，为此十分苦恼，有强烈摆脱的愿望，但又无能为力。75%的患者起病于30岁以前，多缓慢起病，可不同程度地影响患者的生活质量和工作能力。
常见的强迫症状有：
1、强迫怀疑自己：对自己言行的正确性反复产生怀疑，明知毫无必要但仍不能摆脱。如出门时怀疑家门是否锁好了，检查再三，走下楼去仍不放心，又要回来。
2、强迫性穷思竭虑：对日常生活中一些自然现象反复思索，明知缺乏意义，但又不能自我控制。
3、强迫联想：出现一个观念或者想到一句话，便不由自主地联想到另一观念或语句。
4、强迫意向：反复体验想做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动，明知这是荒谬的、不可能的，但无法摆脱这种冲动。
患病者多与自身性格有关，如他们以高标准要求自己，做事追求完美，事后反复检验，苛求细节。他们过于自我克制、自我关注，过于谨慎。为此，他们常焦虑、紧张和苦恼。此外，该病还与遗传、体内的生化物质改变以及大脑某些结构改变有关。
对策：如果只与性格和心理因素有关，那么试着增强自我调控能力会有良好效果。工作要学会张弛有度，思维开阔些，性格开朗些，一些追求不到的东西要学会放弃。如果难以做到这些，可及时求教于心理医生获得他们的帮助。
职场竞争是“硬件”的竞争，更是“软件”的竞争。遗憾的是，往往只注重了“硬件”的打造（如遍地开花的培训认证），而忽视了为人们构筑健全的心理状态，解除心理疾患，提高“情商”素质。其实，良好的心理素质是职业生涯不可或缺的基础，去除了职场“心病”，每位职场人士才能真正地“放下包袱，开动机器”。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《危机下，白领四类升职法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机，透过忠实记录的镜头，我们看到了下面这样4副场景，现在我们来理性地面对它们，回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。
场景一：机缘巧合之被动升职
在这个一年中跳槽的黄金季节，犹如江湖上所谓“乱世出英雄”的大时代里，难免有一天早晨当你走进办公室的门时，赫然发现你的上司也加入了另某高就的行列，于是群龙无首的局面下，老板慷慨激昂地宣布，你现在是这个业务部的经理了。
升职，你想都没敢想过，除了惊讶之外，你一时之间也很难再想到别的了。好运怎么会落到你头上呢?本来是件值得高兴的事情，你却反而开始失眠，为如何当好一个领导而烦恼。你很怀念做普通职员的日子，搞好自己的工作就行了，不需要为别人操心。而现在，你不但要在总经理办公会上为本部门“争地盘”，还要与拿出自己的看家本领来摆平手下。对于之前从未接触过任何管理工作的你而言，这些事让你每天都紧张得不行，心情烦躁不安，你开始想还不如不升职的好啊。
专家点评：
职场调查显示，有60%以上的职业女性升迁属于这种“被动生职”，这一结果反映出众多白领丽人的对于未来的缺少规划，盲目跟进，享受天上掉下的“馅饼”。素不知这些“馅饼”实质是人生最大的陷阱!人们普遍的观点是：官越大越好，薪水越多越妙。然而无数的“高薪抑郁病患者”已经证明了这种“扭曲”的价值观的荒谬，那么我们该如何面对这种困境呢?
升职策略：
首先明确工作的目的是更好的生活，能享受工作的“狂人”毕竟只是少数，工作对于大多数人是谋生的工具;其次认清自我，知道自己“哪些可为，哪些不可为”，不要为了可怜的虚荣心而“打肿脸充胖子”，吃苦的是自己。记得：给“生活升职”才是最重要的，这也是我们可锐服务客户的最终目标。
场景二：心情郁闷之升职无望
职场中有时候又似乎毫无规则可言，比如说吧：为什么升职的总是你的同事，而且她也总是技不如你，而正直能干的你却得不到同样的机会?别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量而已。
论能力你不但出众，又肯埋头苦干，你的业绩遥遥领先，但是光有一技之长却不能把你带到事业的巅峰，顶多偶尔为你赢得一两句领导的表扬，而升职一直就与你无缘。你也知道自己的症结出在你不愿与同事亲密交流，在办公室里你显得冷漠高傲，你宁肯一头埋没于业务之中，也不愿与同事有密切往来。在这个有点悲哀的场景中，我们看到一些坐享其成的人在撷取你的才智后，你只会面壁暗自垂泣。
专家点评：
你一定看过美国大片《终结者》，里面的施瓦星格一个人就拯救了地球，类似的孤胆英雄什么“蝙蝠侠”“超人”那可都是美国人心目中的英雄，你是不是认为美国人在现实里也都是个人英雄主义呢?答案当然是否定的，美国公司最讲team work!在分工越来越细化的市场经济中，没有人能单打独斗，“团队合作”是一种市场经济的必然理念，独来独往者注定要被淘汰。
升职策略：
放下“清高”的姿态，容入到集体中去，良好的人缘+出色的个人能力，升职只是一个时间问题。怎么做?那就从你每天对同事主动微笑着say hello开始吧：)
场景三：难以服众之升职危机
职场这个江湖，有时候的风云际会让人摸不着头脑，就拿老板有权利给并不太服众的人升职来说吧，如果你是这个人的手下也就罢了，谁让老板就是老板呢，人家有这个权利嘛!顶多你消极怠工一段时间后，也就知天理而认命了，而如果偏偏不巧你就是那个被升职的人，你该如何应对你的那几个嚣张的下属呢?
说实话你也不是这个部门里最优秀的职员，现在却被任命为经理。无论如何你也兴奋不起来：原因是你的手下有好几个“重量级”的人物，你的任命通知下来的那一天，他们的脸色都很难看。有的人心里不高兴可嘴上不说，你看他整天比谁都高兴似的，问他他也说支持、配合新领导什么的，可实际上呢，就是不干事。而你知道这个部门离开他们还真是难以运转得了，你觉得自己很冤枉，却没有地方倾诉，你请清楚楚地知道自己正面临着前所未有的职业危机。
专家点评：
这个案例让我想起那句话“说你行你就行，不行也行。”在可锐咨询过的客户中，这种“难以服众”的占相当的比例。其实我们发现，有好多人并非真的不行，而是被那些“重量级”人物搞的“说不行就不行，行也不行了。”
升职策略：
首先“战略上藐视敌人”，树立信心，既然我被提拔，那一定有我的过人之处，也许自己还未意识到，但我一定可以作好这个职位。其次“战术上重视敌人”，切不可把傲气表现出来，自信是给自己的，要别人对你“他信”，不妨采取“糖果政策”，时常给下属一些“小糖果”小好处，使他们安心卖命，“大事明白小事糊涂”就是这个道理。
场景四：主动经营之成功升职
在我们这第四个场景中，摄影机拍下一些画面，也许你觉得熟悉和亲切，因为那是你日常职业生活的一个部分，不过劝你还是耐心看下去，也许结果会大大出乎你的意料。
办公室里的几个人正在悠闲地享受着冬日的好天气，他们很满足自己目前的白领生活，得意于能在繁忙的工作中，找到偷闲的机会：比如开个小差，和随时弹出桌面的隐身QQ企鹅头聊一会儿。
你是一个新人，默默地干着份内的和份外的工作：早上，别人还没到，你就开始打扫办公室。然后在同事们面前的办公桌上，放一杯你沏好的茶或咖啡，而他们竟也消受起这样的生活来。N多需要跑腿的活儿，你都包了。晚上，当其他人飞快地奔向电梯回家的时候，你不言不语地收拾一天下来凌乱的办公室，然后做下来加一个班，搜索一个白天业务会上提到的关键数据，你知道这对公司相当重要。第二天的技术会上，当老板问到为何没有人知道这个确切的数据，你不慌不忙地发言了，让所有的人不得不佩服。
没过多久，老板提拔你做了这个公司里重中之重的设计部主任，你后来居上升职成功，在你的眼中，没有什么能不经过苦心努力经营而得来的，升职也是一样。
专家点评：
敬业、勤奋的员工是为任何一个老板所欣赏的，努力工作是升职的必要条件，但请记住绝对不是充分条件。
升职策略：
保持你的优势，继续“苦干”，但千万不可“埋头”，要时刻提醒自己：看清方向，升迁是综合多方因素的结果。平时要注意与同事的关系，尽量“亲密”，切不可给人“一颗红心献岗位，拼命原来为升迁”的感觉，需知枪打出头鸟，韬光养晦是上策。
职场如战场、运动场，要想找到理想的职业前途，要想打造一份理想的职业生涯，享受取得成功的喜悦，除了要具备上述的谈到的注意以外，必要时还应该借助于专业的职业顾问咨询机构，听取来自专业的职业顾问咨询师的参考意见，让他们为您指点迷津，使您的成功由偶然变成必然，让您在职场里脱颖而出令人刮目相看。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如何应对白领的十大职业病》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
现在大多数人都有一个毛病，由于长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等，这些都威胁着白领们的健康。目前白领遇到的这些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那么危害白领身体健康的相关疾病都有哪些呢?下面我就来说说。
干眼症：
电脑是现代办公不可缺少的一个工具，长时间地盯着电脑屏幕，就会对人的眼睛造成损伤。近距离用眼容易造成视物模糊、复视、文字跳跃走动等;眼困倦，甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。
对策：工作时，灯光从侧面照射，光强要适当;每隔一个小时后就要休息10分钟，看看窗外的绿色;每天做两次眼保健操。
鼠标手：
人在使用鼠标时，腕关节背屈约45°～55°，这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。反复机械地集中活动一两个手指，会拉伤手腕的韧带，导致周围神经损伤或受压迫。
对策：每工作一小时就要做一些握拳、捏指等放松手的动作。电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，手臂不要悬空。要尽量靠臂力移动鼠标，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
骨骼损伤：
长期保持一个姿势，对骨骼肌肉造成损伤。主要表现手、肩关节及腰痛，发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕。
对策：工作台、椅的高度，前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为宜。工间休息做保健操等。
手机肘：
患“手机肘”的人大多是平时接打手机、发送短信的时间超过4个小时的人。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来。症状较重者为持续性疼痛，手臂无力，甚至持物会掉落，在前臂旋转向前伸时，也常因疼痛而活动受限。
对策：打电话时应尽量使用耳机，或尝试“左右开弓”地打电话。打完电话后应进行适当的活动，还可以用毛巾热敷以缓解肌肉紧张。
键盘腕：
主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。
对策：应将腕部垫起，避免悬腕操作。工作一个小时左右活动一下腕部;治疗时，应该暂停使用电脑。
失眠：
白领的工作经常要处在一个高度紧张的状态中，再加上睡眠不规律，难免造成神经紧张和过早衰老。
对策：按摩治疗是行之有效的方法。抹额：以两手指屈成弓状，第二指节的内侧面紧贴印堂，由眉间向前额两侧抹，约40次左右。按揉脑后：以两手拇指螺纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，约30次左右，感到酸胀为宜。
胃病：
工作压力大，还要经常熬夜，常常饥一顿饱一顿。久而久之，跟胃有关的疾病接踵而来。
对策：除了常备胃药以外，还可以用椒面粥、糖酒鸡蛋、茴香粳米粥等食疗方法来缓解胃病症状。
屏幕脸：
长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。另外，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，容易导致斑点与皱纹。
对策：操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。最好配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，液晶显示屏更好。同时，电脑桌椅要调节到最适合自己的状态。上完网后，一定要用温水和洁面液彻底清洗脸部，再涂上温和的护肤品。
脑力疲劳：
长期用脑进行采访和写稿，容易引起脑的血液和氧气供应不足，常感到头昏脑涨、食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中、大脑出现疲劳感。
对策：多梳头，多喝水，放松神经，做几次深呼吸，每次大约3分钟—5分钟，吸气时腹部缓缓鼓起，呼气时腹部慢慢凹下，持续5分钟—10分钟。经常运动，每周散步3—4次，每次30分钟—45分钟，或一星期进行3—4次温和的户外活动，每次30分钟。
压力导致心理病症：
除了上述身体的病症之外，在心理上，白领们也出现了一些与工作相关的问题。职场网高级职业咨询师，职业“五方”职业咨询方法体系创建人张涛老师指出，导致白领心理方面职业病的原因，罪魁祸首就是压力。
另外，如今已经不是以“吃饱”、“生存”为目标的年代，实现自己的价值，追求品质生活是人们奋斗的重要目标，难以“无欲则刚”的人们，生活成本快速提高，快过了收入能力的提高速度，经济压力随之而来!
病症一：职业倦怠
长时间高强度工作;工作没有阶段性成果，长期从事重复性工作;工作与职业兴趣严重冲突等，都会引起这种不良职业心理状态。解决这类问题最重要的，是找到引起倦怠的原因，从行为上突破目前的不良状态。同时，通过自己的其他兴趣爱好，来调节心理状态。
病症二：星期一综合征
这实际是因压力、倦怠所导致的一种普遍的职业心理亚健康状态，很多职业人在星期天的晚上开始莫名其妙地烦躁，星期一精神萎靡，很难进入工作状态，效率低下。要解决此类问题，做好计划是最重要的。很多朋友总是觉得周末一晃而过，周一焦头烂额，都是因为缺乏计划而致。但是，还有些朋友陷入星期一综合征的怪圈，是因为上面所述职业倦怠所导致，而且比例在逐渐上升，要调节首先就要解决自己职业倦怠的问题。
其他还有很多职业心理亚健康的症状，例如信息焦虑症、微笑性抑郁症等，都与职场人的工作强度、成就感、职场人际以及职业兴趣相关。调节的方法，首先要正视自己的问题，找到问题究竟出在了哪里，通过游戏、玩乐等方式，只能是逃避。希望大家都能积极地面对问题，做一个快乐的职场人!
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《白领“致富”谨防“破财受灾”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
饭菜价格涨了、出行成本提高了、房价高得没谱了，“涨”声一片中，独独工资跟不上这上涨的幅度。根据人力资源调研中心发布的《20xx企业离职与调薪调研报告》显示，预计20xx年薪酬增速可以达到8.4%，可面对每月CPI涨5、涨6的幅度来说那也只是杯水车薪而已。
俗话说，与其省钱不如赚钱，越来越多的白领选择在工作之余做一点副业来补贴家用。我们来看一看有哪些副业值得“下手”，又有哪些风险需要承担。
做兼职工作
兼职，白领们可以利用业余时间打打零工，成本低廉入门简单，在各种致富手段中也最受白领们的欢迎。根据论坛调查显示，有超过40%的网友首选“兼职”作为工作以外的赚钱途径。至于有哪些兼职工作，促销/派单员、市场调查员、会展服务人员等都是白领们人人可以做的兼职工作，至于一些更专业的如会计、翻译等，则视每个人的特长专业不同而选择。
风险：如何找到兼职工作？白领们在没有特殊门道的时候，大多还是求助于专门的兼职中介所，但谈到中介所，里面的水可就深了，你能保证你砸下去了中介费，就一定能找到兼职工作？你能保证中介公司没有过份压榨你的劳动力？你能保证你付出了劳动力就能准时拿到回报……就算以上都能得到保证，兼职依然不能让人放心，兼职会不会影响本职工作，公司会不会因为兼职而开除你等都是职场人兼职需要承担的风险。
对策：为了避免业余兼职而造成不必要的麻烦，职场人兼职前还需看看公司规定，如果公司明文规定不能兼职，如果你还要一意孤行的话，可要好好衡量一下。至于兼职是否会影响到本职工作，各个公司有他们各自不同的判断，职场人可以选择与自己工作专业相关的兼职工作，兼职赚钱的同时，对本职工作未必不是一种补充积累，当然如果与本公司相冲突，还是少碰为妙。
炒股票
股票是股份公司在筹集资本时向出资人，发行的股份凭证，代表着其持有者（即股东）对股份公司的所有权。对于普通投资者来说就是通过对一家公司发售的股票低买高卖，以此来赚取差价，获得利益的一种投资方式。把钱存银行赶不上CPI，买房保值又赶不上房价，炒股票就成了白领中非常常见的一种投资方式了。
风险：曾有论坛网友这样评论股票：“股市跟赌场有相类似之处，即它是一项“七二一”工程，十个人中七个人输钱，两个不赢不输，最后只有一个人是真正赚到钱的。”所以股票最大的风险就在于它的不确定性，可能今天赚了，明天就“套牢”了，甚至你不知道哪一天才会“解套”。而且股票通常不是小本经营，多年的心血都放在其中，本想是投资保值的，怎奈股市千变万化，一个不留神，或是碰到现如今“跌跌不停”的股票市场，蚀本亏空真是哭都来不及。
对策：面对跟过山车一般的股市走线图，白领股民们还要放平心态，毕竟股票市场有跌就有涨，可千万不能为了一时的输赢而寻死觅活。至于如何规避风险，经济学上也有句投资明言，“不能把所有的鸡蛋都放在同一只篮子里”。说到底股票也不过是投资的一种，多使用几种理财产品，多找几个篮子，就算打碎了一个鸡蛋，生活也不至于太过狼狈。当然请记住“股市有风险，投资需谨慎”，投资股票，还需谨慎为先阿，亲。
买彩票
1987年，中国有了第一张福利彩票；1994年，第一张全国统一管理发行的体育彩票面世；2005年,《现代汉语词典》第一次收录了“彩民”一词……据不完全统计，全中国有约2亿彩民，这还不计算地下售彩渠道的数据，而其中20%左右的人可谓“职业彩民”。很多“职业彩民”几乎期期不拉地买彩票，并能对彩票的走势、规律说得头头是道，多数人唯一的遗憾就是没中过大奖（否则也不会期期都买）。据统计，“职业彩民”中充斥着大量月薪在1000元—3000元左右的底层白领。这些人手握闲钱，除了花销、存款，就梦想中一回千万巨奖让自己的人生一夜改变。你是不是其中一员呢？
风险：彩票中大奖，是绝对的概率问题。即使是买基于实际比赛结果的足球彩票，要中奖多半也得靠好运气。所以，投资回报率不确定（且多数时候为零）是靠买彩票致富最大的风险。而为了分担风险，现在白领中流行合资买彩票的。这也带来一个新问题：如果合资买彩票中奖了，奖金怎么分呢？有些人因为事先对此没有准备而闹僵了同事关系。于是有人就说了“那我自己买，中奖了谁也别惦记！”看一个真实的案例：2002年圣诞节，美国“强力球”彩票把3.149亿美元的头等奖金“砸”在西弗吉尼亚州的杰克•惠特克头上。中奖后，惠特克的住所和汽车经常遭窃贼“光顾”，自己还经历了460场官司，多次成为被告。现在知道为什么很多巨奖中奖者要带着墨镜、面具去领奖了吧？
对策：指望靠中一回千万巨奖来改变人生，终究是不靠铺的。建议大家还是本着“随缘”的心态看待彩票中奖这个事儿，能中奖是天赐良机，不能中奖也无伤大雅。切勿沉迷其中，更不要影响家庭的正常生活。话说回来，把你投入到买彩票事业中的本钱和态度用在别的地方，说不定你早就成功了！
做网络店家
网络的盛行给了白领们又一条致富途径。在虚拟网络上开店，没有房租、水电费的负担，只需布置好网页就能新店开张，方便又节约了成本。无需站柜台、吆喝产品，鼠标轻点，对话窗口开启，即有顾客上门。白领们甚至可以在平时工作中开启聊天工具，与顾客商谈买卖事宜。如此一来，白领们即做了正业也搞了副业，两头不耽误。
风险：开网店确实是零门槛，但如何经营好网店，让白领能够挣钱而非赔钱却不是一个简单的事。网上买东西，在同一个平台上通常一个简单的关键词就能搜出成百上千的商品来，凭什么让消费者买你的而不致其湮没在芸芸众店之中呢。辛苦开了店进了货却没有人买，等食品过期衣服过时，花了成本却没收入，岂不哀哉！就算你慢慢攒人气攒好评，也挡住不住会有捣乱的买家恶意拍下，恶意差评，心血瞬间付之东流……何况最近国内最大的C2C平台淘宝商城试图提高技术服务年费和商铺的违约保证金，虽然最终被暂缓执行，但已然大势所趋，倒是候开网店成本大幅提高，盈利就更困难了。
对策：经营网店还需因人制宜，如果你经常跑国外，你可以做代购；如果你有专柜的门道，你可以做专柜代售……如果你什么都没有，你可以尽量找一个独特的商品来经营，毕竟再细分的市场里也会有人爱，总好过跟千军万马一起走独木桥。而开网店也该事先有个预估，一股脑的进货而不考虑买方市场只会亏本，在不知道销路的情况下，小打小闹就好。至于面对恶意买家，如果你一直诚信经营，这也只会是小概率事件。
摆地摊
曾几何时，风餐露宿的摆摊族是被很多人所不屑的，特别是办公室族更是对之低眼相看。可如今，白领开始意识到“坐在再体面的办公室里也是给人打工的，摆地摊却是自己当老板”，于是在下班后变身摆摊族的人越来越多——有开着小车卖玩具的，有端着板凳做贴膜的，还有打着小灯晒首饰的……靠着摆地摊，不少白领既赚到了不少钱，又丰富了自己的生活，还能结交志同道合的朋友，乐在其中。
风险：摆地摊很欢乐，但如果路人只光顾不够买，欢乐也持续不久。市面上的地摊商品无非是服饰、工具、玩具、书籍等，而能保证好的销路的无非是车站旁、居民区等人流大的地方，于是，就带来了两个问题：首先是如何选择稳定高效的供货渠道，这会直接关系到成本和竞争力；其次是如何选择合适的摆摊位置，毕竟人流量的地方大家都想分一杯羹，且小偷和城管等人为干扰因素也会更多。除了摆摊做生意本身的风险，如何合理调配本职工作和摆地摊的时间也是一大考验。如果既赚不到钱又陪上了本职工作，还累坏了身体，那就亏大了。
对策：从白领到摆摊族，首先你得拉得下脸、低得下腰。老板不是人人能当，地摊也不是人人能摆的。如果你没有足够的毅力、胆识、头脑和体魄，奉劝你还是放弃这一想法吧！毅力能让你保持长久的热情，当然这不只是挣钱的热情；胆识和头脑是建立商业知识和经验上的，所以有必要的话你得向前辈和书本取取经；体魄是所有成功者的必备条件，否则即使挣了钱却要奉献给医院，你又何苦呢？
加入“黄牛党”
“黄牛党”俗称“票贩子”，解放前有一批人专门倒卖黄金，计划经济时代则有一批人转手各类票证，而如今多见的是手持剧票、球票、火车票叫卖的人，还有一部分则“紧跟时代”从团购、代金券、返利等商业交易中谋利。笼统地说，“黄牛党”就是利用“低吸高抛”赚取差价获利的。过去，“黄牛党”多由下岗无业人员或者低收入群体组成，不少人甚至靠干这个养家糊口。而现在，随着能倒卖的物件越来越平民化，且利润空间越来越大，不少年轻白领也加入到“黄牛党”的队伍中，想借此为自己的荷包“锦上添花”。
风险：包括春运购票在内，中国的很多市场供需机制里确实存在漏洞，而“黄牛党”在利用了其赚钱的同时正好变相填补了漏洞，加之他们“服从管理”，所以很少有人说得清“黄牛党”到底犯不犯法。但事实是，《治安管理处罚法》第五十二条有对“伪造、变造、倒卖车票、船票、航空客票、文艺演出票、体育比赛入场券或者其他有价票证、凭证的”人员处以拘留五至十五日、罚款一千元以下的处罚规定。此外，《刑法》第二百二十五条定义的“非法经营罪”也提到了烟草专卖品、金银制品、彩票、珠宝、贵重药材等未经许可不得经营。所以，“黄牛党”的活动其实是“灰色”的，难免“失鞋”。再退一步讲，哪怕不担心违法犯罪，要想在“黄牛党”里“出人头地”也不容易，因为“黄牛党”也讲等级地位、也重势力地盘，万一矛盾激化，市场管理方想“坐视不理”都难！
对策：在这个“有熟人好办事”的年代，奉劝大家：没熟人，尽量别去掺合“黄牛”们的事儿了；哪怕有熟人，能让对方卖给你几张廉价票证，就知足了吧！
以上我们罗列了白领们最常涉足的一些“副业”，也介绍了它们各自的风险。最新出炉的《通胀时代，月薪3000元也能理财》调查结果显示，有72%的受调查者的实际月收入在3500元以下。月入3500元，温饱基本不愁，但要想活得滋润点就远远不够了。正因此，更多的人冒着风险盼致富。在此提醒大家：要了解自身的实力，认清市场形势，别到头来耗费了人力物力却换回一场空！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《白领新面子经济》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
白领苏苏，身材高挑、衣着讲究，虽然并不近视，但总喜欢戴一个黑框眼镜没有镜片。像所有的时尚女孩一样，苏苏喜欢追逐名牌，虽然薪水不高，但省吃俭用，GUCCI、LV也收纳了几个。
这个周一，苏苏飘飘然踱进办公室，胳膊上挎着的不是她心爱的LV，而是一款爱马仕的包装纸袋。同事兼闺密琪琪好奇地问：难道败了一个爱马仕？郭美美啊你？！
苏苏浅浅一笑，什么也没说，从爱马仕纸袋里拿出午饭便当，坐下，打开电脑，开始工作，留下一个满脸羡慕嫉妒恨的琪琪。
一个爱马仕的纸袋，就能引来闺密艳羡的眼神，苏苏既得意又意外。她没想到花一百多块钱买来的纸袋，能如此大限度地满足自己的虚荣心。
像苏苏这样的女孩，让很多极具投资眼光的人看到了商机，贩卖名牌纸袋的生意已经悄然展开，他们针对的消费人群中有不少是渴望名牌又囊中羞涩的年轻人。
几百元买纸袋值不值？
苏苏很清楚，凭自己微薄的薪水和月光一族的生活态度，短期内根本无法消费得起爱马仕。她曾想过试试二手奢侈品或者是A货（仿制品中质量较好的一类），可是二手奢侈品其实也不便宜呢，那些品相好、款型也新潮的，其实比新品便宜不了太多。A货嘛，毕竟是假的，别说被人看穿了，自己拿着也觉得挺别扭的。
一个偶然的机会，在淘宝网上搜索二手奢侈品的时候，苏苏看到了贩卖名牌纸袋的商铺。当我点击进去仔细查看的时候，突然有种眼前一亮的感觉。那些琳琅满目的名牌纸袋、布袋，看起来就像包包一样精美、漂亮。
苏苏看着这些名牌包装袋，想起来了自己在国贸商城、新光天地等地方闲逛时的经历，看见别的女孩，胳膊上挽着纸袋，大包小包的，全是名牌的LOGO，太羡慕了。
苏苏毫不犹豫地与淘宝店主达成了交易，花了几十元买了一个LV的纸袋。等到货后，苏苏发现，纸袋的做工、质量都非常令人满意，她带着这个纸袋去小区附近的超市购物，居然招来了不少回头率。
初次尝试成功后，苏苏下定决心花了几百元买了其他几个名牌的纸袋，其中就包括最贵的爱马仕纸袋。
这些名牌纸袋的价格，也跟品牌自身的价格成正比，相似大小的，爱马仕的纸袋就比LV的纸袋要贵一点。
虽然沉浸在名牌带来的满足感当中，但苏苏并不承认，这些满足感完全与虚荣心有关，她认为，名牌纸袋本身具备的品质，也是她现在热衷于此的原因。
这些名牌的纸袋从设计之初，都是为了体现品牌的审美，所以它们都有各自的特点，做工上又绝对可靠，用来装东西，甚至代替手包，都没有问题。
但是，记者问苏苏，如果将纸袋上那些名牌的LOGO拿掉，还会不会购买，她有些犹豫了。那样的话，谁还看得出来是名牌的纸袋，跟普通的质量稍好的纸袋，又有什么区别呢？拿着就没有意义了吧，至少不值这些钱，谁会花几十块买个纸袋？
花几百块钱，买几个纸袋，这是苏苏以前都不敢想的事情，但是现在，她却乐此不疲，甚至想试试那些价格更贵的布袋。
名牌皮具，动则上万，那得几个月省吃俭用才能买得起。名牌的纸袋、布袋，几十块最多上百块，可以消费得起，还能常换常新，对于我这样收入的女孩来说，正合适。
实惠又有面子赚不赚？
苏苏这样的女孩，给在淘宝网上开店的小瓜带来了商机。就像苏苏是无意中发现名牌纸袋的妙处一样，小瓜也是不经意间看到了这个商机。
小瓜是在网上经营二手奢侈品的，小店生意还不错，经手的名牌皮具也很多。有时候，客户没有明确提出来需要包装的话，他就把纸袋子留着。一开始其实是因为不好包装啦，那些纸袋一折叠，就不成样子了，客户拿到手里还以为是很旧的东西呢，不好看。
但有一次，朋友问小瓜，手里有没有多余的纸袋，他才意识到，原来名牌纸袋也有市场。一开始很奇怪啦，但是朋友说，名牌纸袋品质好，在家里装东西显得漂亮，拿出门盛东西也有面子。所以，我就试着在店里挂出几款名牌纸袋，没想到，还真有人要。后来，我拿到名牌的包包，都留着纸袋。
小瓜认为，既然有人有经济实力消费奢侈品，有人经济实力稍逊，消费二手奢侈品，还有人手头更紧一点，消费奢侈品纸袋都属正常。
怎么说呢，现在整个社会都是这样的，追求物质满足，也并不羞耻，反而会是一种实力的象征。而且，我们中国人嘛都讲究个面子，而这个面子往往跟经济条件相关。大家都喜欢用奢侈品装点门面，我自己也是这样。那些挤公交背GUCCI的女孩，也许现在就盯着我店里的这些纸袋呢，大家都是一类人，相互理解。
小瓜告诉记者，据他了解的情况，在他店里消费的以大学生和新入职的上班族为主。考虑到消费群收入有限，他的纸袋卖的也不贵，一般都是几十块钱一个。不过，他基本做的是无本买卖，所以利润还行。
我的货源不确定，所以有什么卖什么，店里基本没什么存货的。爱马仕、香奈儿什么的卖得很快。有些买主直接在网上向我订货，他们可能对某一品牌情有独钟吧。我只有等收到货才能卖给他们。
小瓜说，纸袋卖的是个附属价值，虽然利润和影响力都比不上卖皮具，但也是个不错的补充。眼看着纸袋的生意越做越好，小瓜考虑扩大一下收货来源。
我在想，怎么扩大一下货源。想过跟厂子定做的，但是那样就不是正品了。我的二手奢侈品生意，做得就是正品，绝不卖A货，老客户都对我很信任。如果我卖仿制的纸袋，那对我的声誉，或许会是一种伤害，想来想去都觉得不太好。
小瓜认为，现在消费名牌纸袋的市场在慢慢膨胀起来，他也在网上看到一些批发卖家价格便宜量又足，但显然不可能是正品。一些卖A货奢侈品的商家是这些A货纸袋的主要消费群，他们想让自己的A货看上去更真一点，但这有可能进一步扰乱市场，让大家的生意都不好做。
相关文章
最新更新
