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电影《闻香识女人》中的弗兰克中校,他仅靠闻对方的香水味,就能识别女士的魅力和气质,包括对方的身高、发色乃至眼睛的颜色,让人感受香水赋予女人的独特魅力。香水虽然不能提升专业技能,但会无言中传递出很多的正面信息,比如给别人留下有品位、注重细节、懂得修饰自己等印象。在如今这个快速消费的时代,人们对于香水更关心的是,这款香水是不是新款,好不好闻,而忽略了最重要的香水礼仪。如果你之前没了解过,那这篇文章一定会让你受益匪浅。

根据场合喷淡香水

一般来说,在办公场合使用香水,别人在距你一米之内能够闻到,一米之外几乎闻不到,这样的香味浓度才不致失礼。因此,在严肃的会议场合千万不能用浓香水,在日常办公时也不要用个性强烈的香水,一般喷在手腕处、发梢处即可。在重要的商务约谈场合,若首次见面不了解对方的喜好,最好喷淡香水。如果去参加宴会,香水涂抹在腰部以下是基本的礼貌,因为过浓的香水会影响食物的味道或降低食欲。

有些场合不适合喷香水

有些场所需要收起你个性,不要喷洒任何香水,否则会引起周围人的不悦。比如去探望生病的客户时,病房的药水味与香水味混合总是不很协调,而且事实证明浓郁的香味,包括鲜花与艳丽的服装,会让客户感到疲劳;去茶馆会客或参加公司品酒会时,不适合喷香水,因为香水会影响茶香酒香的品鉴。

职场使用香水禁忌

正确选用香水,有时会让你取得意想不到的职场成功;相反,使用不当,其负面影响也不容小视。比如,尽量不要和上司用同一款香水,理由如同“撞衫”;不要过量地使用香水,也不要使用过浓的香水,建议使用淡香水,随身带5ml小样补香;避免送同事和上司香水,因为每个人对香水的感受都不同,很多你喜欢的香味并不是大家都喜欢的,你送的香水可能被对方打入冷宫。

香水就像人的第二张脸,代表了每个人不同的个性和风格,可以根据场合喷香水,但是与客人去茶楼、品酒会等场合时切忌使用;另外,在职场不宜使用过浓的香水,建议选择淡香即可,下班后再用其它香水。关于香水礼仪,你都了解了吗?

延伸阅读

职场发展:职场中正确的坐姿礼仪,你了解吗?


梅拉宾法则说,对他人的印象,约有7%取决于谈话的内容,辅助表达的方法如手势、语气等则占了38%,肢体动作所占的比例则高达55%。也就是说,一个人的肢体动作,在他的整体形象中占有高达55%的比例。都说这是个看脸的时代,但此处说的“脸”绝不是仅仅局限于面部的五官,还包括你的体态和举手投足间的风度。良好的职场坐姿礼仪更多的体现在体资和仪态上,不仅能让你看上去更精神,更挺拔,同时也会显得更有气场,更干练。那么,本篇就来分享下职场中正确的坐姿礼仪,让你更有精、气、神。

正确的落座步骤

在落座前应回视座椅,右腿退后半步(视面部朝向而定),待右小腿后部触到椅子后,方可轻轻坐下(女性如着裙装,需同时整理好)。坐定后,膝盖并拢,腿可以放在身体正中或一侧。如果想跷腿,两腿需并紧。女性若着短裙坐落,一定要小心盖住膝盖,男性落座时,膝部可以分开一点,但不要超过肩宽,也不能两腿叉开,半躺在椅子里。落座后腰背挺直,不要弯腰驼背,头部和腰部侧面看上去,应当如同一条直线一样,和地面垂直。

日常工作的坐姿

背部挺直,肩膀自然下垂,肘部放松,置于身体两侧,朝椅子内部深坐,使得臀部紧靠椅背,腰部与靠背贴合。不翘二郎腿,让膝盖尽量呈90度弯曲直角,让膝盖的位置也可稍低于臀部,这样就能让大腿平行于地面、小腿垂直于地面,在使用键盘鼠标时,尽可能保持手腕平直,肩部放松。这种坐姿适用于日常工作,不过任何动作保持久了都会疲惫,所以在正确的坐姿前提下,每过一个小时站起来活动一下~

正式场合坐姿方式

当下葛优瘫十分盛行,然而这种姿势只适合私密环境,职场还有很多重要时刻和场合需要展现优雅坐姿。

1、双腿斜放式。适合于穿裙子的女性在较低的位置就座时所用。双腿并拢,然后双脚向左或向右侧斜放,防止走光优雅随性。

2、前伸后曲式。这是女性适用的一种坐姿。大腿并紧后,向前伸出一条小腿,并将另一条腿屈后,两脚脚掌着地。

3、双脚交叉式,男女员工都可选用。双膝先要并拢,然后双脚在踝部交叉。需要注意的是,交叉后的双脚可以内收,也可以斜放,但不要向前方远远地直伸出去。

职场中,你的仪态时刻在表达你是谁和你的心理状态,所以正确坐姿在日常中一定要去刻意练习并融入自己气质当中。无论是落座姿势、日常工作坐姿和正式场合坐姿,都需要好好了解。当然,在保持正确坐姿之余,也别忘记适当进行锻炼哦。

职场知识:嗨!刚踏入职场的你焦虑吗?


咳咳,大家好!

先做个自我介绍,我是职前编辑部新人曾曾,同时也是一个刚毕业的职场小白。

今天想跟大家唠唠职场焦虑的事情,毕竟作为一个刚入职场的小白,焦虑的事情那不是一点点的多。

其实早在之前冲浪的时候,就看到过这样一个话题#90后的职场焦虑来自哪里#,当时心里还不以为然的想:“职场有啥好焦虑的,好好工作不就行了吗?”

现在想来,也是我太过天真了,真正开始工作之后,职场中的焦虑可不同于在学校里的焦虑,学校里焦虑,是都能解决的,而职场中的焦虑,是你明知道焦虑,但不一定就能解决。

而问了一圈身边的朋友,他们都表示有着或多或少的焦虑,曾曾整理了一下,大概有以下几种。

工资不够花,入不敷出

这应该是大部分刚毕业的同学们共有的焦虑吧。

特别是在大城市打拼的同学,每月交完房租后,再留够吃饭的花销,已经所剩无几,甚至还不够。

焦虑和同事,上司之间的交流

每一个刚踏入职场的新人,都曾在心里想过:同事会好沟通,好相处吗?

因为作为职场新人,总是害怕自己说错话,做错事。还会觉得自己最笨,不会说话做事。

恨不得自己马上变身职场老手,在与人交往方面游刃有余。

努力工作但找不到自己职场的定位

作为职场小白,对待工作的态度肯定是兢兢业业的。

但刚入职场,工作肯定不会分配太多太复杂的,所以很多同学会觉得工作太简单,并且都是重复的,自己完全得不到成长,工作中没有成就感,也无法找准自己的定位,认为自己可有可无,为此很焦虑。

社会上给的压力带来的焦虑

当代年轻人真的很容易被外界所影响。

比如什么“90后XXX“、“毕业生平均工资调查“……各种能够引起焦虑的话题,以及与身边人的对比,特别是看到身边同龄人的一些现况,比如谁谁考上研了,谁谁进入大厂了……很容易拿自己去与别人对比,然后一对比,不可避免的焦虑了。

肯定还有其他的焦虑,比如每天加班,自己身体受不了怎么办;这份工作做得不满意,但工作难找……以上列举的是比较多的焦虑情况,就不一一列举了。

有了焦虑,肯定不能放入自己陷入到过度焦虑之中对吧。

所以曾曾带着这些收集到的焦虑,去请教了职场有经验的同事,他们给出了这样的答案。???

正视自己的焦虑,不要逃避

有焦虑很正常。

有时候适度的焦虑反而能激励自己在职场上进步,承认自己的焦虑,并学会分析自己的焦虑源于何处。

如果是对于金钱的焦虑,那其实不要太当回事,因为不管你所处人生哪个阶段,都会有关于金钱的焦虑。刚毕业穷点没关系,自己努力成长,不断学习,有能力后就不要怕赚不了钱。

如果是关于自己工作上的焦虑,要着急自己要在短时间内获得肉眼可见的进步,不要觉得做得工作都很简单,先把分配给自己的工作做好,,思考如何把简单的工作做得更好,这也职场上需要一种能力~

如果是外界带来的焦虑,那就更简单了,每个人都有每个人的路要走,一味的看着别人,让自己焦虑。有那时间焦虑,还不如想想如何提升自己呢。

避免陷入过度焦虑之中

所有东西都有一个度,焦虑也一样,适度的焦虑让人有动力,但过度的焦虑不仅会降低工作效率,甚至会对自己的身体造成负面影响。

如果不想让自己陷入过多的焦虑情绪之中,不妨试试每天工作之前,列好工作清单,做好规划,合理分配自己的时间,一点一点的去解决每一件事,这样有条理的工作,是缓解职场焦虑的方法之一。

或者与自己信任的人分享自己的情绪也是一个舒缓压力的途径,不一定要说自己的各种焦虑,就聊聊自己的工作,自己的生活,也能放松心情,把自己从焦虑的情绪之中给拉出来。

在同事的答疑之后,曾曾想对同为刚入职场的小白们说:在职场中,有焦虑很正常,学会和焦虑和平相处,不要被焦虑所控制,加油,让我们一起在职场中乘风破浪吧!

职场知识:劳动纠纷的四大类型及解决途径,你都了解吗?


劳动关系当事人之间因劳动的权利与义务发生分歧而引起的争议,就是劳动纠纷。在企业任职过程中,大多数情况下员工与企业都是会共存的,但如果企业侵犯到员工的合法权益时,就会产生劳动纠纷。所幸的是,在劳动纠纷的案件中,劳动法是保护劳动者的,企业的败诉率高达70%。所以,一旦企业侵犯到你的合法权益,应该拿起法律武器,合法维护自己的权益。劳动纠纷有哪些类型?当劳动纠纷发生时,又有什么途径可以解决?接下来为您详细介绍劳动纠纷的四大类型及解决途径。

劳动纠纷的四大类型是什么?

1、因用人单位开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职而产生的劳动纠纷。其中,开除、除名和辞退职工,都是对违反劳动纪律、无故犯错员工的一种行政处罚;而辞职和自动离职,是离开原用人单位的一种个人行为。

2、因执行国家的关于工资、保险、福利、培训、劳动保护等规定而产生的劳动纠纷。

3、因劳动合同而产生的劳动纠纷。劳动合同是用人单位与劳动者为确立劳动权利义务关系而达成的意思表示一致协议。劳动纠纷在劳动合同的订立、履行、变更和解除过程中,都可能发生。

4、法律、法规规定的其他劳动纠纷。

上述规定中的每一项都较为繁杂,又涉及劳动者切身利益,不仅容易发生纠纷,而且容易导致矛盾激化。

以上劳动纠纷的解决方式

1、协商解决

当员工与企业发生劳动纠纷,最先考虑的办法就是协商解决,能协商解决的,通过自愿达成协议来消除隔阂,不能协商解决的,员工可提起诉讼。现实中,员工与公司协商一致解决纠纷的案例非常多,通常情况下,企业基本以大事化小小事化了为主,结果良好。但协商并不是处理劳动争议的必经程序。双方可以协商,也可以不协商,完全出于自愿。

2、申请调解

根据《劳动法》规定:在用人单位内,可以设立劳动争议调解委员会负责调解本单位的劳动争议。调解委员会可以由员工代表和工会代表组成,具有法律常识和沟通能力,又了解本单位具体情况,有利于解决纠纷。但是,与协商程序一样,调解程序也由当事人自愿选择,且调解协议也不具有强制执行力,如果一方反悔,同样可以向仲裁机构申请仲裁。

3、仲裁程序 

仲裁程序是劳动纠纷的一方当事人将纠纷提交劳动争议仲裁委员会进行处理的程序。该程序灵活、快捷,又具有强制执行,是解决劳动纠纷的重要手段。劳动争议仲裁委员会是国家授权、依法独立处理劳动争议案件的专门机构。纠纷双方如果有一方想提起诉讼打劳动官司,必须经过仲裁程序不能直接起诉。

4、诉讼程序

劳动争议当事人对仲裁裁决不服的,可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。诉讼程序即我们平常所说的打官司,具有较强的法律性、程序性,做出的判决也具有强制执行力。

以上就是企业与员工产生的劳动纠纷的四大类型,解决方法也有四种,通常情况下能协商解决或者申请调解的,尽量解决,省时省力,后面两种解决办法则耗时耗力,旷日持久,对双方都是损耗,当然,法律始终站在正义的一方,当劳动者合法权益受到侵犯,必须拿起法律武器抗争到底。

《职场知识:职场香水礼仪,你了解过吗?》由编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场心理过程中能帮到您!我们把大量的“注重职场礼仪知识”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

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