职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

有同学咨询,“老师,我妈帮我报的会计专业,说这是最稳定、最适合女孩子的,可是我坐不住,数字好像都在跳舞,实在是学不下去,怎么办?”

有同学咨询,“老师,我妈帮我报的会计专业,说这是最稳定、最适合女孩子的,可是我坐不住,数字好像都在跳舞,实在是学不下去,怎么办?”?

“我想做销售锻炼一下自己,可是应酬好多,每次应酬都觉得如坐针毡,不知道怎么开口接话,好心累……”?

甲之熊掌,乙之砒霜,有人趋之若鹜,有人却觉得莫名痛苦,选择岗位,光靠一厢情愿是不够的,你的气质类型是否匹配,也非常重要。

何为气质

这里说的并非我们一般所说的“气质很好”“很有气质”,而是心理上所说的气质类型。

气质类型没有好坏之分,是我们与生俱来,相对稳定而又难以改变的部分。比如,在同一个会场里,你会发现有的人很好动,坐不住,就像椅子上有钉子一样,也有的不喜欢说话,喜欢一个静静的呆在一个角落,这都是受气质的影响。

早在古希腊时期,着名医生希波克拉底就提出“四液说”,认为人体内有四种性质不同的体液,逐渐发展成现在的气质理论。?

气质主要由生物特性决定,是相当稳定而持久的心理特征,在行为的速度、强度、灵活性等方面影响个人活动,不论活动内容、场合、兴趣、动机如何,都稳定地显示出同样性质的特点。

向《西游记》学气质

《西游记》师徒四人,各代表了一种典型的气质类型。胆汁质的猴哥,多血质的八戒,粘液质的师傅,抑郁质的沙师弟,这四种类型完美的结合到了一起。

胆汁质

我们身边常有猴哥这样的人,直率热情、精力旺盛、反应速度快,行动力强,比较外向,爱憎分明,进取心强,李逵,鲁智深、周立波都是这种类型,常常像打了鸡血似的亢奋。

需要注意:虽然思维敏捷,但准确性差。感情明显外露,但持续时间不长,有时会过分自信。易冲动、脾气急躁。这一型的人有时候会比较容易被人鼓动,有些事,本来跟他没什么关系,别人在他耳边吹吹风,他就第一个冲出去了。

适合:多与人打交道,工作内容不断变化,环境不断转换并且热闹的岗位。

不适合:长期安坐、持久耐心细致的工岗位。想象一下,如果让孙悟空去当会计,估计他和老板都会疯掉的。

多血质

想到八戒,很多人会觉得他好吃懒做、好色,其实换一种说法呢,这是享乐主义的体现。

这种气质类型比较活泼好动、反应敏捷,富于幻想,富于创造精神,适应性强,善于与人交往。在一个团队里面,常常充当开心果的角色,可以想象一下,若西游记里面没有八戒会是多沉闷的一件事情。

需要注意:注意力容易转移,常常粗心大意、情绪多变,生活散漫,做事缺乏持久性与毅力。属于常立志,但不立长志的类型。

小s、贾宝玉就是多血质的典型代表,思维活跃,应变能力强,对于吃吃喝喝很有研究,人际交往能力非常强,在团队里面常常充当开心果的角色。

适合:外界打交道、灵活多变、富有刺激性和挑战性的岗位。

不适合:过细的、单调的机械性的岗位。

粘液质

唐僧是一个典型的完美主义者,目标感非常强,比如西天取经这个目标,只要确定了,就会排除万难去实现,顽强坚定,安静,稳重,沉着踏实,生活规律,心境平和,自制力比较强,妖精再诱惑,都不为所动。

需要注意:有些沉默寡言,情绪不易外露,比较固执,不够灵活,不能迅速适应变化的环境。

这一型出了大量的领导人,普京、连战……都是典型的粘液质。普京就曾被票选为俄罗斯妇女心目中的完美男人第一名,他想做什么,想学什么,都会尽力的去做到最好。

适合:稳定的、按部就班的、静态的岗位。

抑郁质

沙师弟给人感觉话不多,很低调,但其实内心是非常丰富的,所以,又被戏称为闷骚型,细心,谨慎,感情细腻深刻,想象丰富,善于觉察到别人不易觉察到的事物,办事稳妥可靠。

需要注意:较孤僻,多忧思,疑虑重重,行动迟缓,缺乏果断,非常敏感,有时别人未必有什么别的意思,但是他已经默默受伤了,林黛玉,就是典型。

有很多作词人都是这一型的,如方文山、林夕……平时沉默寡言。但看作品,会感受到他内心世界的丰富、美好。

演艺圈也有很多演员是这一型的,如梁朝伟、葛优……这一型的人,即便演的是喜剧,眼中都会有若有若无的忧郁气息。

适合:适合安静、细致,有自己的空间,能给予足够的准备时间的岗位。

不适合:天天应酬,频繁外交,对速度有较高的要求的岗位。天天让沙师弟去应酬,他也会很痛苦。

全方位认知

向度

从内外向程度来看,胆汁质、多血质会比较外向,对他们来说,认识朋友是很容易的一件事情,出去打个水,买个东西,就能够认识新的朋友。

而对于后两种气质类型,特别是抑郁质的人来说,让他跟陌生人开口说话,没那么简单,比如,要坐二十几个小时火车,上火车时就下定决心一定要跟旁边的人说话,结果火车到站了,还没开口。

速度

这四种类型的人相约出去吃饭,最先冲出门口,不停的催促的,一般会是胆汁或多血质的,一直磨磨蹭蹭出不了门,出了门又忘带钥匙、钱包的,可能就是抑郁质的了。

和别人争辩,反应速度最快是胆汁质,等到抑郁质想好说什么,对方已经走远了……

深度

粘液、抑郁质更喜欢往深入研究,所以常常会成为某一领域的专家。

胆汁质和多血质,他们更喜欢涉猎不同东西,更会成为资讯家。

同样是主持人,胆汁质的周立波,就像是打了鸡血的亢奋型,多血质的小s,是活泼、开朗、搞笑型,粘液质的赵普,是严谨的央视播音主持范,抑郁质的蔡康永,说话慢悠悠,但却句句经典。

气质类型,没有什么好坏之分,就像猴子很难变成大象,大象也很难上树一样,每一型都有自己的独特,不要试图改变自己的类型,但是你可以根据自己的类型,去发展出自己最适合的方向。没有不对的人,只有没放对位置的人。只要在对的位置上,每个人都能散发出无限的光彩。

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找到你自己的优势


第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《找到你自己的优势》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

这世界上的路有千万条,但最难找的就是适合自己走的那条路。每一个人都应根据自己的特长拉设计自己量力而行,根据环境与条件,应努力寻找有利条件;不能坐等机会,要自己创造机会;拿出成果来,获得了社会的承认,事情就会好办一些。每个人都应该尽力找到自己的最佳位置,找准属于自己的人生跑道。当你的事业受挫,不必灰心也不必丧气相信坚强的信念定能点亮成功的灯盏。

很多成就卓著的人士的成功,首先得益于他们充分了解自己的长处,根据自己的特长来进行定位或重新定位。

刚进入职场后,真正聪明的人会善待自己的工作,并且按照自己既定的方针和策略,脚踏实地地忙碌起来,当然在忙碌之中他也会体会到自己生命的力量和工作的愉悦,他也明白只有在工作中忙碌起来才能寻找到真正的快乐。他既没有时间诉说自己在工作中是如何劳苦也不喜欢利用自己的空闲向别人发牢骚。而喜欢发牢骚的人常常是一些不知道珍惜自己工作机会,自己也没有多大志向和出息的人,他们只会等别人去照顾、起恩赐,结果什么也干不成。

其实每个人都有自己的可取之处。比如说你也许不如同事长得漂亮,但你却有一双灵巧的手,能做出各种可爱的小工艺品;比如说你现在的工资可能没有大学同学的工资高,不过你的发展前途比他的大等等。

当然要想发展自身的优势,首先要做到对自我价值的肯定,这不但有助于我们在工作中保持一种正面的积极态度,进而转换成积极的行动,联系为自己量身打造的肯定话语,无疑是一项超强的利器。而这些话语不但要有积极性,还要有现在式或未来式。肯定的话语左右了你的思想、感情和态度。如果要发挥功效,它必须包含五项要件:

□合乎你自己的独特需要。
□要能振奋士气。
□针对现状,对症下药。
□在脑海中描摹未来的景象。
□触摸到内心深处。

在你的肯定话语里避免使用试试看、希望、但愿这类预期软弱的字眼。你要运用一个既成事实而非许愿的方式。我就是大人物显然比我要努力做个大人物要有作用。

另外我们还需要借助以下几点肯定性的方法:
经常对自己说:靠着我在职场上建立的人脉,我相信可以实现自己的人生目标。
经常叮嘱自己开始阅读和个人生涯发展有关的书。
经常对自己说:值得庆幸的是起飞前就发现了问题!稍后,情况应会好转。
通过以上方法我们就可以每天督促自己在工作中寻找新交点,并不断发现自身在工作中的一些优势,再利用这些优势拉开发自己的潜力,那么我们很快就会在工作中大展拳脚了。

如何才能找到你想要的婚姻和工作


现在的人都在做什么?

前几天上古典老师的课,他说了一句话,印象很深刻,他说:俞敏洪曾经说,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。可是现在的年轻人不绝望,他们迷茫。

溺水时,你会拼命求氧,那么迷茫时呢?你会拼命寻找答案寻找结果,于是,你的生活就变成了验证。

前 几年女性的最佳择偶标准是有车有房父母双亡,无论你说她们拜金也好虚荣也罢,但是人家至少目标明确,衡量标准简单,无论怎样落了一头,可是随着新婚姻法的出台,小三的猖獗,这套慢慢行不通,连章子怡都找萨贝宁了,我们这些普通女青年还能堂而皇之的做公主梦吗?于是,新的择偶标准应运而生,嫁人就嫁潜力股, 虽然现在财力有限,但是涨势喜人,假以时日,必将大展宏图。

你跑着到那,看到的,只是你想看到的

于 是,一大群女青年便奔跑在挑选潜力股的大路上,都希望在另一半的身上看见辉煌,我也不例外,或稳重,或踏实,或阳光,或灵活,或周到,我总在想象这些种子长成参天大树的模样,一旦发现,这种子发育没想象的好时就会异常失落,再也感受不到你们并肩时的美好。很喜欢前段时间流行的一句话,百年一遇小贝,千年一 遇刘易阳。然而我想即使把他们放在你面前,你也不会珍惜,因为你总在想,他到底是不是你的小贝,你的易阳。

你们的生活就像打分试卷,他每天都在写卷子,你是批改老师,做的好了沾沾自喜,自觉眼光独特,做得差了就暗自神伤,到底这坚持是对是错,该不该结束,你总想一下看到结局,对待什么都没有耐心,所以什么都没有感受,你快速奔跑过去想看到的结局其实就是你制造的。

好男人都是培养的

来 到新精英以后,发现一个奇怪的现象就是,好男人都已经结婚了,于是我们这群未婚女青年弘扬了一个伟大定理,三人行必有我师,不停地问他们,好男人的标准是什么,怎么样判断一个男人是不是潜力股,我们找什么样的男人最幸福,因为王鹏老师和我们吃饭的次数最多,他的理论也相对较完善,他说,其实你们一直在找好 男人,而且觉得别人家的男人好,那是因为,这些男人都是被培养出来的,你看到他的体贴,温柔,顾家都是有另一个女人用爱打磨出来的。所以不要期望找一个百分百好男人,找一个你喜欢的,最看重的,和他好好相处,和他一起成长就好。终有一天,你会发现,你们最后是什么样都不重要,因为你们陪伴了彼此,成就了彼 此。

好工作在哪里?

我突然发现工作也如此,即便刚出校门,也希望找一个自己 喜欢的,做的好的,有发展的,高回报的,总是不停的问同学,你们的工作是什么样,自己处于什么水平。一旦不如意,便开始慌乱,看看有什么行业可以挣大钱,什么行业可以很轻松,什么行业有面子,然而总是有不如意的地方,于是愈发想寻找更好的,却不曾想,如何才能踏踏实实在一份工作里努力耕耘至收获。

探索是开始的第一步

有人会问,你怎么能确定,你耕耘的路就是对的呢?

是 啊,怎么确定呢? 我十分信奉一句话,实践出真知,多去做,多总结,把你以往工作里认为最喜欢的部分有哪些,完成的最好的部分有哪些,列出清单。把你试图想想尝试或者坚守的行业做调查,你心仪的岗位大概有哪些,和你列的清单有哪些地方是重合的,不重合的部分你是愿意接受还是继续寻找。这个环节的重点就是不断的收集行职业信息 和对自我的探索,这两部分完成了,找到一个喜欢的,愿意往下投入干的工作不难,恋爱也如此,知道自己才能迎来最适合的!

功不唐捐

说到这里,我想到了古典老师的另一个词,功不唐捐,你所有的付出,努力,最后都会回归,在某一个阳光明媚的清晨,你发现这些东西都成了生命里最珍重的部分

相信我,一切是最好的安排!

职业规划找到你的技能


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

通用技能对于你能否找到理想工作至关重要。通用技能是灵活的,它能从一个行业或一份工作中转换到你选择的其他行业的工作中去,与你从哪里获得这些技能与运用多久没有直接关系。比如,游泳这种技能就可以运用救生员、游泳教练、夏令营教师等工作中。

通用技能是工作或职业活动的基石。你在工作中运用最佳技能的机会越多,你就会越热爱那份工作。通常情况下,一种工作用到的主要技能不过4-7种(亦被称为技能组合)。只有对自己最擅长的技能了如指掌,它才能帮助你找到你真正喜欢的职业。技能加上兴趣,就比较容易判定出你喜欢什么工作。

通用技能可分为三个层面:肢体技能、心智技能与社会技能

心智技能你如何处理数据?主要指与人合作(有时也包括动物),替人分忧解难。如指示、执行、服务、说服、管理、教导、商讨、组织、协调、劝慰等。

肢体技能你如何与物件打交道?主要指用手或整个身体使用某物(如材料、设备、物体,就像上文提到的滑板,当然也包括自然界的动植物)。如处理、喂养、照管、操纵、驾驶、操作、控制、建立、装配等。

如果玩滑板是你的一项技能的话,那么你的通用技能就包括肢体技能(手、眼、脚协调能力、肢体的灵活性、平衡力以及操控滑板的能力)与心智技能(瞬时决断力)。社交技能在某些场合也能派上用场,如传授滑板知识、展示技巧时。技能是你直接解决的能力。因此在职业规划和求职过程中,如何充分展现你的技能会显得尤为重要。

先找工作再学技术 | 永远相信,幸运的事情即将发生


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

师傅领进门,修行在个人。

——中国谚语

教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。

——威廉·巴特勒·叶茨(爱尔兰诗人、剧作家和散文家)

宣称通过未来的学习可以胜任。知道自己有能力学习本身就是一项重要的素质。我们不必真的知道如何去做一件事情之后再声称可以做,就像尼古拉那样。

“是的,我行!”

尼古拉带着他的妻子和两个孩子从东欧来到美国。尽管尼古拉可以说三国语言(俄语、德语和波兰语),但是他和他的妻子都不会说英语。尼古拉以难民的身份来美国,并幸运地找到了一位给他提供资助的远房表亲。他们可以在这位表亲拥有的公寓内临时居住,尼古拉也很快开始学习英文单词。尼古拉需要工作来养家糊口,但他没怎么受过正规的教育,而且英语能力又不足,他很担心自己在美国能否找到合适的工作。

公寓的一位邻居告诉他,附近的一个公告板上经常会有工作信息贴出来。尼古拉和一个能同时讲英语和俄语的熟人一起去找到了那个公告板,看看有什么工作。他仔细听了那位熟人读的几条招聘公告,其中一条引起了他的注意——附近的一个军事基地要着招聘理发师。这条公告最吸引尼古拉的地方是其中有“无需相关资格证书”的字句。尼古拉从未给别人理过发,但是他记得观看过水手们互相理发。那看上去很容易,因为所有的头发看上去都一样——只要剃光就可以了。他花了整个晚上的时间练习下午从表亲那里学到的短句,包括“你好,很高兴见到你”以及“是的,我行”。

第二天,尼古拉坐早上的第一班车到达了基地。在给守门的士兵看了广告之后,他得到一张指向理发店的地图。在相互问候之后,理发店的经理问尼古拉:“你能给别人理发吗?”

“是的,”尼古拉回答道,“我行。把所有的头发剃光!”

尼古拉不仅得到了这份工作,而且由于他工作努力、手艺越来越好,两年后他成了这家理发店的经理。他现在负责店里所有的招聘。他的英语能力提高很快,经常受邀到基地高层军官们的家里参加宴会。他还喜欢上了乡村音乐,因为基地里有许多人来自南方的州,理发店里经常播放这些乡村乐曲。

当尼古拉被问到“你能给别人理发吗”的时候,他可以据实回答:“我不知道,我以前从来没有干过这个。”但那样回答也许会让他丢掉那份工作。相反,他信心满满的回答道:“是的,我行”,并通过接下来学习如何理发证明了这一点。他告诉经理“把头发剃光”,这种他来美国之前就观察到的适合军队的做法正对经理的胃口。

说实在的,有些工作——脑外科手术以及飞机驾驶——的确需要特殊的培训才能上岗,以免危害到他人或自身的安全。但是,我们可以从某处开始,相信自己能够学习必要的技能。只有在极少数情况下,我们需要事先学习从事某项工作所需要的全部技能。

没有人是“生而知之”的!我们每个人从呱呱落地始,就在通过各种方式不断地在学习——无论是在学校的课堂上还是日常生活中。只要我们选择的职业或想从事的工作大致符合自己的兴趣和能力,我们就应该大胆地去尝试——“在游泳中学游泳,在战争中学战争”,只有这样,我们才可能取得进步、获得成功。

在继续我们的学习时,请记住这些要点:

永不停止学习;

让每份工作都成为一次学习经历;

运用工作中学到的技能为今后的发展铺路;

别小瞧自己;

从个人体验中发现自己喜欢的东西;

提升自己;

把学习中的障碍当作挑战。

找工作的几种办法让你轻松找到好工作


很多人初次来到这座城市,对这座城市并不了解,很难找到自己的位置,尤其是找工作,没有亲友好友的介绍,想找一份适合自己的工作也变得十分的困难。小编也谈谈自己初到找工作的一些心得,希望能给刚来的小伙伴们提供帮助。

相信很多朋友跟小编小编一样,也是因为亲友在这边才想来发展,来到开始找工作也是一片的茫然,不知道自己能干什么?

首先,想好自己想干什么事情?

这个地方主要工厂比较多,最好是能有一技之长,如果没有,可以边做工作边学习自己的特长。但前提是自己有一份稳定的工作。

其次,需要准备好一份介绍自己的简历。

现在招聘方式多种多样,不管哪一种方式,一份优秀的个人简历,都能让面试官耳目一新,能大大增强个人竞争力,这是每一个应聘工作必备的材料之一。

最后,要了解各个企业招聘的渠道,针对这些渠道,投递自己的简历。

比如:就是很多企业招聘的渠道之一,大家可以在注册个人账户,完善自己的个人简历,在找找没有合适自己的工作岗位,有的话就赶紧投递。相信您很快就能接到面试通知的哦!

关于天赋那些你不知道的事儿——“找到你的模式”


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

四年前的这个时间段,我找了个游泳的教练,花1800块钱买了她10节游泳课,请她专门来教我自由泳和蝶泳。于是,中体倍力的胃型游泳池里多了一个满身横肉还穿三点式比基尼的胖子,很用功的练习双腿打水,单臂划水,一练就是一个小时,20圈。岸上站着我那个身材曼妙的健身教练,她脖子上的大金链子在水波反光映衬下显得格外奢华。她是金牛座的。我喜欢!

然后4节课后,她依然站在水池边上,只是不再是指导我哪个动作不对,而一脸骄傲的说,姐,你给我游个自由泳让我欣赏一下呗〜然后我就拧着一身妩媚的肥肉,给她游个来回,心里爽得不得了。我是她最得意的学生,认真又学得快。同期一起学的其他学员还在练习打水。

这是我的成就事件之一。

类似这种,在运动方面快速进阶的成就事件有不少。

五年前去印尼的海边玩,20分钟不到我就稳稳的站在了冲浪板上,让一大票老外和教冲浪的当地人惊呼。教我冲浪的教练开始还觉得我太肥硕无法完成这么高难的动作,为了保险起见,他没有让我一开始就到海里去,而是让我在沙滩上把上板、起身的身体拆解动作反复练习。然后15分钟后,我的后屁股都晒得发烫了,他才冲我一摆手说,GO! 手指向前面汹涌而来的大浪,跟在我身后,看着我推着冲浪板迎着浪就扑了上去。

瞬间我就稳稳的站在了冲浪板上,然后他激动的拍了我屁股一下说,You are the best on the beach!

这是近几年来的另外一件成就事件。

这两件事情和天赋有什么关系?

是我在体育方面有天赋嘛?NONONO,最简单的跑步运动我依然无法完成(等下会讲到这个)。那我为什么会比别人完成得快?!

我也不知道为什么,就是只要将动作拆解细分,我稍加练习就会很快掌握,进步飞速。这个特点或是这个天赋用哪个词来概括我也不知道,重要的是,这让我看到了我的学习模式。

总结一下,这个过程有如下特点:

1、有人教,有动作示范;

2、边模仿边修正;

3、细节动作的拆分很重要;

4、反复在训练中学习。

5、再去教别人。(我前面的故事中没有呈现这个部分,其实我后来在学自由泳的过程中自己在游泳池练习的时候有男生来请教,我就给人家讲一遍,帮别人纠正一遍,自己就能掌握的更好了。)

这似乎是我自己的学习模式,在其他领域中也是如此。只要我按这个方式去学习新技能——模仿-实战-纠正-反复实战-分享——我总是可以特别快速的进阶。

当然,我的这篇文章不是为吹牛逼的,前面讲了这么多,是想告诉大家,天赋是那些你以前没留意但是你却是可以比别人做的更快更好更有质量,然后在很多领域中都会不经意的使用这套模式。一旦你发现了自己的模式,有意的去用,会让你在某些领域中进步飞快。

我相信每个人都有自己的成功模式,学习新技能的过程中有,做工作的过程中有,甚至打游戏的时候也会有,而且这套模式是属于你自己的,你用起来得心应手。

像我有一个高中生的来访者,她妈妈希望我帮她女儿选国外留学的专业,我就让这个女孩子给我讲了讲她业余的时候都做些什么?

结果她妈妈说,“她就知道打游戏。“

我说,“没关系,就讲讲玩游戏吧。“

小姑娘讲了一下她是怎么打游戏的。讲的时候一脸幸福沉醉的表情,眉飞色舞,明显这是她感觉有成就感的事情,这样的事情当中,一定隐藏着她自己的模式,那些模式就是她的天赋所在。后来通过聊她打游戏的事情以及业余的时候自创饰品的事情,发现了她的天赋特长和成功模式,帮助她选了留学的专业,并告诉她如何运用天赋。据她妈妈说,她现在在国外学习得很开心,也非常顺利。

所以,你的天赋是蕴藏在你生活的方方面面中的,它像是一串密码,开启你的成长-成功之路,需要你去发现它。

即使是你开始认为不擅长的领域,你一旦能运用自己的成功模式或是学习模式,你都可以取得不错的成绩。

还是讲我自己的亲身体会吧。

从初中开始,我的400米、800米跑步考试就没及过格,我自认为跑步是我运动历史中一个无法逾越的障碍。这种想法限制了我很多年。我尝试并学习刻苦练习过很多体育项目,惟独跑步让我望而却步。

去年的这个时候,我坚持着跑了快2个月,最后以膝盖疼痛而告终,今年4月24日开始再次尝试。不过这次我把我的学习模式迁移到了跑步中来。

先到群里请教别人(有人教),结果古典老师给我了关于呼吸和跑步感觉方面的建议,我马上在第二天的跑步中使用了(实战),感觉呼吸和身体轻松了不少;然后又去请教,又有学员发给了我一套跑步势态的视频,里面有细分的拆解动作,我已经开始练习了(细节动作的训练),感觉速度和运动表现又有所提升,先前偶尔出现的膝盖疼现在几乎没有了,昨天跑的时候体会到了健步如飞的轻快感觉。我想我进入到了跑步的状态中了。

这就是刻意去运用自己天赋的过程,它会加速你的整体表现,带给你惊人的成果,而这些成果又会刺激你去更多的投入(兴趣-能力-价值--三叶草模型开始启动了,你们懂的。如果不懂,快报我的咨询我给你讲讲:P)。

一项兴趣爱好,在你恰当的运用了你的天赋特长之后,变成了一项新的技能,带给你的成就感真的不是吃顿大餐看场电影能比的。你会获得一种对生活对自己的掌控感,仿佛这世间没有什么难事可以难倒你。这就是发挥自己的天赋带给你的。

莫扎特五岁的时候就产生了音乐的创造灵感,谱下了第一支米诺哀小步舞典。

毕加索的绘画天赋被世人发现时,他才九岁。

泰格·伍兹3岁时就击出了9洞48杆的成绩,在5岁时便上了《高尔夫文摘》杂志,18岁时成为了最年轻的美国业余比赛冠军。

现代管理大师彼得·德鲁克三年就会精通一个领域,这是秒杀多少人的才能啊!

那么你呢?你的天赋被最早的发现是在什么时候?

还是你到现在都还没发现呢?

你的天赋在你的身体中在你的生活中等着你来挖掘!

想要提高工作效率,你必须先找到那些偷走你时间的“元凶”!


我们当中的很多人在一天的工作时间内,会处于这样的“不具生产性”状态:好像一直忙忙碌碌,总觉得时间不够用,但到了下班前“清点”工作成果,却往往发现有很多计划好的事情都尚未完成,忙碌的一天似乎没有什么效果,于是加班成了不得不为的事情。

但小编发现,根据相关调查显示,八成以上的加班者抱怨加班会影响第二天的工作效率。因此想要提高工作效率,减少加班,必须找到那些“偷”走我们时间的“元凶”,下面随着小编一起来具体了解看看。

“元凶”之一:依赖记忆做事,缺少计划

 每逢下班前,安迪总会发现某项重要的工作还没有完成,比如考勤表必须要交,明天开会的内容需要事先准备,而自己就是不能提早想起这些事来。 

 俗话说,好记性不如烂笔头,我们的大脑偶尔也会给我们开个小玩笑,忽略一些实际上很重要的事情。而没有计划的工作,看上去是“随机”地处理遇到的事,这样很有可能忘记最需要在当天解决的问题。

 解决方法:列出明天所要做的事情,这些事情中涵盖了今天部分完成的,并给每件事标出处理顺序。

“元凶”之二:拖到最后期限

 大卫有个非常不好的习惯。每件事都会拖到最后期限才能完成。由于时间的压力及紧迫感,往往匆忙了事,之后又需要反复地去修改,浪费了很多不必要的时间。

 从心理学角度,喜欢把事情放到最后时刻完成的人,往往是对自己所做的这件事缺乏信心。因为信心不足,总期待能有更好的方法或结果出现,等到了最后一刻才不得不“交卷”完事。“交卷”后,一般给自己的心理暗示是,假如我有更多的时间我会完成得更好。

 解决方法:把一项任务拆分成几个阶段,每完成一个阶段小小地奖励自己,这样可以建立信心。

“元凶”之三:不及时把信息资源归类

 安远觉得每天总在找东西。大老板总算是决定与这家客户合作,但是关于客户的详细背景资料忘了给放在哪里了;前几天同事发来邮件好像不见了,那上面有客户的具体联系方式;上周会议记录好像并不在面前一堆文件中……

 归类的作用是可以让人最快速地找到当下需要的信息。不要认为这样会浪费时间,一旦习惯养成后,可以节省下很多反复搜寻的时间。

 解决方法:在遇到新事情的时候要马上进行分类。注意分类建好后,要让自己很容易找到,不然一样会浪费时间。

“元凶”之四:不会拒绝别人的请求

 珍妮的人缘很好,因为她从不拒绝别人提出的要求。珍妮的口头禅就是,工作上能帮的就帮一下,人家也挺为难的。于是,珍妮不得不需要加班来完成自己份内的事。

 热心肠的帮助会增加自己的成就感,但是人的精力与时间是有限的,当热心肠影响到自己的本职工作,导致本职工作不能按时完成,由此带来的打击会更大。毕竟我们活在当下,只有自己活得好,才能更好地帮助别人。

 解决方法:向提出请求的同事说不。

“元凶”之五:缺少弹性时间 

 某天一上班,阿克就接到上司的电话,原定出差的工程师生病,公司需要他临时去外地为公司的一个产品做现场演示。原本阿克安排好的工作计划就此打乱,突如其来的出差任务严重影响了阿克的工作效率。

 尽管我们不能预见突发事件,但我们可以预留一些时间来应对。安排的满满当当的工作计划表看似很紧凑,很有效率,本质上其实是一根拉紧的橡皮筋,再有突发事件,橡皮筋已无延伸的可能,结果可想而知。

 解决方法:每天留一些让自己随意的时间。

 寻找偷走时间的“元凶”的意义在于找到可以更高效率投入每天工作的方法。假如我们很熟悉我们的工作,并且能够比其他人都做得更快、更好,为什么我们不能早点下班回家呢?让我们和加班生活SAY 拜拜吧!

翻滚吧,做一颗从容的坚果!


大家上午好,非常高兴今天有机会到这儿来做这个分享,我演讲的题目叫做《翻滚吧做一颗从容的坚果》,我叫刘月雯,我在网上混的名字叫熊猫铃铛。

上台之前我想先和大家分享的经历是,当我被邀请参加这个演讲的时候我其实很意外的,因为我整个的经历没有什么特别之处,从小到大都是很普通的人,没有在胡同里面创过业,没有吃过很多百家饭,我也没有经历过很多事情,人生基本上就是很平淡的。

来 邀请我的时候,我第一个感觉是很受宠若惊,所以站在这儿我有点紧张,可能大家听我说话声音有点抖。后来我问新精英的老师为什么邀请我做这个演讲,主要的原 因是他们认为我是85年生的,代表着85后的一些东西,比较从容和快乐。还有就是我因为刚才上台之前太紧张我喝了很多水,休息的时候我想去厕所,我就发现 我如果去了洗手间,现在可能站不到这儿,排队非常长,所以请放心我一定在18分钟之内完成这个演讲。

先介绍一下我个人的经历,1985年生于北京的普通家庭,很多我这个年代的小朋友都有一两张这样的照片,这个是我小时候的样子。

2003年进入清华大学社会学系,2010年我硕士毕业。

1995 年到2003年中间没有放东西不是因为不是没发生什么事,是因为那时候没有数码相机。我在整个求学的阶段其实没有什么特别之处,我从小就是一个成绩还不 错,但是人不是很乖的小孩。昨天我在准备这个演讲的时候就在想,上学阶段有什么可以跟大家分享的呢?唯一能想到就是初中时候减肥的故事。

我 上初一的时候,父母工作很忙,没有时间天天做饭给我吃,每天给我一部分钱让我自己吃。大家是长身体的时候,小朋友吃东西又不知道饱,所以就迅速的从初一到 初二这一年涨到一个不太方便透露的体重。等到初三的时候老师就和我们说,中考了要考跑步。我是北京的,不知道其他地方来的同学有没有这样的经历,中考的时 候体育占30分,跑800米要跑到3分20秒以内,能拿到800米的10分,体育老师天天恐吓我们:你想做对一个选择题有多难,你咬咬牙坚持一下跑步你就 比别人多拿几分。我一想,我觉得好象也是这个道理,我就开始练跑步。所以我初三整整一年,每天围着操场跑十圈,操场是400米。一方面800米取得了成 绩,另外一方面我自己在一年内减掉了40斤,我自己觉得特别有成就感。这不是一件很大的事情,但是对我的影响很大。我就发现其实很多时候你能不能完成一件 事情,重点在于你想不想做这件事情。如果你想做的话,你能坚持下来你必然能够完成,这也是为什么我一开始演讲的时候题目叫《坚持是一种信仰》,因为我觉得 坚持是件非常重要的事情。

话说回来,2003年非典那年高考,考到清华,那个时候正在恢复文科,所以我上的是文科实验班。当时学了很 多个专业,我大一大二的时候学了五大专业的课程,最后选择了社会学。到2010年的时候我在清华学院呆了七年,硕士毕业,清华给我很多东西。我作为一个文 科生上理工科的院校,对我个人的塑造起了非常决定性的作用。上大学之前我是一个不怎么爱学习的孩子,就是所谓的不爱学习是我会去温书考试,但是我不觉得刻 苦是一件很重要的事情。我觉得只有不聪明的人才会刻苦,聪明的人上课跟老师接接下茬儿考试就会了。但是我到了清华以后,我就发现整个感觉是完全不一样的, 因为我们的校训叫做行胜于言 ,就是说你说多少并不重要,重要的是你能做到多少,这一种东西在大学期间刻到我的骨子里。我觉得对我后面的整个成长非常非常的有帮助,所以我非常感谢我的 母校。

2010年,我通过校园招聘跟很多即将走入职场的同学,或者曾经经历过校园招聘的同学一样,以管培生的身份进入到赫斯特集团。 之前我进入的时候还叫桦榭,赫斯特集团是美国第一大出版集团,大家比较熟悉的一些杂志,比如说像《世界时装之苑》,像《嘉人Marie Claire》都是这个集团的。我那个时候校招进入到这里,待会儿我讲这一段的故事,两年之内我做到了北京地区《心理月刊》和《健康之友》的跨刊品牌经 理。

20xx年,也就是今年6月,我跳槽跳到了时尚集团旗下的《时尚 COSMO》杂志,做高级品牌经理,在这儿有没有《时尚COSMO》的读者?

我觉得用一个形容词来形容,就是一颗小小的坚果,虽然力量很小、很平凡,但是,小却坚定,小却强大,小却从容,小却快乐。

下面我就给大家分享我的故事,我故事的第一个关键词叫做“热爱”。

当 时每一个学生都会上台被校长拨麦穗,留下一张合影,这张照片里看起来我还是很淡定、很从容的,但是那个时候对前途是感到非常迷盲的。因为大学七年的时间, 我其实一直在做的准备是出国继续读书,老师们对我的期望也是这样,希望能出国继续读社会学,然后回来做学术。社会学本身是我非常喜欢的一门学科,我也做了 很多相关的体验,但是等到真的准备考试,出国考英语申请的时候,我突然觉得有点什么不对劲。那种感觉是说,我的人生的前半程基本上都是在学校里渡过的,而 且我过得还不错,我就在想人生难道没有其他的可能性吗?因为出国的话基本上你要再读五年书,回来以后还是待在学校,虽然我念的是社会学,但我很清楚的知 道,学校的社会跟外面的社会是很不一样的,所以那个时候等到我在研二的时候我就一心想去找一份工作,就要想开始工作。但是等到我真正开始找工作的时候,我 就发现其实际我身上没有什么能够跟找工作相关的技能,这件事情是非常可怕的,我觉得可能有很多同学也面临过这样的情况,大家现在看起来虽然觉得好像你是清 华毕业,找一份工作能有多难?但其实找一份自己喜欢的工作真的不容易,我记得当时我的可选择性跟我身边很多同学一样是不多的。因为社会学到现在可能越来越 多的人知道,但是我毕业的时候还是偏冷的学科,我有同学想找公务员的工作,就去查 ,每年都有巨大的公务员的表格,你是什么专业对应什么学位,看你能去哪里。社会学那一年只有一个岗位,你们猜是哪儿——秦城监狱。社会学硕士只招一个岗位 就在秦城监狱 ,国企我觉得好像也不是特别适合我 。对于我自己的了解,我应该是比较活跃的,在处理复杂的人际关系上,当然这也是一种想象,觉得不是很擅长。我想来想去,觉得也许我应该进一个外企,然后想 象每天光鲜亮丽的生活,每天喝着咖啡走进写字楼那样的生活。在投简历的时候无意之中看到我现在的公司发的招聘广告,在智联招聘上,点进去以后看到,这个公 司出的很多杂志我都知道。

我之前对杂志业和传媒业没有任何的概念,只是我自己真的非常喜欢看杂志,所以就是因为这样误打误撞进入到了 传媒行业。我找工作的故事就是想跟大家分享一个心得,在你找工作的时候,其实我觉得,你发现没有什么擅长,尤其是我没有任何实习经历,这个都是很正常的, 感到迷茫也是正常的,在你不知道该怎么做的时候,你可以出兴趣出发,兴趣会是一个好的突破点,当你发现你对一个东西有一份激情,有一份热爱的时候,因为刚 刚上班的时候,都是很纠结很苦恼的,这份激情和热爱能帮你撑住一段时间。等你真的撑住了,撑过去了,你就会发现,其实这个工作也不错,还蛮好的,这就是我 找工作的故事。这张照片是我第一次参加一个大的时尚的PARTY,是当时Marie Claire做的一个年度品牌活动,叫STYLE CHINA 在上海。

那年的主题叫DREAM CITY,我本来想分享一张我在里面拍的照片,但我实在拿不出手,真的没办法看。刚入行的时候,我还记得很清楚 ,当时入行的时候,我就穿着匡威的那个帆布鞋就去了,在那边做工作人员,然后我发现我所有的同事平时大家都是加班灰头土脸,到了盛典的那一天,所有人都变 身了,穿得巨好看,大高跟。我当时很惶恐,就跑到楼下的ZARA买了一双巨高的高跟鞋,我从来没有穿过高跟鞋,硬是要穿,结果最后果然就是脚很痛,结束以 后马上就把鞋又换回来,就是刚工作时候的样子。

我要讲的另外一个关键词是“坚持”,我觉得坚持是一个非常非常重要的品质,我不知道有 没有同学看过这个美剧,叫做《实习医生格蕾》。我自己非常喜欢这个剧,因为里面讲了很多的道理,有很多狗血的故事,给我印象很深刻。现在他们所有的人都已 经变成主治医生了,但在第一季的时候他们也是实习医生,他们的导师是这个黑人的老师

她叫贝利。我印象很深刻就是她第一天带他们到医院 转的时候说,你作为实习医生要怎样,怎样,怎样,但是最重要的一点就是你要记住 ——实习医生永远是食物链的底端。所以其实一个刚进入职场的人一个刚进入公司的人,我觉得大家要摆正心态。我不知道这里有多少新鲜的血液公司人,我这一部 分是更适合跟你们分享,就是一定要摆正心态,因为很多时候一些学生,尤其是名校毕业的学生,会对自己的工作会有很高的预期,会觉得我一来就要做很重要的工 作。但是其实当你自己成为一个公司的人的时候,你就会发现其实这种东西是比较幻想的,因为你刚进来的时候你对这个工作不了解,公司对你也不了解,你肯定从 事的都是一些很基本的工作。所以这个时候你要去考虑你的一个心态,还有你的一个韧劲,在这段时间,我觉得最最重要的就是多听多问,然后少说多做。有的时候 我特别喜欢一句话less is more.很多时候我们会觉得说,去想一个方便的办法,去想一个聪明的办法去解决一个问题,但是其实勤勉这种品质往往是最最简单,但是又是最最有效的。还 有就是我想跟大家分享一点心得,就是关于学校毕业的问题,因为我这两天在人人网上答题,有很多同学问。其实很多同学来问是因为他们觉得自己的学校不够好, 但他们想进入名企,会怕被有色眼镜看。其实以我个人经验来看,即使你毕业于一个很好的学校,像清华这样的学校,你进入公司的时候还会有人先入为主的看待 你,可能别人觉得你是清华的,无论你说什么做什么都会对你有一个标准和预设。或者是你说一句话,这句话别人说没有什么,但是你说人家就觉得你自以为很了不 起,往往面对这样的时候我觉得无论你毕业于哪个学校,你要对自己有一个肯定,对自己的学历有一个肯定,因为这件事情真的不重要。你进入到公司以后你就是一 张白纸,无论你是从哪个学校毕业的,一切都可以从头开始,所以在这个阶段要善意的面对每一个批评。同时要客观的看待自己,不要让学历成为你的一个束缚,它 既不是让你闪闪发光的东西,也不是能让你黯然失色的东西。它只是一个你过去的经历,最重要是你以后的路应该怎么走,我们在工作中可能会遇到很多的问题,在 遇到问题的时候,我觉得放弃是最最容易的办法。很多时候有些工作因为你刚刚进入公司的时候,有些工作既枯燥又无聊,可能还要你加班,这个时候你可以轻易的 说——我不想干了,我放弃。其实确实有很多管培生是这样的,进入到公司以后三个月的时间,发现这不是我想要的。就跟谈恋爱一样,一开始你可能带着一种幻想 跟这个人在一起,后来经过一段时间,你发现这个人跟你想象的完全不一样,这个时候我觉得放弃是非常非常容易的,但是成人的生活里没有“容易”二字。我非常 建议那些通过管培生们或者没有大公司实习经历的同学,在刚进入公司的时候无论如何应该撑过半年,因为在半年里你会发现,你会从一个很焦虑、很无知、很不知 所措的状态慢慢的看清楚这件事情到底是怎么样的。这个公司行业到底是什么样的,你看清了以后再做选择,其实这个时候才是你真正应该去做的选择。我做这个演 讲之前,我昨天看到杜汶泽的励志贴,我不知道有没有同学看到过,他用了半年的时间,因为他要跟苍老师等一系列“老师”拍一部电影,这个电影是要露肉的,他 用了半年时间在健身房里从大肚腩,练到有人鱼线的非常励志的一个帖子。大家回去可以看一下,然后他在里面就说,不要迷信任何秘方,唯一能够相信的就是你自 己的决心和纪律,所以我是非常同意这句话的。很多时候你能不能做成一件事真的是取决于你对你自己到底有多狠,你到底多想完成这件事情,所以遇到困难的时候 不要轻易放弃,要去想一想咬牙坚持一下,结果也许就会好了。经历了在职场前面一年多的时间,我就有一个机会,一个工作机会 ,到《心理月刊》这本杂志做品牌经理。这个调动其实在公司里面是非常大的,因为我等于直接从一个轮岗的管培生调到专门去负责一个品牌。当时对我来说是一个 很大的机会也是很大的挑战,我觉得能够得到老板和公司的信任我非常高兴,同时如果说有一点心得的话,这个心得就是说,你在你还不重要的时候,把每一件小事 情做好,别人就会记住你,等到需要你的时候,人家就会想起你,机会是永远留给那些有准备的人,机会也是永远给那些靠谱的人,所以一定要做一个靠谱的人,在 职场里面,机会只给靠谱的人。

下一个关键词是信念,我想说的一个道理,就是不用想太多,你依靠别人,依靠任何的光芒,你自己就是一个发光体,具有一些力量。愉悦的工作是非常非常重要的,每个人在职场里应该找到自己的朋友

这 两个女孩,我们当时是一个TEAM,我们一起做心理月刊和健康之友两本杂志。我们每天在一起很快乐,小伙伴儿们,因为每天你有八个小时以上都跟同事一起度 过,所以一定要找到职场里面天天跟你一起很快乐的人。如果你找不到,你就先做一个快乐的人去感染他们,所以快乐在我看来非常重要。

勇 气这一段是想讲跳槽的故事,当我在赫斯特待了两年多的时候,我感觉我可能需要更多的机会,更大的平台去发挥自己的能量,所以这时候刚好有一个机会是去到 《时尚 COSMO》。我觉得在这个整个过程中 ,跳槽是你在职场一定要面对的,而且在这个过程中你会愈加成熟,跳槽并不可怕,在跳槽的时候你会发现,之前做的每一件小事情都是算数的,因为你不知道什么 人会问,他是一个什么样的人,所以还是那样,踏实的做好每一件小事,口碑在这个时候就非常重要。这个男孩是中国梦之声的人气选手,我到COSMO的第一个 工作就是去对接“中国梦之声”这个项目,我们一起合作。

最后一点我要讲的是平衡,因为我刚上班的时候我会觉得说工作工作工作,每天都 是沉浸在这个过程之中,但是慢慢我会发现,其实会生活的人才真正会好的工作。旅行一直是一个充电的过程,当然我们没有那么幸福了,就是真正能经历一场说走 就走的旅行,我觉得说走就走也是在你有年假的情况下,但是还是可以多多的创造机会。我也去过非洲,这是肯尼亚,这是在泰国、西藏、苏州、首尔,今年六月份 在柬埔寨。我觉得旅行给了我很多东西,打开我的格局,并且发现生活中很多事情其实并没有那么重要。

最后热爱、坚持、信念、愉悦、勇气、平衡,我觉得做到这些,每一个人都可以做一个从容而快乐的坚果。

我 觉得我们每个人都在艰辛的路上前行着一步又一步,不是每一个人都能获得别人眼中的成功,但是每个人都有做从容又快乐的自己的权利,就像一个小小的坚果,深 植于土壤,吸收阳光,雨露和外界带来的力量,它开出什么样的花,结出什么样的果可能已经并不那么重要,重要的是成长的过程。当你感到迷茫的时候,想一想你 今天所做的事和你所有的决定,能让十年后的你无悔又骄傲吗?如果你能笑着跟自己说,我可以的,如果你面对这些琐碎和烦恼,你能有微笑从容的勇气,我觉得这 就是每个人的成功。

谢谢大家!

浅析高薪的工作岗位类型


对于职场一族来说,找到一个好工作是职场人士孜孜不倦的追求目标。眼看着又临近毕业季,现在很多同学都面临自己人生的第一考验——找工作。很多性格偏内向的同学们在大学毕业想找偏稳定一点的工作,今天小编就给大家带来了以下4类“岗位”拿高薪,待遇还非常好,下面和小编一起来看看吧。

1.创造利润型:这种类型的岗位主要是要为公司创造业绩和利润的,工资通常是由底薪+提成/绩效的方式来组成的,就比如说销售类工作。

2.提供技术型:这种类型的岗位需要为公司的业务或者产品提供相关技术支持,是后续产出利润的基础,比方说软件工程师、研发工程师等工作。

3.输送资源型:这种类型的岗位可充分利用人脉网、自有资源/渠道等方式给公司创造拓展业务或商务合作的机遇,比方说经纪人、营销总监、拓展经理、渠道管理、业务经理等工作。

4.提供创意型:这种类型的岗位会为公司输出有市场竞争力的创意活动方案和产品结构设计等,一般都是和技术型岗位搭配合作,比如:游戏策划、产品经理、创意设计师、创意文案、广告创意等工作。

你还在为自己毕业之后该做什么工作而烦恼吗?小编建议不妨就从这四个类型工作来进行考量吧,特别是对于那些渴望工作稳定的同学而言。都是不错的工作,无论是不是高薪,都是薪资稳定、福利待遇比较好的工作。

怎样找到合适自己的工作


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《怎样找到合适自己的工作》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

一个人能够成为什么,他就必须成为什么,他必须忠实于他自己的本性。人需要倾听内在的声音,选择在本质上 适合自己的东西,才能达到自我实现。相反,如果没有发展和发挥一个人的才能,就常会隐隐地感到不安和失落。可见,职业的选择和发展是个人发展中至关重要 的方面,值得我们深入地思考。

如果只是寻找一种谋生的手段,需要考虑的主要是自己的能力、外在的可用资源,以及这个职业赚钱的程度。这确实是进行职业选择时需要考虑的一些很现实 的问题。可是,如果希望职业成为一条实现人生理想的途径,希望满足自己内心深处的情感需求,就不仅仅要考虑这些。即使是从一个人通过职业获得经济收益和社 会地位的角度来看,三百六十行,行行出状元多数职业中的佼佼者都能得到丰厚的回报。

问题在于,如果你只是盲目进入一个目前看来流行的职业,你未必能成为行业中的优秀者,未必能得到丰厚回报。而且,谁能确保目前看好的职业行情将来不 会变化呢?相反,如果你选择了一个符合自己的个性、能力和兴趣的职业,你不但容易成功,而且工作过程本身常常就给你带来了很多满足。可以说,从事一个自己 胜任愉快的职业,是一种幸运和幸福。

怎样找到一个自己胜任愉快的职业呢?心理学家认为,一个人的人格特点是决定一个人适合哪些职业的重要因素。不同的职业对这些有不同的要求,职业指导就是帮助一个人了解与自己的特点相符合的职业,使这个人更容易胜任愉快。在职业指导中,人格评估都是必不可少的成分。

霍兰德的六型人格理论、荣格的人格理论等,都是在职业测评中经常应用的理论指导。例如,霍兰德根据人们的职业兴趣将人格分成六种类型:现实型、研究 型、艺术型、社会型、管理型和常规型。每种人格类型有其主要特点及其适合的各种职业,例如社会型的人喜欢社交性工作,如教师、护士、咨询者等;他们喜欢与 人打交道,个性热情、友好、善良、耐心、有责任感等。

一个人独特的特点不仅包括性格,也包括一个人的能力、动机与兴趣、价值观等。心理学中将动机分为外部动机和内部动机。如果一个人选择某种工作的原因 主要是因为父母的期望,或者为了工作带来的经济收入,这些都是属于受到外部动机的驱动,也就是说,一个人从事某项工作的原因在于工作之外的东西。

如果一个人选择某种工作是因为他喜欢这个工作的内容,喜欢这种工作方式,这些就是属于内部动机的驱动,也就是说,一个人从事某项工作的原因在于工作 本身。孔子曰:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。内部动机驱动的人,就是真正的乐之者,也就是对某项工作真正有兴趣的人。

真正的兴趣从何而来?对一项工作具有真正的兴趣,反复追求、难以舍弃,常常是因为这项工作的某些特点符合了一个人内心深处的某种需求。有的人渴望能 够分担和减轻他人的苦难,所以可能选择医生、护士,甚至心理咨询师这样的职业。我们也许会说这样的人在工作中有崇高的奉献精神,但实际上贴近苦难和减轻苦 难会带给他们的意义和满足,并不只是牺牲。有的人渴望追求真理,所以可能选择从事科学研究。

对他们来说,找到变化的世界背后的规律是一件充满魅力的事业,因为他们渴望世界公正而可预测,所以他们孜孜以求,不觉得是一件苦差事。我们在生活中 如果看到一个人坚定而执着地追求一项事业,很可能是这种追求符合他的深层需要,这种需要甚至不是自己完全能够意识到的。但有的时候,人们可以觉察到一些, 这些可以称为一个人的核心价值观。所以,反省自己的价值观和成长经历,有助于我们发现自己真正喜欢的工作。

真正的兴趣也可以从做得好中间来。我们在学生中间常常可以看到,有的学生因为某一科学得好就更喜欢学,因为更喜欢学就学得更好,培养出对这个学 科的很大兴趣。与前一种兴趣相比,这种兴趣更受到当前环境的影响,也就更容易有意识地培养。前一种的兴趣有时候会表现出执着而非理性:一个人在现 实的机会上可能难以从事他追求的事业,或者一个人的能力并不适合,但这个人还是百折不挠地坚持要走上这条职业道路。

与职业有关的人格、兴趣、能力等方面通常是相互影响的,但也不完全一致。一个人要明确自己的定位,找到适合自己的职业道路,就需要综合考虑这几个方 面。而尤其重要的,还是对自己的动机和兴趣的深入思考:一方面,人格与职业的关系并不是僵化对应的,而如果可能进行与自己的兴趣的真正符合的工作,某些能 力也可以再培养;另一方面,如果自己坚持渴求一种不可能的工作,也需要通过自我反省和心理帮助来解决这个心结。

一个利用魔术找到工作的大学生


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

在《小崔说事》山寨版“春晚”节目里,我遇见了他。当时的他,被小崔和张越请来表演节目,他秀了一套魔术,包括一个古老而独特的节目“大变活人”——把崔 永元从一个空箱子里变了出来! 过了几天,我再次到小崔节目里担当嘉宾,他魔术般地出现在我的面前。他特地从十几公里外的大学赶过来见我,就为问我一个问题!他的大学在北京的东郊,中央 电视台在北京的西侧。他的真诚让我感动。 当时我正在忙着做一个节目。他耐心等了我两三个小时。完事的时候,已经是夜里十点多。

虽然我心急火燎想赶在小儿子睡觉前回家,和他道一声晚安,让他感受一 点为父的慈爱。但面对这个等了我很久、似乎真有重大问题的小伙子,我还是找了个咖啡厅和他坐下,摆出一付和他通宵神侃的架势来——虽然心里祈祷他长话短 说,让我早点回家见儿子。 他叫蔡鸣飞,是中国传媒大学08年毕业生,专业是广播工程。读书期间他爱上了魔术,在传媒大学成立了大学生魔术爱好者协会,参加过一些专业级别的魔术比赛 而且还得过奖,在小崔山寨版“春晚”节目中的表演相当精彩、令我耳目一新(而且随着该节目在春节的播出他已经开始建立自己的全国知名度)。

小伙子气质文 静、举止优雅、目光流露真诚、双手不停颤抖,因为他确实面临重大决策,需要听听我的意见。 他喜爱魔术,而不想从事自己的所学专业,更不想考研,继续学这个早就不想学的专业。但他的爸爸妈妈以及很多师长亲友都不支持他,都认为他是不务正业。过完 春节,就是考研季节,父母以及一些师友要他放弃魔术、投入考研的呼声非常强。他心乱如麻、莫衷一是。

考研、还是不考?魔术、还是技术?……?他可怜兮兮地看着我,说出了他的忧虑。 还没等他说完,我就果断而兴奋地拍击桌子,快乐地叫道:“太棒了!你的选择太棒太棒太棒了!祝贺你啊!未来的魔术表演大师!——我强烈反对你考研!强烈支 持你追求魔术师之梦!” 说罢,我把手伸给他,紧紧地握住了他那双随时都在创造奇迹(magic)的手! 看着他脸上礼花般骤然绽放的笑容,我知道我已经解开了他的心里死结,我就说:“你的问题解决了吧,那就再见……” 想到人家的儿子在握我手,而我自己的儿子在盼我回,我心里有点着急。我也许是个好老师,但似乎不能算是一个好爸爸…… 当然,在我彻底解除一个咨询者迷惑之前,我是不会弃他而去的。蔡鸣飞更不想走——他实在是感到久旱逢甘霖,久惑遇知音。他要和我交流他多年来孤独的魔术心 路历程,要向我打听我这么斩钉截铁支持他的理由,要重新咀嚼大部分人包括最爱自己的父母鼓励他考研的心理…… 二, 我为什么支持中国传媒大学广播工程系毕业生蔡鸣飞放弃考研,专门从事魔术表演、追求魔术之梦? 这是我当时心情非常“冲动”地对蔡鸣飞说的话: “这么多年,我咨询过这么多学生,绝大多数青年人都是因为不知道自己到底要干什么、因为心灵迷茫、前途昏暗、职业崩溃、理想破灭才来找我。他们的人生问题 也许是不一样的,但他们的失败原因只有一个:面对未来,他们不知道自己要什么、去哪里——或者知道自己要什么但不知道自己是什么,要的东西完全不符合他们 的需要…… “而你,却是我很少遇见的那种非常清楚知道自己要什么的年轻人!

从这个意义上,我觉得你已经成功了,你已经幸福了,你已经找到自己的未来和前程了。我甚至 有点羡慕你!” 乞丐行乞,讨的是钱;武训讨钱,办的是学;老俞点火,照的是美人;老牛流泪,哭的是资本。那些知道自己要什么、求什么、哭什么、笑什么的人有福了,因为他 们是自己生命之舟的舵手,他们掌控着自己的人生航船,乘风破浪向着远方……远方也许风黑浪高,远方也许水险礁恶,但他们知道自己将要去何处,他们就知道如 何挑战不测,征服风险,一往无前…… 他们的明天,必过了几天,我再次到小崔节目里担当嘉宾,他魔术般地出现在我的面前。他特地从十几公里外的大学赶过来见我,就为问我一个问题!他的大学在北京的东郊,中央电视台在北京的西侧。他的真诚让我感动。

如何培养你的领袖气质


趋势于全球化的经济体系要求每一个职场人员,要有超凡的领导能力和良好的协调能力。越来越多的人开始关注如何在团体中树立自己的权威形象,如何培养自己的领袖气质。可是树立权威形象,培养领袖气质,并不是一朝一夕的事情,如果我们在日常工作中,能够注意到以下几点,将会为你的领袖气质的培养打下良好的基础。

什么是领袖气质?

你是否有过这样的困惑,为什么同样的一个建议,在你的口中说出与在他的口中说出所产生的是截然不动的两种效果?在某种情况下,为什么有着比他更出色才能的你,却无法象他那样得到团体的认可呢?你又是否意识到这种现象对你的职场进阶有着什么样的影响呢?

在任何一个团体中,总有某一个人充当着核心的角色,他的言行能够被团体认可,并指引着团体的某一些决策和行动。我们可以把这种人所具备的人格魅力称为:领袖气质。具有这种领袖气质的并不一定是高层的管理者,在任何一个团体中,小到几个人组成的办公室,大到一个集团,总会有一个人具有说服他人、引导他人的能力。在某种程度上,领袖气质也可以被认为是人格魅力的一部分。

诚实守信

这个市场化的社会在权力、金钱等各种欲望的充斥下,变得尔虞我诈。诚实成了老实的代名词,而老实又似乎成了无能的标志。于是,刚从校园里面出来的书生,也会为找一份理想的工作,而演绎出在履历上出现了同一所大学有三个学生会主席的闹剧。可是这种欺骗带来的,只是对自己前途的阻碍。

试想,一个欺诈而不讲信用的人,连人格都让人产生怀疑怎么可能在他人心里树立权威形象呢?所以诚实守信是培养领袖气质的基本条件。

学会倾听

在职场上,学会如何表现自己,是一件非常重要的事情。很多人认为说比听更能展现自我。这并没有错,但是你是否想过自己所说的是不是能被团体所接受?

在日常生活中,有一些人在大家七嘴八舌的讨论时,他总是一声不吭地在一边静静地坐着,仔细聆听着别人的发言。到最后,他才会站出来果断地说出自己的意见。因为听首先是对他人的一种尊重,同时也可以帮助你了解别人的思想,了解别人的需求,了解自己和别人的差异,知道自己的长处和不足,当掌握了一切信息以后,你所提出的意见就会站在一个新的起点上,站在团体的角度上。所以最后的发言在某种时候,因为掌握了更多的信息,见解也就更深入,更权威。如果你每一次的意见都是相对正确的,那么自然而然地在他人心中树立起权威形象。

重视身边的每一个人从记住别人的名字开始!

你要让别人重视你,树立起你的权威形象,就必须要学会重视别人。现代社会,生活节奏加快,交流增多,Hi一声就可以认识一个新的朋友。也许对你来说,要记住每一张新面孔实在不是一件易事,于是,再次见面却想不起他人名字的尴尬场景便会常常发生在我们身上。可是有谁意识到这其实是对他人的一种忽视和不尊重呢?心理学家发现,当许多人坐在一起讨论某个问题时,如果在你发言中提到了多个同事的名字及他们说过的话时,那么,被提到的那几个同事就会对你的发言重视一些,也容易接受一些。为什么一个称呼会引起这么大魔力呢?那就是被重视这个因素在起作用。所以,让我们从记住别人的姓名做起,重视身边的每一个人。才能得到其它人的重视和尊重。

从大局的利益出发

一个人待人处世如果只从自己的利益出发,那就不可能得到团体的认可,也更谈不上树立自己在他人心目中的权威形象了。

小胡在一家集团的市场部工作,每一个月初部门都会招集地区级主管开定价会议,可是不知道为什么,小胡提出的定价总得不到认可,甚至还遭到负责其它地区的同事的排斥,他觉得很苦恼。后来,在一次偶然的机会里,另一个地区的主管对他吐苦水,让他找出了原由所在。事情很简单,因为小胡所在的地区销售情况很好,而且竞争对手少,相对而言,就可以制定一个比较高的价格。可是其它地区竞争对手的实力较强,市场的吞吐量又不是很大,销售价格如果定得高,便不可能完成销售目标。小胡只考虑到自己所在地区的情况,没有从大局考虑,他所提议的定价自然得不到大家的认可。其实这种情况常常在我们的生活和工作中发生。因为人总是会自觉或不自觉的从自己的角度出发来考虑和处理工作,如果你学会设身处地的为他人着想,你就可以得到大家的信任。

果断的提出你的意见

如果你做到了以上几点,那么我相信,你已经取得了大家的信任与尊重。但是如何来表现你的权威呢?你平时成绩必须要做到自己心里有底,说话要坚决。

有些人,在工作中面对某些问题时,明明有自己的见解,却思前想后,犹犹豫豫,等到其它同事提出时才懊悔不已。一次一次的错过,使得你失去了很多表现的机会;还有一些人,平时说话老是模棱两可,明明是一个正确的意见,却让他人产生模糊的感觉,这也会让他人对你的权威性产生怀疑。

所以,当你考虑好了,请果断的提出你的意见。

别等老板给你决定去留,给当下的工作做一个评估吧


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《别等老板给你决定去留,给当下的工作做一个评估吧》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

在一个公司待了几年,各种待遇也不错,但提示空间却没那么大了。你会如何选择?

别等老板给你决定去留,给当下的工作做一个评估吧

当你意识到工作似乎无法给你带来发展时其实已经晚了,你的雇主已经在帮你做决定了。学着提前认识一些警示信息,提升自己也为未知的变化做好准备。

1.你工作的投入度在降低。

如果你不再愿意或工作时间是越来越少的,可能提高您的工作表现,还是公司的事情其他地方,如在调查中花费的时间,发展计划或您的公司募集资金来支持的人,那么也许你对工作的兴趣一直在缓慢下降。

2.你不再承担合理化风险。

风险的合理化不是一种疯狂的冒险;你有成功克服风险的潜力。你现在似乎对你的计划和活动比以前更加小心了。实践本身将限制你的发展。与其签署新的项目,你花很多时间谈论担心,让自己走吧。

3.你的工作已经模式化且枯燥。

工作模式是提出评估团系数的概念。这是提供给管理人员和个别测试,包括个人偏好任务的最佳比例(模式,面临的困难和项目),以最大程度的个人动机,使工作的快乐,同时也被认为是高效率的工作完成需要的物品。在工作模式下,您刚刚完成一系列现场活动,任务排放量都不错。曾经让你兴奋的新项目,你现在没让没有任何意义。如果你不喜欢的工作模式,然后退出可能考虑到了。

4.你学习的劲头越来越小。

不断学习新知识的职业发展非常重要。学习可以提高你对公司的价值和自身价值。如果你一直扩大你的技能,你会发现自己在公司可以提升 - 或退出更好的工作。为了找到那些让自己感兴趣的收费项目,所以才会有越来越多的满足感。在许多情况下,大部分的学习来自于工作之外,所以仔细注意这些信号。

5.你的同事或其他同职位的人表现优于你。

同事似乎得到了更多的认可,或者比以往任何时候都表现出更多的火花。这很令人沮丧,会进一步分散你的注意力。但当你开始工作的时候,你是新来的吗?很多荣耀?慢慢地,这些习惯性的赞美变成了额外的荣耀?嗯,也许是时候搬家了。

6.你慢慢失去了对工作的注意力。

显然,这意味着你有更多的时间去思考的东西工作之外,而不是工作本身。这是非常不寻常的,也许很多时候你是在家里或在非工作时间将考虑其他的活动,但如果占用太多的思考,是时候考虑换工作了。尤其是当你开始问了很多重复的问题,或花更多的时间比以前专心工作的时间。

7.你无法得到升职。

一旦你的能力像梯子一样停止或减速,或者你觉得你的知识和经验增长缓慢,就是时候考虑转换或接受更多的训练了。如果你以前的同事突然变成了老板,甚至变成了老板,也许是时候换工作了。

8.你更多时间是在帮助别人或者做别人的工作。

当你开始选择帮助别人时,不是你必须帮助,而是你更喜欢帮助别人,他们的工作似乎更有趣和专注。这种行为本身就是警告,你的老板对你的挑战不够。如果老板没有意识到这一点,你所有的改变要求都被浪费了,花点时间找你的下一个家。

9.工作带给你的满足和兴趣慢慢减少。

满意度无关的人,工作前,后以及会让你更不开心。在幸福和创造力研究的神经学教授匈牙利进来,流畅意味着你有挑战和技能的和谐平衡,同时试图找到最好的这段经历是在当前的环境非常困难。想想你有多少次太专注于工作,忘了时间,这是光滑。现在,它的工作原理几次给你这样的感觉?

10.你老板或是高层告诉你“是时候跳槽了”。

你不断得到来自人生”股东“的刺激,他们纵观你的生活,告诉你需要改变了。想想看这样的劝说密度和频率是不是在增加,如果是,那么也许真的要改变一下了哦。

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