下午三点的寒冬，在北京一家咖啡馆窗边呆着，阳光从左上方斜照进来。很温暖。旁边有一群女子在聊天。
“我就是要做好现在这份工作，然后出国读一个MBA，然后回国在投行做几年，最后就开个这样的咖啡厅”其中一个眼中发光，发表自己梦想宣言。宣言在朋友中间一片哗然——这样的生活有谁不羡慕？大概一分钟以后，有一个女子幽幽的吐槽：“那你到３５岁之前都生不了孩子了。”
……人群安静了。再过几分钟，这个问题迅速变成了如何找个好男人啊做女人真难，再过几分钟，这个问题又迅速变成了你知道吗谁谁和谁谁好上了。
其实他们不知道，他们刚刚错过一个重要的生涯问题——“生涯”是一门讨论我们该如何过日子的学问。我是一个生涯规划师，我正在电脑上敲出来的题目，与他们的梦想息息相关——女人二十八，生产、生活还是生娃？
如果你年龄在２４-３０之间，我想你总会遇到这种困境：你在２２岁进入职场，两三年后慢慢摸到门路，明白到自己要做什么。２５到２８岁开始发力，事业正有小成，前面无限风光。而此时你身体正好，手头渐宽，眼界正广，正是你享受世界的大好时机。同时你却发现自己将近３０，你爸妈每天一个电话说趁他们身体好给你带孩子是人生最后一桩心愿。你的闺密则每天恐吓你说高龄产妇有多痛苦。每个白领女子需要思考这个问题——继续职业发展？享受青春还是生个孩子？
假设你选择的是结婚生子——你与相恋多年的男友结婚生子，在女伴羡慕的眼光中离开职场，当你的幸福妈妈。３年后你拖着微微发福的身材重回职场，才发现自己被当年一同进来的男同事拉下一大截，而当年那个跟你斗法的小妖精，也成为了你的上级。你气也不气？
其实如果你再看下去，你就能看到你人生故事的另一个可能版本——那个你痛恨的，当年选择了扶摇直上的小妖精。30岁正好是一个人职业的最后一段长跑，怎么能够甘心输在最后一波？她咬牙再冲５年，终于在安全怀孕的最后期限准备要一个孩子。35岁的她在医院里面他成为最弱势的一个，医院每天帮着计算她生流产早产生出怪胎的概率是多少——而大龄妈妈的麻烦，很难恢复的身体，与孩子的代沟等，才刚刚开始。
又或者你喜欢那个绝代佳人的版本，在年轻的时候，最好的年华，这个独立智慧的女人走遍世界，激扬青春，经历生命的种种，却错过了生儿育女的年纪。在六七十岁的时候，她孤零零一个人，在花园里翻着相片，看着旁边的孩子发呆。
你喜欢哪一个版本？
按照生涯的观点，我们生命的发展方式有４个维度：高度、温度、宽度和深度。每个人都能根据自己想要的方式发展自己的生活。女人近３０，生孩子的人选择了宽度，让自己角色更加丰富。选择工作的人选择了高度和深度，让自己的职位或者专业性更高；而选择做快乐DINK的人则选择了温度，过自己最热情的生活。——高度、宽度和温度，你最喜欢哪一个？你可以按照你最想要的生活，选择你喜欢的生活方式，生产、生活还是生娃。
另一个重要观点是，生涯的总能量守恒。也就是说，世上没有完美的选项——选了高度，就必然降低宽度和温度，反之亦然——当你追求一样的时候，另外一样一定会减少。所以另一种选择的方式是，按照你最受不了的程度来，你最不能忍受的生活方式是什么？——当年华老去，你最不能容忍的，到底是碌碌无为？还是孤苦伶仃？还是苍白无奇？毕竟我们很多时候不是不够爱一种生活，而是受不了他的反面。
最后我想你也发现，生产、生活还是生娃并不是一个女性的决定，而是一个家庭的决定——你们的家庭希望先扩充哪个维度？你的另一半能够弥补哪一个维度？虽然这是一本女性杂志，我还是要呼吁广大哥们们，千万别手一挥说，“什么时候生孩子？你说了算！”其实连生带养到孩他妈的职业，全与你相关。
所以，按照你喜欢的生活，选择一个方式吧。先选择自己最喜欢的方式，再选择自己最受不了的方式，那个交集就是你的选择——但请注意，世上没有完美的选择，而最糟糕的选择，则是不选择——这等于让老板或者婆婆帮你选择。
其实这个话题还有很多可以探讨，比如说怀孕前后是否真的需要那么久的远离职场？养大一个孩子是否真的需要传说中的300万（如果这个标准是真的，中国光按照出生率算GDP就能超美国）？再比如，产后妈妈的恰当的工作，是不是会更加利于孩子的成长？这也都是生涯讨论的问题，不过我一介男子，即没有生产动机也没有生产工具，这些话题显然站着说话不要痛，留给专家们说去吧。
重要的一点是，我想，每个人都能选择按照自己喜欢的方式来生产、生活还是生娃。
对策：
１. 生孩子有没有可能兼顾？
２. 妈妈本身就是一个很好的人脉圈子
３. 正好是一个转向期
延伸阅读
我有个哥们，在某知名央企总部上班，从毕业一直就在那里，在外人看来，这自然是份好工作，因为事情并不多，责任不大，但是他管理着整个集团内大大小小子公 司的同一工作，所以经常出差，到地方去了各地都把他好好伺候着，请吃请喝，安排各种娱乐活动，甚至很多时候工作都会安排专人帮他做好大半。
他却总向我抱怨，总是翻来覆去的几个主题：太闲了，应酬喝酒太多，赚钱太少。这些理由我都能一一反驳他，我说按照社会工资水平你赚得其实并不少，还有这么 好的福利，当然你不能和投行商业商业银行这样的地方比。但是我的说法并不能平息他的抱怨，实际上这几乎成为了一种定期发作，于是我 终于忍不住了，问他为什么不考虑换一种生活?其实与其说是发问，不如说是我想让他认真思考一下，我知道他和我认识的一些人一样，还犯着一种奇特的浮躁病。这种病就是总是为自己找一些很高的收入和待遇比较标准，然后结论是自己的情况为什么这么糟糕?
我深入意识到这个问题是在某年校园招聘的时候，我们面试了很多学生，名校毕业，光彩的简历，良好的面试表现，一切都看起来不错。后来我慢慢接触多了这些应 届生，发现他们最关注的是工资，这是个熟悉的话题，我们也曾经历过。我不反对应届生计较和比较这个，毕竟他们这么多年的寒窗苦读，通过极残酷的淘汰进入了 国内顶级的学校并毕业，理应获得一个相对体面的开始和一份有前途的工作。
并不是说我总能够一直理解那些特别在意收入的人，比如说我的这个哥们。
他缺乏跳出现有工作的勇气，用经济学的语言来说，机会成本太高了。我知道他找过一些其他的工作机会，同样的工作，但是要么因为收入不够理想、要么觉得平台不够大，最后都没有成功。于是他在边抱怨边忍受中度过了两年的时间。
而同时，他看着我考了CFA，准备CPA，不停的放弃节假日和不停地加班，在投行的路上越走越远。
不安于现状却没有重新开始的勇气，有时候真的比一无所有还可怕。
随着时间流逝，我们年龄渐长，有了家庭，要承担对配偶、子女和父母的责任，承受变革的能力会越来越弱，维持一个稳定的现金收入的要求会越来越大。这个时候，纵然有决心去改变，再也难作出什么。
从职业发展来说，年轻真是宝贵的财富，可以尽情去尝试和试错，这个时候任何错误的成本都不会太高，因为20多岁的人收入还不会太高，怎么样损失都不太大。每一次错误都是财富，因为它会让自己慢慢明确个人的职业兴趣、想要的生活。
我们毕业的时候，大多数人都怀抱着一颗追求财富的心，大抵都会在心里默默定下一个数字：我一年要赚多少钱之类的。工作能够给予的其实远远大于这个金钱数 字，它占据了白天最主要的时光，构成了生活最主要的内容和关系，就是未来人生的一部分。工作带来的不仅仅是收入的一个数字。
我在工作的选择上也摇摆过，迷茫过。
看过非常多人(以千记算)的简历，后来发现了一个有趣的事实。很多优秀的同事，简历坎坷，往往出身于一个二流甚至三流的学校，本科甚至专科学历，在一些小公司间辗转，经过几次转换，最后来到了公司，拿到了让很多名校毕业生，包括我这位哥们，都羡慕不已的年薪。
我们的一位保荐代表人，居然是营业部做电脑维护的小员工出身。另一位非常优秀的项目经理，大专学历。部门的一位年轻副总，不过是一个在职硕士，当初因为不符合全日制硕士的学历要求差点被人力资源部拒之门外。
他们当初能够作出这样的选择，除了本人素质优秀，大概也是起点相对不高，所以没有那么多的患得患失，反而有了职业发展和选择上的灵活性，慢慢盘活了自己的工作和生活。
往更大的层面说，过去的成就和名利永远是束缚。个体的觉悟当抛开对过去的考虑，想想将来，把握当下的力量。在我周围的人，有太多讲求保险策略，他们想着人生一步一个坑，这样的人生稳当有余，然而开拓不足。
我们应当做选择工作的人，而不是被动接受工作的人。选择工作，不是以金钱 作为最大的考量，这样的工作会更纯粹和快乐。在没有金钱的时候选择工作能够超越金钱的考虑，是坚持，在赚到足够金钱后选择工作能够超越金钱，是智慧。很多 人始终分不清金钱和工作的关系，将两者混为一谈，却把金钱和感情的分开看得很重要，实在是奇怪的逻辑。对于男人来说，要有把工作视作情人的态度，和情人谈 钱，迟早要出问题。往反面说，只要给足够的钱，什么工作都愿意干，这也是普遍存在的一个逻辑，在我看来如果有个人出于特定理由确实非常需要钱，他可以这么 做，否则这实在是一笔愚蠢的买卖。个人获得的是一笔固定的数字，但是付出的却是理想和人生，而后者是无价的。被动接受工作就是犯错误的开始，让自己越来越 被动。每天早上七点起床，你可能想，折磨的一天开始了，要把自己的才华浪费在一些无意义的事情、和同事的斗智斗勇、和领导的虚与委蛇上，然后不断痛恨自己 的工作。在熬完上班时间完成了工作后第一时间打卡下班，等待下一个这样的工作日的开始。人的一辈子也就2万多天，而我们有些人就把自己的一万多天花在了这 样周而复始的自我折磨上面了。
我们工作是为了活得更好，或者说得更高远一点，是活得充实，活得有理想，而不是自我折磨或者出卖自己的价值观和理想。而我们始终追求的，应当是给予生活实感的工作，不是过去工作在未来生活的无机延续。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
从我成为一个职业规划师开始到现在，被问到的最多的问题就是：老师，我怕走错路，人生的选择那么多，万一选错了怎么办？人生重大的转折就那么几步，一步错，步步错。我想这句话就是很多人面对人生选择时内心纠结的根源吧。人生短暂，没有那么时间让我们去试错，一个选择失误肯定会影响后来的人生，所以纠结 啊……. 科学家维纳认为，人在做两种不同性质的事，一类如棋手，成败由他的最坏状态决定，也就是说，一局里只要犯了错误就全完了。还有一类如探险家，只要有一天状态好，找到了宝藏，就成功了，在此之前有过多少次失败都可以。维纳其实在无意中讲出了两种完全不同的人生策略，棋手策略和探险家策略。很多学员担心的一步 错就步步错，这是很明显的棋手策略下的担忧。很难直接对比两种人生策略说哪种更好。但是放在一定的时代背景之下你就会发现这两种策略的优劣。
稳中求胜环境下的棋手策略：棋 手策略非常适合发展缓慢，变化不大，选择有限的时代背景。举个简单的例子，改革开放之前，中国的社会就是这样的封闭社会，说得直白点，这样的社会也叫可预测型社会，比如，阶级出身决定一切，党员肯定比非党员机会多，当工人肯定比当农民好。所以在这样的社会里生活，人生基本是可预测的，中学毕业要么待业，要 么上山下乡，要么当兵，要么招工进工厂。77年高考恢复之前就这几条路，而且每条路都基本上都能大体看到结局。在这样的情况下，棋手策略就是最优策 略，77年恢复高考成为了很多人的人生转折点，因为人生多了一种可能性，最关键的是上大学是人人都能看到的最优结局：国家包分配，而且物以稀为贵，大学生少啊。所以做了3年农民，又当了7年工人的张艺谋去参加高考了，之前一直是胶片洗印工人的陈凯歌去参加高考了，21岁已经插队下乡4年的李克强去参加高考 了，在中学里做教师的易中天也去高考了……..那一年的高考改变了无数人的命运，高考就是人生最关键的那一步棋，于是才有那句高中的励志名言：高考改变命 运。
复杂多变环境下的探险家策略：随着改革开放的不断推进，我们发现上大学越来越难改变人的命 运了，首先大学生真的是多了，大学生不再是个稀缺身份，满地都是。更重要的是社会发展了，我们的社会不再是封闭型社会而变成了开放型社会。开放型社会最大的特点就是可能性变多了。在可能性急剧增加的同时，人生的可选项也大大增加，在这样的社会环境里如果还用棋手策略的思维去思考人生未来的话，你会发现选择 变的异常艰难，因为我们的参照系没了，社会变化和科技发展的速度快到让我们只能大体的感受到未来的趋势，却无法做出精准的预测。小时候我很喜欢玩游戏机，老师常常跟我说的话就是，你不好好学习，不上大学未来没出路，打游戏能养活你吗？能当饭吃吗？结果今天的社会游戏产业发展的如火如荼……10年前我大学那会大家都觉得诺基亚手机最牛，能拍照，全键盘。今天呢，任何手机都有拍照功能，只有一个按键的苹果倍受追捧。在这样无法预测的社会环境下， 探险家策略就变成了最优策略，不断的尝试成为了人生的常态，所以马云从88年开始，做过教师，开过翻译社，卖过礼品，做过医药代表，到99年成立阿里巴巴他尝试了将近10年。所以，雷军从92年进入互联网行业到后来投资过卓越网和逍遥网、尚品网、乐讯社区、但真正让所有人记住他的是2010年成立的小米， 他尝试了多久呢？将近20年。所以，现在各种电视的选秀多如牛毛，前一天你可能还是无名小卒，一夜之间你可能红遍大江南北。原因无他，社会开放了机会哪里都有。
时代早已改变，你的人生策略有没有升级呢？回到文章开头的问题：我怕走错路，人生的选择那么多，万一选错了怎么办？这个问题本身已经不存在了，所谓的选择对错是封闭社会下棋手策略的思维，在今天的社会里选择没有对错，有的只有探险家策略的不断尝试。在我看来，尝试不是最难的，最难的是我们无法忍受未来的不 确定，甚至无法预测要尝试多久。但这恰恰是今天面对无数选择和可能性的我们这一代人需要修炼的功课，做一个能够忍受未来不确定的探险家吧，因为无论你是否愿意，这将成为我们生活的常态。
我个人对工作的认知整体上来说分为三个阶段。
第一个阶段是谋生手段，也就是一个工作，一个Job。也许并不喜欢自己所做的，但作为一个负责任的成年人，能够靠自己的辛勤劳动认真地活着，养活好自己，一定是最基本最重要的。往往从学校毕业走入社会初期的工作，对我们来说也许就是一个谋生手段。我们还不太清楚自己到底想要什么，或者喜欢什么，擅长什么。我们经常会有冲动想要改变，因为有年轻作资本，我们也可以有选择、犯错、再选择、再犯错的机会。在这个阶段，你也离得开这份工作，这份工作也离得开你。
第二个阶段是从事的工作成了一个职业，一个Career。当我们愿意长时间，比如10年甚至20年坚持从事一类工作时，它对我们来说就是一个职业。人的一辈子年轻时光没有多少年，如果我们愿意那么多年坚持在一类事情上投入我们的青春，说明我们是喜欢它的，从中体会到了乐趣和满足感的。持续在这个职业上慢慢往上做的时候，会觉得社会认可了我们的价值，社会需要我们这样的人来从事这种职业的工作，这个职业会让我们有种成就感。比如很多公司的CEO，经过多年在职场上的打拼，坚持做好一件事情，一个领域的工作，成了专家，当功成名就时，也许他离得开所从事的职业，觉得可以轻松养老、衣锦还乡了，而这个工作可能会觉得挺难离开他的。
第三个阶段工作变成了一个事业，也就是Cause的阶段。我们不会过多地去考虑我们能从这份工作中索取什么，关注的不再是具体的实际利益，我们更多想到的是，我们能在这个工作岗位上为社会创造些什么，留下些什么，自己已经无可救药的爱上了这份工作，离不开它了。这个阶段，这份工作对我们来说，也许就是一个愿意付出一生去投入的一个事业。对我来说，我现在在新浪所做的记者型主持人，就是我所追求并愿意一辈子努力做好的事业，也就是工作的第三个阶段。
当我们真正热爱一件事情时，我们更有可能全情投入；当我们在利益上没什么要求和期望时，我们更容易找到自己的最佳状态；当我们坚持理想并为之不断付出时，我们也许会在心底里更加认可自己的工作，认可自己这一生。
2008年永远地成为了历史，可过去这一年发生的很多事情，我想我们每个中国人都会记一辈子。加入新浪不到半年的时间，我已经参与了不少重大事件的报道，比如奥运会，改革开放三十年，由美国引发的金融风暴等。新浪是个大平台，拥有很多的机会，同时这里也是一个节奏快，对人要求比较高的地方。我周围是一群充满活力，十分敬业的年轻人，想慢慢悠悠混混日子的人在新浪一定是无法生存的。
在这里，我真正体会到了什么叫做争分夺秒，敢闯敢拼。记得我们财经频道的总监开会时，说过一句话，我听了很有感触：当你意识到专题页面做得不是很好的时候，你睡觉会睡得心安理得吗？你会想等到睡醒再说吗？我想，就是因为有一大群这样精益求精、具有敬业精神和专业态度的人，新浪才成为了最有影响力的华语门户网站。我已经深深地爱上了我的工作。正常的上班时间是每天9点钟，不过我经常不到8点就到了公司，
女人，从有独立生活的能力开始，就开始了自己不同的人生道理，怎样才能将自己的人生演绎的精彩？每一个女人将对自己的人生如何规划呢？以下是一篇女人的人生规划文章，仅供阅览：
都说女人是点缀这个世界的，更是为每一个精彩的爱而生的。每个人对自己了解有多少，追求的目标差距更大。有的女人每天泡在麻将桌上，有的泡在美容院，有的女人迷上唱歌跳舞，有的女人在拼搏工作，有的女人为爱伤心欲绝，所有的爱好都取决于自己。随着年龄的增长，社会的磨砺，形成自己的定位。可以说自己就是人生的调剂师。众多人日出而作，日落而息，柴米油盐，很多时候是毫无目的。如果能看到明天的结果，就知道今天如何准备。
典型的优秀女人是人们心中的偶像，是楷模。在法网公开赛上女单冠军李娜，已经是家喻户晓的名人，她是第一个捧起大满贯单打冠军奖杯的中国人，让所有中国人为之振奋，这也是她职业生活中最辉煌的时刻，李娜的目标要做世界第一。在她的人生定位成功后的一次电视转播，她对丈夫姜山的一段真情告白“这位穿黄色T恤的就是我先生，不管你是胖还是瘦，是帅还是丑，我都会永远跟随你，永远爱你”这段话感动了无数人。在她成功的背后还是一位温柔多情感恩的好妻子。还有一位我喜欢的台湾影星林心如，1998年出演【还珠格格】中的紫薇，一举出名。在她心里就是因为喜欢演戏，所以才在这个圈子走下去，做好自己的工作就可以，不会因为某个角色牺牲一些尊严，要通过健康途径完成目标。欣赏她按自己的话去做了成功了。还有今天被全国人民牵挂的5月8号的一次交通事故，为了推开学生自己却被车轮辗断双腿，刚满29岁的年轻女教师张丽莉，被称为“最美女老师”。她当时本来自己可以躲开，但却毫不犹豫地用生命保护了学生，如果她平时不是有奉献的精神，在生死关头怎会做出这样的决定。
以上是现在最让人崇拜和尊重的女性，在她们人生目标的定位很明确时，机遇和转折也有很多，她们能够做到抓住了。当鲜花和掌声给予她们的时候，不知道背后要付出多少努力，还有更多常人心里难以承受的苦难。
每个人的人生目标不一样，很多人没有轰轰烈烈的人生，都是很平凡的女人，我们首先做到的就是满足，也许满足就是一种幸福。常常有人抱怨工作，生活，情感，金钱等很多的不如意，也是对生活的不满足。细细想想，沧海桑田，人生短暂，想要得到的东西太多，得到背后的酸甜苦辣自己要忍受，不要刻意去追求得不到的东西。
在人生的路上不管顺利与否，女人还要学会解压，学会释放自己，不要埋怨自己的命运不好，活着就是最大的幸福，何必每天与人攀比，自找烦恼，要和自己的以前比较。很多时候现实生活中的事情不是以自己的意志为转移的，当无法实现自己的愿望和改变现状的时候，只有面对现实。
人生在世，必然面对很多的不如意和缺憾，自己的目标定位正确后，能走多远就走多远，当有一天无路可走了，也无怨无悔!
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
如果想作为微信中点击率高的文章，觉得还有哪些方面需要努力？
翠翠是我上课认识的一个新朋友。那天，天气很好，我们约了一起去喝咖啡。中午的阳光暖洋洋的，静静地洒在翠翠黑色的披肩长发上，原本白皙的她越发显得纯美。翠翠轻轻地一圈一圈地搅拌手中的卡布奇诺，
“燕姐，”她的声音很清甜 但是有点忧郁，“我其实很想找个男朋友”，
“我32了，到现在都还没有一个真正意义上的男朋友。”
“这样啊，”我真的有点吃惊，也没想到她能拿我当知心姐姐交交心，不急于下论断，“嗯，别急，你慢慢说”。
“我工作太投入，也太注重自我发展，男朋友一直没时间找，真正发现时间不早了，偏偏合适的又碰不到。“
“嗯，城市剩女的典型“，我心里默默说。
“我现在有点着急，可是我又不想影响我的工作，毕竟现在刚刚有点起色，我又有了很好的竞选主管的机会。”
很有上进心的女孩子，可是人生有时候就是要有取舍。
什么都想要未免太贪心，面包和爱情并不是一定要放弃哪一个，只是在合适的阶段做合适的事情，才是人生最小成本的投资。
现在放弃了爱情，走上了主管的岗位，过几年后即使遇上了爱情，还是要面临生孩子的问题；这还是完满的结局，万一没有遇上呢？即使遇上了，也错过了最佳的生产年龄，要承担一定的风险和代价，你又想明白了没有？
人生的内容太丰富，尤其是女人，工作，家庭，孩子。。。学会平衡，有缺陷的人生不一定不开心，但一定是不完美的。
“翠翠”，我想了一个办法和她说，“我们来玩个游戏。”我拿出一个罗盘，她眼睛一亮，“这叫生命罗盘。你看，罗盘上有很多分块写上你的角色，员工（工作中）、女儿（家庭中）、学生（学习中）、女朋友（谈恋爱）、锻炼者（健康锻炼）。你看看你在每一项上投入的时间，试着在罗盘上画出这个饼图。”
想了很久，翠翠才开始动笔，50%工作30%学习15%家庭5%锻炼。
果然不出我所料，我心想，“这是你现阶段的人生饼图，翠翠，聪明的你是不是看出了问题？你在工作和学习上投入了80%的时间，而在谈恋爱上是0% ，那么你还指望收获什么？世界上有不劳而获的事情吗？爱情也不是凭空而降的，除非你是林志玲，何况林大美女还至今单身呐”，我知道我说的有点重了，不过还是想点醒她。
“是的，我也发现问题了。可是我还没有男朋友啊，怎么投入时间？”翠翠着急地问。
“第一步，发现问题。你已经做到了”
“第二步，重新洗盘。将人生罗盘打散再来。看看能否在工作和学习上减少些时间？调整时间的分配？比如工作降到30%，学习降到20%，拿出30%时间给爱情？”
“第三步，无计划不生活。要制定计划，要让罗盘落地。”
接下来，我和翠翠制定了一份详细的剩女恋爱计划：
1、每日锻炼，修炼体型，做元气美少女；
2、开始化妆，注重着装，保持发型；
3、每周参加一次聚会，扩大朋友圈，结实更多的朋友；
4、不排斥和朋友介绍的对象见面，尝试约会；
5、对自己的价值观排序，明确自己的价值观，不依附不纠缠，做一个成熟的爱人；
6、每天看书，完善自己，修炼心境，只有自己美好了才会找到更好的他。
翠翠开心地拿走了恋爱计划，阳光中的她回眸一笑，爱笑的女孩子运气都不会太差，我内心真心祝福她。
三个月后，翠翠给我电话“燕姐，我已经找到一个合适的朋友了，在谈恋爱。。。”
我就知道，其实你的人生罗盘一直在自己手中，学会掌控它就能掌控生活。
“恭喜你，翠翠，不用谢我，是你自己帮助了自己！所以，继续加油！”
写作中的几个问题，求赐教：
（1）标题：想起个夺人眼球的标题，才知道此事有多难。拼尽毕生精力，才搞出4个题目，还是不满意，还请多多指教。
（2）金句：好难。我努力写了几句，自己也是看不下去，和凝练辛辣不知道差了多少条街。。。
（3）如果想作为微信中点击率高的文章，觉得还有哪些方面需要努力？这个主题符合你说的可以帮到别人且愿意转发的吗？求指教！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《毕业生的彷徨：考研还是就业？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
转眼又到了备战考研的季节，对那些还没给自己做出准确定位的大学生来说，考研还是就业，这是一个现实的两难问题。
早在年初就开始为2009年研究生考试做准备的北京科技大学三年级学生小姜说：我试着找过一些实习工作，但是实在不能适应外面的环境。还是学校好，又安静，又单纯。我不想面对社会，所以决定考研。当记者问及小姜考研以后有什么打算，她说：我也不知道，但是不想找工作。
首都师范大学古汉语方向研究生小宋接受采访时表示，大多数研究生最希望的是能进入有编制的单位，有稳定的饭碗。实在找不着体面的工作，才会签一些看起来过得去的单位。小宋说，研究生毕业一般都在25岁以上，马上就面临结婚、买房、生子等现实问题。小地方不愿意将就，大公司又觉得没有安全感，而且很多单位觉得研究生什么都做不了，能用本科生绝对不会要研究生，找工作越来越尴尬。
那么，还没有明确定位的大学生们又该如何规避人生风险，做出不后悔的决定呢?
教育专家表示，考研只是众多人生选择中的一种，如果没有强烈的、希望在所学领域有所建树的愿望，只是为了逃避眼前的就业压力，不妨先理性地分析考研是否适合自己。
考研需要买各种资料、上培训班，甚至到校外租房以图清静，这些费用需要家里支援。就算一次通过，两年的学费和生活费也不是小数目。等到毕业，研究生同样需要面临就业，刚进入社会的研究生在年龄上已经没有太大优势，如果再用两、三年时间积累工作经验，付出的代价就更大了。
相反的，不少大学毕业生提前做好规划，选择前景好、人才需求量大的朝阳行业，经过专业的职业培训提升自身竞争力，也能顺利就业。努力工作两到三年，把握机会，发展不会比研究生差。
已经在北大方正工作了一年半的吴岳表示，毕业前自己也彷徨过。我也想过考研，可研究生工作也不好找。吴岳说，我是学计算机，但现在做开发编程的太多了，别说本科生就连研究生都很难得到公司认可。吴岳告诉记者，在找工作的那段期间曾面试了几家企业，最终都是失败了。在冷静的分析和慎重的考虑后，她决定尝试从事软件测试工作。选择软件测试一方面考虑到它的职业特性，很适合我;另一方面则是因为IT企业对这类人才需求量巨大，薪水很高。吴岳告诉记者，现阶段我国软件测试行业人才供需处于严重失衡，国内120万软件从业人员里，能够从事专业软件测试工作的人不足5万，这意味着，只要掌握相关从业技能，就能获得不错的工作机会。 在经过几个月的专业培训后吴越成功收获方正的橄榄枝，而现在的她已晋升为方正的测试组长，月薪在8000元左右。
2008年起，我国将有56所高校进入研究生培养机制改革试点范围，这些高校将取消公费制度，面向所有研究生收费。考研热也因此开始降温，报名人数较去年减少了8.2万人。而去年部分省份的研究生就业率不仅低于本科生，甚至还不如热门专业的高职生和中职生。智联招聘职业规划专家提醒广大毕业生，不管是选择考研还是就业，最重要的是要明确自己想走什么样的路。对那些仅仅希望靠考研逃避现实，又对找工作没有太大信心的学生而言，提前做好职业规划，参加适合的职业培训，努力工作两到三年，不会比研究生差。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《我是怎样一边带娃一边成长，以自己喜欢的方式生活的》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
写完这篇文的时候，正好是20xx年的8月2日，忽然想到不知在哪里看到的一句话------每一天，一生都只有一次。你花时间做什么，你就会成为什么样的人！就将你的力量，用在正确的方向。这一生，我们拥有的这三万多天，每一天都能成为更好的自己。
还记得你在去年年底写下的20xx年计划吗？
当时，我用生命之花给自己定制了理想中的20xx：
总结一下，主要是以下的几个重要目标和关键词：温度(关系)，深度（技能），成长（情绪）。
关于温度(关系)
20xx是极其重要的一年，也是人生的一次巨大转折：就在这一年初，我成为了一位母亲。其实对于每个家庭来说，宝宝的降生除了带来巨大的幸福感之外，也打破了一个家庭原有的平衡，绝不仅仅是家里多了一口人那样简单的事情，新妈妈和婆家由此多了很多交集，而在一个中国式的大家庭里，很难做到独善其身，你永远生活在各种关系中，被关系所影响，也被关系所限制。或许会因为人们对你的情感感到温暖和幸福，也或许因为对你的不理解甚至是漠视、争执而感到痛苦，“关系”绝对是个双刃剑。因此，温度(关系)是这一年最需要花时间精力去经营和自我调整的方向。
关于深度（技能）
产假这128天是可以进行自我成长和自我规划的非常珍贵的一段时光，也是很多人自上班以来第一次这样长的时间的休假在家。无论是自身的体型容貌，还是内在的知识储备，都是可以大有作为的。虽然带孩子是一件非常耗费体力精力的事情，但是不乏一些利用带娃的时间发展的风生水起的辣妈，她们可都是没人帮忙的全职妈妈，比如三月巢北，全职带娃的同时把社群管理的风生水起，还出了书，令人刮目相看。想要高质量的陪好孩子，每个妈妈都需要付出很多；但不想与社会断层，则更加需要格外努力。而且，无论男女，不管是否休假在家，就算不是因为孩子，不学习不成长，双耳不闻窗外事，也一样会被淘汰，无论是在家庭，还是在职场。所以，问题的关键并不是孩子，而是自己。孩子或许只是惰怠和退步的借口，真正的倒退原因是自己的懒惰和拖延，跟孩子没有关系。因此，我决定在深度（技能）方面，利用产假好好学习充电自我升级。
关于成长（情绪）
初为人母，眼前是似乎一眼看不到头的漫长岁月，我曾经一度陷入焦虑，一方面是两小时喂一次奶的辛苦和严重睡眠不足加上让我沉浸在负面的念头和情绪里难以抽离，一方面看着同事朋友们在朋友圈每天开会上课加班旅行度假聚餐享受生活成长进步，自己每天就在这么大的一点空间里面对宝宝的吃喝拉，心里难免焦急失落，觉得自己逆水行舟不进则退，以百米十二秒五的速度一落千丈。
我决定花点时间，让自己成为一个更好的人。不管是外形还是情绪还是心态还是专业技能，都能有所提升。于是，我开始作出了一些改变，比如每天利用孩子睡觉的时间阅读和写作，记录时间开销，每日进行冥想运动成长助人的打卡行动；比如强迫自己放下手机早睡，尽量和孩子的作息保持一致，早起开始记晨间日记；比如跑步，瑜伽，冥想，自由搏击……改变自己之后，我发现几乎所有的事情几乎都在朝好的方向发展。把时间利用起来充实自己，既能储备能力，又能让空虚的心灵充实起来，摆脱产后抑郁的笼罩，因此，在这样的特殊时期，我们在情绪方面也需要成长，需要花时间找方法让自己变得更快乐。
以下是产假里输出的可量化指标：
#写作#原创文章20篇；理论文章2篇，总字数超过10万字
#演讲#宣讲大课4次，线上分享3次
#技能#开始经营个人公众号，学习新媒体运营方式，听微课超过20节
#硬件#通过了职称水平能力测试考试，通过了计算机考试，发表省级期刊论文一篇，核心期刊论文一篇
#冥想#平均一周两次，每次20分钟
#社交#成立了100天早起打卡团，践行“一个人走的快，一群人走得远”理念
沉淀，思考，再出发
有人说：“不要以带孩子为名，而放弃自己的梦想！若干年后，孩子希望拥有的，是一个有梦想可以紧跟时代的时尚魅力麻麻，而不是一个只会扫地做饭的妈妈。一个没有梦想的妈妈是带不出来优质的孩子，妈妈不是保姆，更多的是榜样！”
这话对我产生了很正面的影响。的确，为人母之后，心境和心态包括看待世界的眼光都变得更柔软有爱，但还有很多方面存在不足，我也需要和宝宝一起成长。在这几个月当中，我主要有以下的几点思考和大家分享：
1.享受“悦己”的时光
整天刷手机买买买不会让你快乐起来，反而会让你陷入加倍的空虚感。每周给自己安排一段安静的时光，全心投入做一些“悦己”的事情，抛开所有的担忧和负罪感，请妈妈或阿姨甚至老公帮你照看孩子，哪怕只有一个下午或一个小时，发现自己的兴趣所在，可以读书写字画画插花，或者和友人逛街畅谈交流想法，或者什么都不想打坐冥想，做任何让你感到开心的事情。每日24小时，如果长期和孩子的一切捆绑在一起，很容易让自己陷入琐碎和焦虑，反而更加不利于对孩子的陪伴。只有让自己快乐起来，学会爱自己，才会有更多爱别人的能力。
2.尽量和孩子保持同样作息
我曾经为了拥有不被打扰能够安静学习的自己的时间，每晚在孩子睡觉后熬夜写文到凌晨，那段时间虽然产出很高，但确是以压榨睡眠时间为代价：凌晨2点我刚刚有些睡意，孩子就醒来要夜奶，之后4点一次夜奶，而清晨5，6点孩子就睡饱了醒来要抱抱，每天睡不足4，5小时的我顶着两个硕大的熊猫眼精神萎靡情绪不佳，那时候，我也开始思考自己真的有善待自己的身体吗？毕竟丧失了最前面那个“1”，后面的“0”都变得毫无意义。
于是，我开始做了一些调整，比如9点哄睡孩子之后绝不碰手机，清晨5，6点和孩子一起起床。刚开始非常非常困难，好在坚持了段时间之后就逐渐习惯了。利用好白天的碎片化时间专注当下提高效率读书写文，白天的时间不如夜晚宁静，但却对健康很有利。而且，良好的睡眠状况才能够保证积极的情绪和精力。
3.正念——当下是一支花
“活在当下”这句话说起来很容易，做起来其实真的没那么简单。我曾经在抱着宝宝的时候十分着急想要学习，结果是没有陪好宝宝，又没有进入状态学习。有研究显示，有一种幸福来自于心无旁骛的“心流”状态，宁做一件认真的事，也不做十件粗糙的事，如同一行禅师所说：“安静下来吃一个橘子，感受它的味道和触感，心无杂念，”这就是禅。因此，陪孩子的时候就投入其中专注地逗她笑让她开心，学习的时候就屏蔽一切干扰专注地读书写作，保持正念，这就是修行。
4.将此刻正在做的事细化
可以充分利用好孩子睡觉的时间做点事情，但是如果孩子的睡眠不完整的话就很容易被醒来的宝宝打断计划而着急上火。针对这么问题，我的方法是：将任务细化，不求一蹴而就，但求做一点就好。比如我会用喂奶的时间朗读人民日报的社论，并且降低标准，每天做一点和目标有关的事情即可。李松蔚老师曾经讲过一个故事：他的一位师兄很厉害，往往几个月就可以发了一篇核刊文章，而且是sci论文。可是平常看他也经常打篮球，打游戏，陪女朋友。他是怎么做到的？其实很简单，早上一个小时和晚上一个小时固定会做和论文有关的事情，就这样日积月累，一篇论文就产生了。因此，积少成多，量变就会发生质变。把正在做的小事变成了不起的成就。
5.持续学习，保持好奇
工作之后我每年都会留出一笔钱用来投资自己，而且从来不吝啬于学习上的投资，很多朋友都不理解，觉得这样一笔钱完全可以用来买一个名牌包或者漂亮衣服了。其实买个包买件衣服不会让你幸福一年，可能开心一会儿就过去了，但是学习带来的充实和成长则是终身、多方受益的，学习是唯一只涨不跌的投资，而且投资自己就是最大的投资。
毕业后我回到老家所在的三线城市工作，小城市里资源匮乏，但好在互联网时代，世界是平的，你想要的一切学习资源都可以从网上获取到，而且就算环境不动，人可以自己走。生娃之前，我经常自费去北上广学习充电。生娃之后，没有资源，就自己创造资源；坚持读书，持续做笔记，并向彭小六老师学习，用思维导图和手绘图来记录读书笔记，把书中的内容与自己的实际工作融会贯通，学以致用。
6.尽量让自己好看
很多新妈妈容易忽视这一点，认为生完宝宝之后身材走形，穿什么都不好看，干脆就不去花任何时间去打扮自己了。其实不管体型和长相如何，只要花点时间把自己收拾利落，化点淡妆，穿上适合自己的衣服，每个妈妈都可以很美。除此之外，花点时间运动健身，不是一定要去健身房，下载一个keep在家利用碎片化时间运动健身，做做瑜伽，不仅可以让身心更舒畅，而且可以帮助恢复形体，节食减下来的是肌肉，人会很没精神，而运动瘦身减下来的是脂肪，会让你脱胎换骨容光焕发。三公子曾经说过：健身是最好的整容术。尽量在外形上让自己变得更好看，也能帮我们恢复自信，提升幸福感。
7.你能给孩子最好的爱，就是稳定的情绪
有个心理学家曾经说：“家里有了孩子以后，能够给他的最好的爱是什么？就是照顾她的人有良好的情绪状态，爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，让她在和谐的环境成长，会让她感到更安全，就像小鸟儿有一个稳定的巢。”确实，宝宝虽然很幼小，但是很多时候大人的情绪她都是能感知到的，他们或许不会表达，但是心里都明白。负面的情绪非常的消耗能量和精力，你开心的时候她也会很开心，你郁闷的时候她也会很不开心的样子，你所有的情绪都会对她产生影响。尤其是绝对不能在孩子面前大声叫喊吵架，这会对她的心灵带来难以愈合的创伤。你能想象一个不快乐的妈妈能教育出幸福的宝宝吗？因此，你能给孩子最好的爱，就是让自己开心起来。
带着暖意看世界，与正能量的人为伍，如果你每天都与充满消极的怨妇在一起讨论自己的生活有多讨厌，对你一点好处都没有，因为你会把自己变成一个自己都烦自己的郁闷的怨妇，同时你的婆媳关系和亲密关系将一塌糊涂。很多时候，我们并不爱自己，却希望别人爱自己。而你专注什么，就会遇见什么，你专注美好，美好就会向你显现，专注拥有的，就会愈发富足，专注感恩，人际关系就会越来越好，相反的，你专注于抱怨，就会遇见越来越多讨厌的人和事，你总是盯着自己注定没有或得不到的东西，就会忘记自己所拥有的。你关注什么，什么就会增长和放大。人生最终是一场自己选择和创建的旅程。
8.珍惜与宝宝在一起的时光
很多人即便当了父母，心里却依然还是个孩子。他们的内心深处还未做好准备成为一个真正独当一面的大人。我就是这样的人。小天使的降临，除了带来全家人巨大的幸福之外，这意味着你要将大量的时间精力和睡眠花在照料宝宝上，日复一日大大小小的琐事永远做不完。
说来真的很惭愧，我极少将心思百分百放在孩子身上，常常是一边哺乳一边用手机听微课，一边哄睡一边看电脑上文章，抱着宝宝看着手机屏幕。即使是偶尔逗宝宝笑一会儿，也是心不在焉地不时看看手机。有时候，我一边抱着孩子，一边用讯飞语记语音输入的方式来写文，还常常被宝宝的莫名哭闹打断思路，内心充满焦虑，很多时候，会愧疚的想:我真不是个好妈妈。
我还有文没有写，还有课没有备，还有梦想没有实现，还有大把的事想要去做，很久没有拿起画笔，没有做过烘培，没有侍弄花草，小院儿里的多肉渐渐枯萎，古筝上面落满灰尘……即使是在客厅做做瑜伽，也得竖起耳朵听着卧室传来的声音害怕宝宝忽然醒来。
“假如眼前的生活不是你想要的样子，那么问题究竟出在哪里？”
有一天，我收到爸爸发来的一条微信：“女儿，不管你多大，永远是我和你妈妈的宝贝，如今你已为人母，即便要经历一段艰苦的时光，但这是每个女孩都必须经历的成长，要记住：没有哪一种成功可以弥补教育孩子的失败！你需要和小宝一起长大，爸爸相信你一定可以平衡好各方关系。努力，加油！”
看完爸爸的消息，我不由地感慨万千：
是啊，成长只有一次，孩子以风一样的惊人速度快速长大，现在不舍得在孩子身上花时间，等到有一天，你真正想爱她时，发现她已经长大到可以独当一面，再也不需要你的爱……
给孩子有效和高质量的陪伴，成长的时光错过了就再也没有了，对每个很渴望成长的平衡好孩子和工作，也是个需要下大力气学习的功课啊。
写完这篇文的时候，正好是20xx年的8月2日，忽然想到不知在哪里看到的一句话------每一天，一生都只有一次。你花时间做什么，你就会成为什么样的人！就将你的力量，用在正确的方向。这一生，我们拥有的这三万多天，每一天都能成为更好的自己。
这话，送给初为人母的我自己，也送给你。
30岁，一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长，还代表着女性扮演的角色的不断转变。
30岁，女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下，从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸，看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候，大部分女性都已为人妻、人母，对过往的七、八年职场生涯做一番盘点，您的成绩足可以令您满意吗？面对新的角色，您如何在角色之间自由转换，取得平衡呢
典型案例：
34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初，刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用，并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意，于是，六年当中刘小姐始终都在同一家单位，从技术员做起然后转到企业宣传与策划，之后又从事过文秘、质检等工作。由于，中石油是国有性的企业，各方面的影响因素非常多，虽然刘小姐在此付出了六年的光阴，工作岗位也换过几次，但一直都得不到晋升。于是，刘小姐就利用结婚的契机，辞掉了这份工作，在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来，先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟，再图后计。然而，事与愿违，当时工作很难找，刘小姐也不敢贸然就辞掉工作，于是在这家公司做了两年的助理工作。之后，经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了，可根本没有什么发挥的空间，只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是，她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。
顾问分析：
女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。
案例中，刘小姐遇到的最大问题就是，迷失了职业方向，找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看，除了最初的技术员工作，其它的工作可替代性非常强，使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作，也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响，但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题，关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。
那么，女人30岁，职业究竟如何去发展呢？职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感，让工作有的放矢。职业生涯规划，可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备，避免问题来临时的不知所措，从而从容应对，就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重；30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配，合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。
女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。
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