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古话说：天生我才必有用，在中最佳的存在价值，就是让自己的专长能为他人所用，发挥最大贡献。如果在职场中人未能强化个人的能力，就是妨碍自己进步。所以职场中人要相信自己的专长，发挥长处，从而获得上级赏识。下面小编提供一些小建议：
1. 勇于面对及解决问题：在每一日的工作流程中，总会有许多意想不到的问题出现，职场中人应该抱着勇于面对的精神。事实上，逃避要处理的问题是非常不明智的决定，因为问题仍然存在，始终都需要自己解决。
2. 扩大工作认知范围：有时间和机会的话，可以到自己不熟悉的部门看看，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事，可扩大自己的人际网络。
3. 保持良好的职场人际关系：就算工作表现称职，却未能与同事保持良好的关系，最终只会令自己的工作前景变得不理想。要保持和谐工作关系，首要学会尊重别人，并保持大方有礼的表现。m.zC530.com
4. 衣着形象与身份配合：如果你是一位行政主管，就要穿上合适称身的西装；如果你是一位前线服务员工，便要配合工作需要穿上工作服。穿着配合工作的服装，是一种专业的表现。
5. 提升职场影响力：作为部门主管，如果想对同事有良好的影响力，就必须做到以身作则、以诚待人、以情动人，以及以诚感人，加强与同事之间的沟通交流。遇到意见不合时，不要采取高压政策，而要善于听取同事的意见。因为广纳群言，才能激励同事的主动性和工作积极性。这些都有助在同事心中，建立良好的形象。
尽情发挥的满足感
其实，取得杰出的工作成绩，才是最有说服力、最能让人信赖和敬佩的方法。希望取得一番令人羡慕的成绩，就要善于决断、勇于负责、敢于创新、善于研究市场，以及把握市场和机会。工作是生活中不可或缺的一部分，能够在工作岗位上有所发挥，获得上级赏识、同事欣赏和接纳，就是工作带来的满足感。
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职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《突破职场困境的15种特殊能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
再成功的人，职场之路也不会一帆风顺。当遇到职场困境时你该具备哪些能力或素质呢？培养这15种能力，让你成为突破困境的高手。在家呆了这么久，疫情还是没过去，大家或多或少都受到了影响，做销售的，业务提成为0；工资构成包括基本工资+提成+绩效等的只发基本工资；有些小公司甚至直接对半砍掉了员工的工资，年前辞职的更惨，好多都没找到工作。
一次突发的事件，引发大家对自身抗风险能力的怀疑。
小编就此问题采访了几个朋友，看看大家怎么说
“
我：通过这次疫情，你觉得自己的抗风险能力如何？
小A：抗经济抗风险能力为零。
我：疫情过去你会特别做什么事情来增加自己的抗风险能力吗？
小A：找点外快，增加储蓄。
小B：估计会买保险，去年买的保险感觉值了，这次就感觉没那么慌了。
小C：我要买房。
”
首先，对于个人来说，主要的风险表现在资金风险、健康风险、失业风险、养老风险。
作为职场人，我们如何来提高自己的抗风险能力呢？下面这些解读，希望能帮到你。
Part1提高风险意识
在没有危机发生的时候，大多数人是没有危机意识的，特别是在如今快节奏的生活背景下，很多人都是“活在当下”的态度，被一些毒鸡汤灌到迷失方向，沉迷于铺天盖地的广告和游戏中，生活没有计划。
笼统点来说，危机意识是告诉我们居安思危，给自己留好退路。
是指对紧急或困难关头的感知及应变能力。危机来自外部与内部。从外部环境的不可控性及内部条件的可变性，均可看到危机是客观存在的。
具体点来说，不为攀比买单，降低不必要的消费，不随意超前消费：在经济能力允许的条件下去买奢侈品，在卡里有余额的情况下欧洲游……是一种危机意识的具象化。
特别是职场里，不盲目辞职，有自己的职业规划；具体工作中，合理计划，尽可能完美完成工作，拒绝混日子、推卸责任、得过且过等行为；关注行业动态，时时刻刻保持警惕。
总之，记住，出来混总是要还的。
Part2找工作要谨慎
除了我们平常考虑的工资、领导等问题，
或许“福利好”，会在接下来的求职预期里占比增加，
福利好的具体表现是，基本的五险一金+其他福利，其他福利是没有上限的，但也要看是不是可以帮你实实在在的规避风险。
常见的福利分为两类：
一类是和个人挂钩的机构性社会福利
比如补充医疗险（甚至会包括员工的家人），补充公积金等。
对比上面提到的风险分类，这两类福利可以实实在在帮你抵抗健康风险和资金风险。
比如，这次疫情期间，有补充公积金的人就不会为房贷发愁，不幸感染的人就不会为医疗费发愁，（这次是因为有免费治疗的政策，那以后呢，未知的风险才最可怕）。
有这类福利的企业，本身抗风险的能力也不会弱，不会轻易裁员降薪。
双重保险，更能提高个人抗风险的能力。
第二类享受性的福利
有了很好，没有也没有很大的影响，
相比第一类福利，必要性会弱一点。
比如免费下午茶，奖励性出游，免费班车等。这类的福利是快消品，不是抗风险产品，都是员工福利，还是有差别的。
但往往有第一类福利的公司，也差不多会有第二类福利，公司整体实力强的话，福利不是问题。
对于求职者来说，尽可能争取有第一类福利的公司，会大大增加个人的抗风险能力。
Part3提高自身竞争力
重点就是让大家好好学习天天向上。
失业后，能力强的人更容易找到工作；
裁员时，能力强的人更不容易被裁；
工作中，能力强的人更容易升职加薪；
……
说到底，能力强才是一个人抗风险的最大底气。
什么样的人才能被称为能力强的人，要根据环境来说，流落荒岛的时候，超强的销售能力显然没用；疫情发生的时候，有策划超大型的线下会议的能力也没用。
核心的竞争力或许是随着环境变化的，会某一项技能不是最终目的，而学习的能力才是。
对于想在职场有长足发展的人，不满于现状，深耕自己所在的行业，不断了解和学习别的，特别是新兴的热门行业，会大大增强自身的抗风险能力。
Part4其他“生活常识”
知道储蓄的重要性：时时刻刻都要保证自己有2-3个月的流动资金，以保障生活，等意外发生，不至于流落街头。
保险的必要性：或许这次疫情后，很多人会意识到保险的重要性，特别是重疾险。第二点说的公司的福利会解决一部分人的保险问题，那么没有找到这类公司的人，可以考虑为自己的健康投资。
懂得健身：在面对重大疾病的时候，免疫力好的人更容易治愈，好的生活习惯，有时候会救你一命。
通过这次，相信很多人都或多或少加深了对以后工作和生活的担忧，也可能为此改变些什么。
但是要明白，意识到危机不是让人人自危，我们只有合理规划自己的生活和工作，不断提升自我价值，才能在危机来临的时候奋力一搏。
不知道明天和意外哪个先来临，那么不断进步，提高自己的抗风险能力，我们才有底气面对任何未知。
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场攻略之职场面试所需的三大素质和八项能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在面试过程中三大素质、八项能力需要求职者特别的注意。
三大素质一、管紧自己的嘴巴，三思后答
考官们经常采用的一个基本策略就是尽量让应试者多讲话，你在面试时一定要注意管紧自己的嘴巴，以免画蛇添足。
二、留足进退的余地，随机应变
面试当中，对那些需要从几个方面来加以阐述，或者圈套式的问题，要注意运用灵活的语言表达技巧，不要一开始就把话讲死。
三、圆好自己的说辞，滴水不漏
在面试中，有时考官提的问题并没有什么标准答案，这就要求应试者答题之前要尽可能考虑得周到一些，以免使自己陷于被动。面试在某种程度上就是一种斗智，你必须圆好自己的说辞，方能滴水不漏。
八项能力一、沟通能力
人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。马克思指出：人是一切社会关系的总和。一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。因此，沟通能力是一个人生存与发展的必备能力，也是决定一个人成功的必要条件。
所有的公司都不可避免地面临内部雇员如何相处的问题。一个公司的成功很多时候取决于全体职员能否团结协作。因此，人力资源经理、人事部门官员和管理决策部门必须尽量了解职员的需求并在允许的范围内尽量予以满足。
二、外语交际能力
语言是一种交际的工具。人们学习语言的目的是为了交际，而不是为了显示他们可以记住各种各样的语法或语音规则。纵观日常会话，你所需要的是信息，是根据语意表达自己和与人交际，而不需要语音，语调和语法的规则。即使你所说的话语调不正确，但对方是可以理解的，交际的目的已达到。所以语言是服务于各种各样的生活交际的。
美国需要从别国进口原材料和商品，美国的商品和服务也要出口到全球市场。掌握一门外语将有助于你得到工作的机会。现在热门的外语是俄语、日语、汉语和德语(对于中国人来说，掌握英语显得尤为重要)。
三、信息管理能力
信息是信息时代经济系统的基础，掌握信息管理能力在绝大多数行业来说都是必需的。职场励志数据库管理员以及通信工程师等掌握信息管理能力的人才将会非常吃香。
四、专业技能
永远要对你的工作保持热爱和熟悉，不然你会错过很多机会的。比尔。盖茨的10大优秀员工准则中的第5条是：具有远见卓识，并提高专业知识和技能1.对周围的事物要有高度的洞察力2.吃老本是最可怕的3.不断学习，提高自己的工作能力4.掌握新知识新技能，以适应未来的工作5.做勇于创新的新型员工。可见无论你现在从事什么职业，专业知识是你成为一个职业化人士的基本条件。
五、商业管理能力
生意就是生意，掌握成功运作一个公司的方法是至关重要的。这方面最核心的技能一方面是人员管理、系统管理、资源管理和融资的能力;另一方面是要了解客户的需要并迅速将这些需要转化为商机。
六、计算机编程技能
如果你能够利用计算机编程的方法满足某个公司的特定需要，那么你获得工作的机会将大大增加。因此，你需要掌握一些编程语言。
七、解决问题的能力
每天，我们都要在生活和工作中解决一些综合性的问题。那些能够发现问题、解决问题并迅速作出有效决断的人行情将持续升温，在商业经营、管理咨询、公共管理、科学、医药和工程领域需求量骤增。
职业人的主要职责就是解决各种各样的企业问题。只有具备了关键的问题解决能力，职业人才能成为职业的。
八、培训技能
随着社会不断进步，企业对人才挑选的挑选，首要必须立刻融入到企业角色中，为企业创造价值，这就要求人员自身需要具备较强的综合素质和职业技能。
对于在职人士来说，边工作边学习的确是一件很辛苦的事。基于种种阻碍，在线职业技能培训因此应运而生。个人技能的发展掌握在自己的手中，通过网络自主解决工作中知识技能方面的不足。从而增加自己的竞争力，在职场上无往而不利，从此平步青云！
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