职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：领导问你“忙不忙”，该怎么回答？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
领导问你忙不忙？首先要搞清楚，领导这么问的意图是什么，其次再去考虑应该如何回答。而且这个问题要根据具体场景来看，不同场景需要不同的策略来应对。但要注意的是，无论哪种场景，你都不能直接回答忙，或者不忙。你说“不”，等于告诉领导我工作量不饱和。你说“忙”，等于告诉领导你现在不要来找，大度的领导不会介意，你顶多失去他递来的橄榄枝，但如果遇到心思敏感的领导，他可能会对你有意见。根据以下3种情况，聪明人会这么回答。
领导偶然在外遇见问你忙不忙
你和领导偶然在非办公室的空间遇见，作为上级，他主动跟你打招呼，是一种表示亲和的方式。这时候问“忙不忙”跟“你吃饭了吗？”差不多含义。如果你们只是在路上擦肩而过，回一句“谢谢领导关心，还可以”就很得体。如果是在电梯里，与其尴尬同乘，不如做个简短的工作汇报：“谢谢领导关心，我最近接手了xx项目，目前进展顺利，接下来打算……”这样回答，既展示自己对工作了如指掌，还能给领导留个好印象，没准领导还会给你提一些建议和帮助。
领导路过你座位突然问你忙不忙
如果领导在走向某个地方路过你座位时，突然停下来问你忙不忙，那么领导多半是突然有起来一件事，想让你去做，但是又不是太紧急及重要，多半是让你帮忙签收邮件、打印资料之类的小事，这个时候，领导纯属碰上谁就让谁帮忙。总之，这件事情可能是你的举手之劳，不耽误工作的。这个时候，你如果工作不急，就可以跟领导说“好的，我刚好完成xxx的工作，可以帮您。”而如果你实在忙得走不开，就可以婉言拒绝“不好意思啊X总，我正在对xxx数据，可能暂时离不开，您要不找xxx帮您？”这样，领导就会考虑你的情况安排别人去。
领导特意找过来问你忙不忙
特意来找你，就是有活要派给你了。这种情况下，你是真忙还是不忙都不重要，无需正面回答。重要的是，赶紧问领导有什么事，领导基本就会顺着你的询问往下说。在听任务的时候，你的注意力也要放在具体的事上，思考怎么做？需要投入多少精力？需要产出什么结果？然后听完了，记得追问一句：“您这事急吗？”如果是急活，是否需要停下你手中正在做的事，先做这件？无论先做哪件，都要让领导知道每件事的完成时间点。
其实，领导问你“忙不忙”，正是你跟领导交流的宝贵机会，你可以主动让领导知道你在做什么，以及当下的工作状态，如果是领导特地来找你，那就看领导的工作安排，如果是急活就给一个明确的时间截点。这样的员工哪个领导会不喜欢呢？
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很多人都遇到过这种情况，辞职后和领导交谈，他总是会问你的新去向。因为很多人已经提出离职了，所以也就不那么拘谨了，便会直接如实相告。但是，别单纯以为这是在“关心”你，脑子一热就和盘托出。如果遇到好的领导，他会祝福你前程似锦，但若是遇到不好的领导，他也就会暗中“使绊子”，让你丢掉新工作。所以在回答这个问题时，还是要慎重考虑一下，不可仓促回答。有些职场小白可能是头一次离职，遇到这种问题不知道怎么回答，对此，有以下几种应对办法。
缓兵之计，回答“待业中”
面对领导的“关心”，你如果不想如实相告，那就可以说自己还在待业，想休息一段时间再去找工作。这么说一来能让前领导觉得你离职确实是因为工作很累了，二来也能打消领导怀疑你是否投身对手公司的一些顾虑。其实你的去向只有你自己清楚，但是面对前领导，不要将话说得太明白，也不要感觉好像什么都没说，“待业中”就是很好的缓兵之计，等你真的走了十天半个月，领导也不好意思再来问你了。
好聚好散，回答“创业”
很多人辞职是因为长期的工作已经积累了不少经验，与其给别人打工，不如自己创业，没准还能挣得更多。但是创业也分两种，如果你辞职后从事的是和该公司有竞争的行业，那回答领导离职原因和去向时就不必实话实说了，领导如果坚持追问，那只说去哪个行业即可，不需要精确到公司。而如果你的创业项目和公司没有任何竞争关系，那不妨大大方方告知前领导，毕竟多个朋友多条路，没准领导还能给你一些建议。
最安全的回答“转行”
如果你去的新公司和原公司存在竞争关系，领导一定不会放心，如果怕你带走公司的资料或者泄露公司机密，领导也一定会阻碍你去新公司。所以，这种情况最好不要轻易告诉别人自己未来的打算，否则会直接影响到自己未来的前途，让你失去一个好的工作机会。如果你跨行找工作，那么可以大方告诉对方，说不定未来会有机会合作，即使不能合作，彼此之间也不存在利益关系，并不会影响你的发展。
辞职是再正常不过的事情，当领导问你的新去向时其实大有深意，回答可以模棱两可，也可不告知去向，但是凡事善始善终才是专业的职场人该有的素质，尽可能地给前领导留下好印象，这样即使跳到同行业，也能好聚好散。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：工作上遇到问题，但又不敢问领导，该怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在职场我们可能都有这样的阶段：工作没上手或者遇到瓶颈时，对自己缺乏自信。这个时候如果再遇到个强势的领导，那心里状态就更糟糕了。有时候遇到问题，甚至没勇气向领导寻求帮助。
这种谨小慎微、心态濒临崩溃的时刻，到底该怎么办呢？
其实说起来，这样的状况不只是职场新人会遇到的，任何人都可能面临这样的问题。害怕领导提问，害怕领导责怪，害怕因为老问问题而被嫌弃工作能力不足。这种时候，如果能学着跳出自己的思维，转换角度去思考，也许问题就没那么难解决了。
如果你是领导，你是怎么看待下属的？
领导二字拆开，就是引领、指导。身为领导的职责之一就是帮助、带领下属把工作做好。所以领导是最不怕下属提问题的，怕的是没有什么表态和反馈，默默地把事情搞糟的人。
提问至少代表在努力做事，对工作有负责的态度。先解决态度问题，再提高工作能力。工作以解决问题为导向，自己解决不了的问题，就要想别的办法解决，就要寻求帮助。大家的共同目的是一致的，遇到紧急情况，先解决问题，再优化方法。所以只要是为了工作，就厚着脸皮大胆问。
如果你是领导，你喜欢怎样的提问？
虽然领导有辅导下属的义务，但是时间久了，毫无长进的工作状态也会让人感到郁闷。我们常说找领导做决策，最好让领导做选择题而不是是非题更不应该是填空题，意思就是说，要带着你的方案去向领导提问。
领导安排的事务，没听懂就坦白没听懂，多解释一遍浪费的时间跟作业做跑偏了得重新做浪费的时间比，真的不算什么。
领导安排的任务，你自己经过加工和打磨，带着你的思考、尝试、办法和方案去找领导，即使中间有不确定和不成熟的地方，也没关系。你呈现出的努力解决问题的状态，以及充分的提前准备，足够体现你的诚意，也能更有效率地搞定后续的问题。
你为什么，害怕向领导提问？
不敢找领导提问，可能有两个方向的原因：一是明知自己做的不够好，怕被责骂、被追究不敢问；二是心理因素，对领导对权威总有敬畏害怕的心态。
有问题不敢找领导问，还可以找有经验的同事问，对同事也开不了口只能自己努力消化解决。时间总是有限的，问题总是要解决的，不管是通过什么样的方式，只要不耽误事儿都好说。
无论是没做好怕被批评，还是惧怕权威不敢提问，对于要在职场磨炼的人来说，可能都是一个必须克服的问题。
我们讲不破不立，就是不改变过去的自己，就无法变成一个更好的自己。我们也讲说破无毒，就是与其逃避，不如硬着头皮和脸皮，说出来给个痛快。
当然这都是直接又勇敢的做法，不能强求所有人都如此。但无论跟公司还是跟同事领导，不外乎一个磨合的过程。尽早磨合成功，尽早合作愉快。
希望我们都能妥善解决工作和生活中的问题，有钱、开心又自在。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：到了职业倦怠期，该怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“好无聊啊，完全不想工作，到底什么时候才下班……”，相信不少人会在工作中，或多或少有这样的感受，这种时候其实大家就处在了职业倦怠期，不仅无法创造工作价值，还会对自身健康、周围人情绪造成一定影响。那么，面对职业倦怠期，我们该怎么办呢？
辞职解决不了根本问题
经济学中有一个著名的“边际递减效应”，即每消耗一个单位的商品，所能带来的新增享受就会递减。用通俗易懂的话来说就是，一个人吃第一块三明治的时候会觉得很开心，吃第二块的时候仍然觉得不错，而到了第三块、第四块的时候，三明治带来的边际效益，即新增的享受就已经很低了。
工作也是如此，当你第一年、第二年、第三年都在干同一份工作，那么此时消耗的年份或者需要投入的工作量，它们带来的新增享受已经远远低于当初的满足感了，因此心里的落差也会越来越大，渐渐走进职业的倦怠期。
因而一到职业倦怠期，就想着辞职的话，其实并不能解决根本问题。因为任何一份工作的开始都如同吃第一块三明治，我们会很有满足感，而越到后面越味同嚼蜡。难道每次都换一份新工作来逃避吗？因此，面对所谓的职业倦怠期，逃避并不一定有作用，不如好好正视它。
要学会自我超越
职业倦怠又被称为职业枯竭，根据资源守恒的理论，当你工作所需的资源消耗率高于补充率时，便要进行必要的补充，这时也是发现自我不足的最佳时候，此时若能以枯竭为契机，掌握新的技能，对自我的工作有一个新的认识，实现自我超越，那么也会使得职业生涯产生质的飞跃。
我们首先要做的便是学会肯定自己的工作。学会肯定自己的工作，让自己觉得这份工作是有价值有意义的，这时在完成工作后自然会产生一定的成就感，从而减轻职业的倦怠感。其次在职业枯竭的时候，寻找新的兴趣突破口，进行必要的补充也有助于成功过渡职业倦怠期。职业困境出现的时候往往也伴随着机遇，当克服了压力，往往会使职业生涯也会迎来新的突破。
要以内在动机提升工作体验
许多人以为，工资不过高福利不够好是导致职业倦怠的主要原因，其实不然，正是因为我们把工资看的太重，丧失了工作的初心才最终走向职业倦怠。
但其实，在没有办法改变工资和福利情况的同时，大家还是要想想自己这份工作是否真的没有意义、没有价值？就比如许多远赴他乡的最美教师、天未亮便开始清扫马路的最美阿姨，他们的工资并不高，甚至不及普通中层的三分之一，但是孩子的教育、城市的清洁本身就是工作的意义。
当然，这也并不是要求我们彻底摒弃物质，而是在追求实现物质的过程中，寻找到一开始工作的初心，树立一个高于物质的工作目标，正确看待工作的意义，这也正是实现自我价值的一环。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：当领导说”辛苦了“，该如何高情商回应？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
对于职场人而言，相信大家都有可能遇到这种情况：当自己加班加点完成某项工作任务之后，领导常常会对自己讲“辛苦了”。看似简单的三个字，实则是领导对下属采用的一种激励方式。那么，作为下属，当领导对自己说“辛苦了”，该如何高情商回应呢？我们可以学习以下方式进行应对，争取给领导留下良好的印象。
洞悉领导的言外之意
一般来说，领导对你说“辛苦了”，存在三层含义，需要我们结合自己当下的工作情况，进行判断：
1.如果平时你的工作表现一般，领导只是正巧路过，那“辛苦了”可能就只是一句客套话，纯属礼貌用语罢了。
2.如果自己平时完成得都不错，懂得及时汇报，领导知道你在项目上的辛苦付出，此时的一句“辛苦了”就代表着他对你的表扬和肯定，希望你再接再厉。要知道我们工作不是为了给老板和公司白白奉献的，所有的努力和工作成果得到领导一句“辛苦了”的认可是天经地义的事情。
3.如果自己工作能力不足，每个月业绩完成率堪忧，但又没到不可救药的地步，那么领导的这句“辛苦了”则可能是他不方便直言不满而选择的一种向下管理的手段，为了对你表示鼓励或变相的警示。众所周知，职场是一个讲求利益的地方，公司也并非慈善机构，不会白白给没有能力、带不来业绩的员工发工资。
回应领导的言外之意
当我们弄清楚领导的言外之意之后，就能进行相应的回应了。
针对第1种情况，其实是领导对你说的寒暄话，不必太过在意，你只需要礼貌性地回答一句“都是我应该做的”就可以了。礼貌寒暄在职场中时很常见的，跟见面打招呼、问候一样，习惯就好。
针对第2种情况，其实领导看到了你努力工作的成果，一句“辛苦了”，实则是对你的表扬和肯定，这是个让领导对你加深印象的好机会。所以除了礼貌回应“不辛苦”之外，还可以借机与领导汇报下最新工作进展，并针对现阶段遇到的困难，向领导积极请教。通过这样更深层次的交流，能够使领导直观感受你的工作状态和态度，说不定会让你的下一个阶段就会走得更顺利。
针对第3种情况，领导其实没有看到你的工作亮点，但是为了不挫败你的工作热情，便对你讲一句“辛苦啦”。此时，就需要你洞察到领导的良苦用心，告诉领导“本次时间有限，水平有限，以后继续努力，谢谢领导理解”之类的话去证明自己的态度与决心，这样领导也会很乐意给你下一次机会的。
综上所述可知，职场中与领导相处，一定要站在对方立场考虑问题，及时洞悉领导的言外之意，科学合理地应对领导“辛苦了”的话术，从而给领导留下良好的印象。
刚开始工作的时候，大多数父母一定会叮嘱：要好好工作，也要跟领导搞好关系。某种程度上，跟领导搞好关系=职场快速晋升。
受到指点的年轻人，往往会奔向两极。
一部分人觉得跟领导搞好关系是工作第一要紧事，处处留心领导喜好，巴结、讨好、溜须拍马，无所不用其极。另一部分人厌恶这种做小伏低、处心积虑的嘴脸，刚正不阿，坚持原则，不屑去做讨好谄媚的事。
于是我们给这两种人都贴上了标签，跟领导关系好的，“会巴结领导”；不懂看人眼色的，“情商低”。辐射范围更大一点，就成了：不巴结领导=情商低。
这都哪跟哪啊？
情商高
我们通常所说的情商高，是指能控制好自己的情绪、说话做事能考虑到别人的感受、相处起来舒服没有压力。
巴结领导
而巴结讨好领导，是个人的一种行为方式，一种选择，一种状态，一种诉求，跟情不情商的没有一点关系。
如果一味讨好亲近领导，对同事爱答不理。领导跟你关系好了，同事之间关系紧张，顾此失彼，这能算情商高吗？
再来说要不要巴结讨好领导这个问题。
之前有个热门话题「90后员工普遍不愿意讨好领导了吗？为什么？」，话题得到很多人的响应，但这个问题却问得我一脸懵逼。
90后不愿意讨好领导，试问50、60、70、80哪个年代的人真的打心眼里想讨好领导的，还不都是人在屋檐下不得不低头吗？还不都是有所图才有所为吗？这跟年代没有太大关系，跟行为受什么驱动有关。
我们对工作和领导的态度确实跟父辈们有了很大不同。一是因为我们对工作有了更多选择的机会；二是因为现在的职场比商业环境欠发达的过去更讲究公平。
晋升靠的是工作能力和工作成果，工作成果以数据和业绩收益为指标，这是实打实的数字，靠讨好是变不了现的。
讨好本身的含义是指为了得到好感或讨人喜欢而去迎合别人，无关褒贬。
我们看不惯同事巴结领导的本质是，ta利用手段讨好领导，可能会获得额外的收益或者机会。当领导接受并赞成甚至享受被讨好，某种公平可能就会向讨好者倾斜。没有发出讨好行为的人，相关利益就有可能受到损害。
说到底，对领导什么态度，是个人基于性格和利益的一种考量。领导接不接受这种讨好，会不会一不小心马屁拍到马蹄子上，也是未知。但有一点，领导永远比你精明，把精力放在耍小心思上，不如想想怎么让KPI变得更好看。
不一定要对领导点头哈腰，但遇到领导点头打招呼是一定的。伸手不打笑脸人，嘴甜好办事，什么时候都是放之四海而皆准的真理。
我最开始对领导下属有概念，是看春晚小品。郭冬临没办法拒绝领导的请求，为了给领导搞到卧铺票，在火车站排了一整夜队，最后也没排上，自掏腰包买了高价票。虽然那时的我还是个孩子，但已经感受到了社畜的辛酸。
在职场，情商高从来不是指跟领导关系处的好，或者是对别人予取予求，从来不拒绝。而是尽力控制好自己的情绪，以及照顾到尽可能多的人的感受。
与其说领导（老板）需要我们的巴结，不如想办法多帮他赚点钱。毕竟，这对双方都没什么坏处。
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相信很多人在各自的职场生活中，都或多或少有过一些成长困惑。而一旦这些职场困惑无法很好地解决，不仅会影响心情，也会影响工作状态。因此，如果想要更好地过好职场生活，面对职场困惑我们就应该积极地进行解决，从而让我们能更好地在职场中如鱼得水。下面就从三个常见的职场困惑和大家进行分析并提供解决方案。
为什么我的付出最后都成了别人的功劳
“我每天加班累成狗，升职加薪的却是不加班的那一个。”生活中不乏这样的抱怨，加班累成狗的付出，最后都变成了别人的功劳，说这句话的人内心肯定十分的委屈。对当事人。心疼归心疼，但有些事还是要明白。加班未必是功劳。
功劳是由公司来定义的，公司定义的功劳才是真的功劳。不要把自己定义的功劳无限放大。上层没觉得你功劳大，是你做得还不够大，或者说你还没有找准真正功劳的方向。当你有了公司认可的功劳时，你的光芒是无法被掩盖的。当你因为功劳而获得晋升或其他表彰时，也别觉得你的上司也获得表彰是在抢你的功劳。记住，你的舞台是他掌控的，你的机会也是他给的。你有成绩，也是他作为领导的成绩。他在获得晋升时，一定会带着得力的你一起进步。
怎样跟老板谈加薪
怎样做才能加薪？什么时候加薪？是自己提加薪，还是领导提加薪？这是一门学问。如果你在原有的公司升职，真正的原因无非是——公司领导觉得你有潜力，你能胜任，可以给你这个机会。但是请注意，在领导心目中，升职仅仅且只代表给你一个可以加薪的机会而已！不等于你就可以加薪了。
你升职之后，不要想着为什么薪水还不增加之类的问题，你真正要做的是，把以前从未接触过的工作好好规划、好好研究。你只有在新的岗位上工作了一段时间，各方面都上手了，各方面的成绩都证明你能在这个岗位上做好了，加薪的日子才能到来。
如何有礼貌地反馈问题
选对反馈问题的方式，尽可能以赞美的话语作为反馈问题的开端，最大限度地降低对方的敌意。记得控制情绪，即使感到不公、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。
同时，反馈问题时一定要就事论事地谈问题。过于情绪化将无法清晰、透彻地说明你的理由，当你抱怨完了，一定要能够提出相应的建设性意见，来弱化对方可能产生的不愉快。如果你不能提供一个即刻奏效的办法，至少应该提出一些对解决问题有参考价值的看法。这样，领导会真切地感受到你是在为他着想。最后，不管你如何抱怨，千万不能耽误工作。
以上呢，就是面对职场困惑如何处理的一些方案，总之，切记一个点，那就是职场中遇到问题是非常正常的，千万不要用消极的心态去面对，积极且不退缩地解决，才能回归自我，甚至提升自我，从而获得工作上更大的成功。
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一到毕业季，就又会迎来一阵一阵职场新人，而在优胜劣汰的自然生存法则中，职场新人要怎样生存呢?今天小编分享的是新人在职场生存的方法，希望能帮到大家。
新人在职场生存的方法保持乐观与人为善
职场新人初入职场一定要保持乐观的态度，积极参与公司活动，与同事相处融洽，这样拥有较好氛围、积极态度才能做到开心工作，开心学习!而人一开心，自然做事就更有效率，自然就会收到老板同事的喜欢!
谨言慎行勿多嘴
初入职场，对公司规则、同事不熟时，不要为了想尽快与同事打成一片，融入公司而总天夸夸其谈，跟同事一起讨论八卦的!这样或许无意中已经得罪某些人，已经让同事对你产生反感。所有切记管好自己的嘴，拿捏下哪些该说那些不该说!
少说话多做事多助人
务实派的作风，到哪里都是受欢迎的，想要尽快融入公司集体，就要紧急出动，多做事多为同事分忧，这样不仅能收获好人缘，也为自己仕途打开通道!
同事不是同学
这点是很多初入职场新人常犯的错误，同事并非人人都能成为你的朋友，或许有些同事在初见你的时候，已经暗暗把你当成竞争对手了，因此不要跟在学校的时候一样整天跟周边的人嬉皮笑脸。
保持低调
职场远比学校复杂，因此作为一个新人，即使你满腹经纶也要切记韬光养晦，保持低调先了解熟悉办公室的复杂关系远比急急忙忙表现自己撞枪口的好!
保持积极任劳任怨
办公室总有那么一群人，总天抱怨工作太累工资太少，一副我见犹怜的可怜神情，职场新人可千万不要成为这群里的艺人!成天抱怨只会增加工作压力，让人变得消极工作，这样久之工作不上镜，自然领导跟同事也不会喜欢的!
认真工作别整想跳槽
职场新人切勿患得患失，不要整天觉得自己公司没发展前途、考虑会不会倒闭、要不要转行的等负面情绪，这样的情绪不利于工作，也会扰乱军心，所谓做一行爱一行，加入一家公司就要爱上这家公司，积极为它做事，这样自然会相关提升自己的能力!
虚心受教
职场不是学校，同事不是你的老师，并没有义务教会你做事，平时还需自己放低姿态虚心请教，别自视清高，也勿过分展示自己，谦虚的态度到哪里都吃香!
新人在职场生存的法则在工作中要懂得经常向上级汇报
不管公司规模大小，老板、上司都是非常忙碌的，他们可能根本就没有关注到你，这时候你就应该反客为主，每天积极汇报，让上级感觉到你的存在，这样即使有问题也能得到上面的指点。(这里说一点，这篇杂志原文就是这样的，不过我在工作中及其他书中看到的话是，请向你的主管领导报告，而不是向董事长，CEO报告说明，一步步走向你所理想的位置)
在工作中请不要越俎代庖(重点，重要的事情说三次)
积极热情，在生活上是极好的，可是在工作中切记不要泛滥运用这种热情。每个岗位都有相关的负责人，如果是同事主动要求你帮忙的可以热心帮助，切忌大大咧咧的指手画脚或自做主张的就帮别人做事，这样会招人嫌弃。
请不要以为你是老员工或者刚来几天就比别人强，30年河东30年河西。请记住你现在所处的位置!
疯狂学习，低调处事
新进职场的你，即使是在校能力超群，也还是要多关注多学习，毕竟学校跟工作还是有着本质区别的，无论是实际操作还是生活环境等，切记要态度谦和不要狂妄自大。
要理性的看待得与失!
生活中，对于付出了却没有应有的回报这样的待遇很多人都接受不了，以至于钻进一个胡同里便出不来。如果不能理性看待自己的得与失，付出了就必须要得到同样程度的回报，否则就破罐子破摔，这样的员工是任何企业都不希望收编的。
要工作中带头创新
在招聘时，企业最看重的是新人能否给其带来活力。尤其是现在毕业的新新人，他们很少受到传统思想的影响，更容易提出和接受新的经营观念，尤其是对于一些承载着企业创新和研发的部门来说，更需要新人的加入。这样的新人也很容易实现快速晋升，走上职场发展的快车道。
做事别带着坏情绪
顾全大局、就事论事，是每一个职场人必备的素养。所以新入职场的你一定要时刻调整好自己的情绪，如果做不到，哪怕才华横溢、天赋异禀，也不会得到企业重用，因为坏情绪容易做出不理智的行为。
在工作中及时充电
有调查显示，一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识，最前沿、最尖端的知识要尽可能涉猎。
不管什么时候都要具备敏锐的观察力
人们常说当局者迷，如果你是在一个企业做了N年之久的老员工，可能就会慢慢习惯了你所面对的工作，也会慢慢适应所有的流程和制度。可是，如果你是新人，对整个行业的动态比较了解，你可能就容易发现一些问题，这种良好的观察力有助于你在领导面前快速树立形象，在众多新人中脱颖而出。
要有强烈的责任心
员工有没有责任心是任何一个企业都非常看重的，因为实践证明，选择某个职业，只有具备强烈的责任心才能取得成功。一份工作刚做几天就觉得没兴趣或是嫌待遇不好，然后跳槽，这样的人在任何一个用人单位都不会待长久的。
永远不要说Idonotknow
现在是互联网时代，海量的资讯应有尽有。只要你有电脑、手机，便可知道天下事，如果你连基本的搜索引擎都不会善加利用，试问，你还能做出什么令人满意的业绩吗?
初入职场必备的心理1、把得到的每份工作都看做临时性的
(至少在美国)90%的劳动力都不是独立经营，因此，你很可能最终会为别人工作。那份工作持续多长时间由他们决定，而不是由你说了算。只要他们愿意，你的工作随时可能中止，而且事先没有任何预警。这在某种程度上是事实，而现在比任何时候更是如此。这取决于目前职业市场的本质。
2、把找到的每份工作都看做是一个学习的机会
从本质上看，你今天找到的每份工作几乎都在不停地运动和变化着，其速度之快，令你不得不把现在正在寻找的工作看成是自己学习锻炼的一次经历，看成是学习班的入学登记。如果你想把它当成梦想的工作，必须喜欢学习新的任务和工作流程。握住职场心理学，在应聘时还要对每一个可能成为你雇主的人强调，你是多么热衷于学习新的知识和技术，而且你学得很快。
3、把找到的每份工作都看作一次冒险
我们大多数人都喜爱冒险。一次冒险意味着有一系列不可预测的神秘事件。那就是今天的工作!权力欲望错误抉择奇怪的联盟背叛报答等等剧情一一出场。突然，无人能事先预知的变故展现在你的眼前。如果你把它看作梦想的工作，那么就满怀热情去面对那些无法预测的事，心怀激动而不是恐惧。
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面试，是每一个打工人求职的必经之路，也是状况百出的「事故路段」，不知道大家有没有遭遇过这样的情况：
自信满满的去面试，结果发现公司在环境高端上档次的办公楼里，进门刷脸，电梯直达，跟昨天园区里的小公司完全不一样，突然觉得有些紧张和无所适从；
候场的时候，有意无意间听到旁边的人聊起自己是哪所名校毕业的，待过哪哪家大公司，拿了几个offer……越听越觉得自己没多少胜算，还没开始就已经深陷焦虑；
面试刚开始就因为过度紧张，大脑空白，提前准备好的自我介绍忘得一干二净，只能照着简历磕磕巴巴的挑几条照着念。
一般来说，紧张是面试综合症的一种常见症状，通常可以划分为3类：
01自卑型
格外关注自己的短板，并不断自我攻击，导致自己越来越不自信。比如听到比自己更优秀的学历，下意识开始对比，甚至从学历进一步延伸到能力，陷入「对比-攻击-紧张」的死循环。
02高期望型
还没开始就不断拉高期望，向自己施压。前面失败了这么多次，这次一定不能再失败了；我真的非常想进这家公司，如果现在进不去以后恐怕都没什么机会了。
03就是很容易紧张型
尤其是比较容易害羞，不擅长表达的小伙伴，不管遇到什么样的场合，下意识都会感到紧张，以至于成为一种习惯。
其实，大部分求职者在面试中都会感到紧张，适度的紧张能够帮助你发挥的更好，但如果你紧张的程度，已经影响到了你的正常发挥和面试结果，及时干预必不可少。
下面就为大家提供几个缓解小技巧，帮助你更自如的应对面试。
1关注你与岗位的匹配度
首先要明确一点，既然你能与其他候选人一同参加面试，那就表明用人单位对你是认可的。
其次，面试是为岗位寻找最合适人选的过程。
也就是说，与其在学历、经历等方面，不停的与同岗位竞争者比较，打压自己的士气，倒不如把注意力集中在如何凸显人岗匹配度，如何更好的基于岗位需求展现自己的能力，这些才是能给面试官留下深刻印象，帮助你脱颖而出的关键。
2降低自己的期待
有的小伙伴会把面试当作对自己的一种测试，对面试结果十分看重。
但事实上，面试是一个平等双向的选择过程，应聘者既不用把自己放在被挑选的位置上胆战心惊，也不必因为不通过就轻易否定自己。
在我们为预期目标全力以赴的同时，也要给自己积极的心里暗示：面试不止是为了结果，它同样也是一种经验的积累。
3做好准备，反复练习
很多人可能会说：
我面试前练了很多遍，但面对面试官的时候还是紧张，这个方法是不是没用啊？
大多时候，我们都是自己一个人在镜子前练习，这的确能够帮助我们把一些常见可控的问题提前准备好，甚至形成肌肉记忆。
但你还需要通过模拟面试的环境，来让自己熟悉正式面试的陌生感和压力，减轻应对时的紧张。不建议只找家人或朋友，熟悉的人无法让我们感到紧张，找一些也在求职的陌生小伙伴一起练习会更好。
比如职场范文网App上就有求职课程，有专门的导师和你一对一模拟面试场景，你也可以和同班同学一起模拟多人面试。当我们在反复练习中摸索出自己的应对方法，紧张自然而然就消失了。
除了以上提到的3点，我们还可以在面试前积极寻找让自己摆脱紧张的「安全姿势」
比如国内外多项研究发现，咀嚼口香糖有助于运动员缓解赛前竞技焦虑，舒缓情绪（千万不要在面试中嚼口香糖哦，容易显得对面试很不尊重）
或者提前去一趟洗手间，整理一下仪表，顺便给自己一个微笑
还可以戴上自己熟悉的饰品，比如手表等
希望大家都能够与自己的紧张握手言和，更自如的迎接每一场面试。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：和领导走得太近，到底好不好？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
和领导的关系，像把双刃剑，太近或太远，各有利弊。
和领导走的近，自然就成了领导的“亲信”，有什么重要的工作或者机会，领导肯定会先想到你，在工作上会有些便利，更容易进步。
所谓“一人得道，鸡犬升天”，如果领导发展的好，能够飞黄腾达，作为领导的“自己人”自然也能分一杯羹。
但另一方面，如果你的这位领导没有升迁，工作不顺失了势，或是离了职，那么你也可能因为是“他的人”而被弃用，丧失一些机会。
城门失火，殃及池鱼，大抵也是这个意思。
和领导走得近，可能会有以下影响:
领导更了解你
和领导走的越近，他对你的优点缺点自然也就越了解。当然领导对你有深入的了解也不是什么坏事，有可能会更加发掘你的优势，把你放在更适合你的岗位上。但也有可能了解了你的短板，使你失去一些锻炼的机会。
在人际关系上有得亦有失
和领导走的近，作为领导身边的“红人”，自然会被其他同事们另眼相待，有巴结的、奉承的，更多是眼红、嫉妒的。许多同事和你的关系也会有隔阂，怕被你在领导面前打小报告。
和领导走的近，很容易就会被其他同事认为你与领导是一挂的，和他们是对立的，所以即使大家表面不说，内心对你是提防和不满的。也许你凭本事取得的成绩，也会被人认为是沾了领导的光。
一旦犯错，可能满盘皆输
成为领导的亲信，自然会对领导的一些工作或生活了解的更多，知道领导更多的秘密。一旦触及领导的底线，不管你有多“亲”，都有可能被踢出去挡枪或者“打入冷宫”。所谓“伴君如伴虎”，提心吊胆真是需要一定心理承受能力的。
此外，睿智的领导者，也不会和员工走的太近，生活与工作会分开，公私分明，保持该有的距离，否则会影响自己在管理上的权威，难于管理，影响团队的战斗力。
总的来说，菌菌认为与领导保持正常的工作沟通是非常必要的，任何领导都不会拒绝一个有能力、有业绩、能沟通、能为团队创造价值的队员；不用过于刻意的站队或讨好某位领导。
在职场，我们还是要靠实力说话，哪怕你不是领导身边的“亲信红人”，也一定是团队中的实力干将，能够得到领导的青睐，不管在哪里，不管领导是谁，你都能站稳脚跟。
《职场心理：领导问你“忙不忙”，该怎么回答？》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场心理过程中能帮到您！我们把大量的“个人简历该怎么写”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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